Инна воловичева на колючке. Как выглядит дом инны воловичевой. Дом в Подмосковье

Публикаций

Подписчиков

Подписки

https://api.whatsapp.com/send?phone=79015767838

Род занятий:

Бывшая участница реалити-шоу Дом-2

01.01.2020 00:18:26

С Новым годом! Пусть все ваши желания сбудутся! Это мы, как есть - без студийной съемки, без фильтров и обработки! Без заготовленных текстов! Спонтанно и прямо сейчас мы рядом с вами! Давайте будем настоящими! Любите и цените друг друга!

22.12.2019 19:24:22

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

И вот я пьяная от шампанского 🥴 лежу лицом в «Оливье»... Часы бьют 12... Это прям мечта у меня появилась несколько дней назад . Лежу такая в тазике с салатом, а муж чистит мне мандаринку и поучает: - Воловичева! Что ж тебя так унесло? Надо было закусывать, возьми мандаринку! Кстати, он меня все равно Воловичевой называет, несмотря на то, что уже 8 лет я ношу его фамилию. Но это только в паспорте🤷‍♀️. Ох, отвлеклась! Хотела не про это написать, а про то, что декабрь выдался очень суматошный: конец года, куча незавершенных дел, море работы, стройка дома и хронический недосып. И вот мечта у меня такая: быстрей бы все дела закончились, я напилась шампанского и заснула в салате. Ни разу ещё не спала в «Оливье»! Пора бы попробовать 🤣🤣🤣 А как у вас декабрь? Тоже замотались? Или уже все сделали и можете спокойно спать лицом в салате?

18.12.2019 18:10:02

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

С этими девочками столько ругались в своё время на проекте , а сейчас дружим! @agibalova_irina @rima .pendgieva С радостью встретила сегодня и Риму, и Ирину Александровну! ️

18.12.2019 17:42:19

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Вот мы и встретились с @domkadoni . Столько лет, столько зим! ️️️ Рада была повидаться

10.12.2019 13:03:55

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Здесь мне 5 лет. На кого похожа? На папу или на маму? Ответ кроется на второй фотографии - там моя бабушка Зинаида Андреевна Карамзина, вот на неё я и похожа. Такие вот чудеса генетики! 🧬 🤷‍♀️ А ещё на второй фотографии наш дедушка Павел в молодости. Когда они поженились с бабушкой Зиной, ему было 24 года, а ей - 33. ️Бабушка, несмотря на возраст, была очень хорошая невеста - учительница начальных классов. Тогда большинство жителей деревни работали в колхозе за трудодни... Дедушка вернулся с войны, пришёл на родительское собрание в школу - его младшая сестра училась у моей бабушки... Так и закрутился у них роман длинною в жизнь ️. Дедушка потом сам поступил на исторический факультет пединститута в Воронеж и стал учителем. Всю жизнь они прожили вместе, у них родилась дочь - моя мама. Моя бабушка Зинаида умерла в 2008 году, не дожив пару месяцев до своего 90-летия. Ну, а про дедушку Павла вы и так все хорошо знаете, часто рассказываю. Сегодня нашла старые ч/б фото и захотелось о своих корнях написать. Кстати, ещё один интересный факт о нашей семье - так получилось, что у нас в роду одни учителя... Мои мама и папа вместе учились на филологическом факультете в педагогическом институте в Белгороде, там они и познакомились. Я пошла по их стопам - тоже имею диплом учителя русского языка и литературы! В школе я ни дня не работала, тем не менее, филологическое образование мне очень пригодилось в жизни. Любите старые черно-белые фотографии? Я обожаю! Смотрю на них, и столько всего вспоминается! А наши дети и внуки, наверное, будут вспоминать нас, листая страницы соцсетей

08.12.2019 11:08:38

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Мой цветочек ️, обнимаем Вас, хоть лайки и отменили, но все равно мы будем им рады . Лайкните Машу, поднимите нам настроение. Мы тут заболели вместе с ней, все выходные сидим дома, грустим. У Маши - температура , у меня - кашель. Каждый раз под Новый год так. В декабре всегда болеем, но ещё есть время выздороветь. На Новый год собираемся на Селигер. Надеюсь, хоть там снег будет, потому что в Москве его нет. А без снега Новый год - не Новый год. Согласны? Как ваше настроение? Не болеете? К Новому году готовитесь? Где будете отмечать? ️

01.12.2019 09:22:41

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

️ЛЮБОВЬ СО ВТОРОГО ВЗГЛЯДА. Чуть не проморгала своего Ивана , когда я первый раз его увидела (нас познакомили общие друзья в кафе), то не обратила на него внимания... А вот вторая наша встреча состоялась у моей подруги в гостях, там я рассмотрела его полностью, увидела глаза и... пропала! Почувствовала его мощную энергетику... Он так на меня смотрел! И до сих пор так смотрит, хотя уже 8 лет прошло. ⠀ Девочки, а как у вас было? Сразу влюбились? Или всё-таки со второго или третьего взгляда?

29.11.2019 09:53:16

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

️Маша играет, как зверь! Правда, преподаватели очень её хвалят. За три месяца она уже многому научилась в теннисе . Моя умница! А чем ваши детки увлекаются?

24.11.2019 17:56:37

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Поздравляю Вас с Днём матери!!!️️️ И наших мам поздравляю c праздником! Справа от меня на фото - моя мама Наталья @natalia_volovicheva . Слева - мама моего мужа Жанна @janna_solo_

19.11.2019 18:05:19

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Мой ответ хейтерам Не жалеем лайки ️️️ Смотрим со звуком и громко смеёмся!

17.11.2019 09:54:00

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Когда я рожу ребёнка, то буду очень хорошей мамой, - сообщила мне Маша, - я буду разрешать ему долго сидеть в телефоне, смотреть ютуб, играть в «Майнкрафт» и есть сладости! Не то что ты! ⠀ А о чем мечтают ваши дети? Судя по всему, я мать - так себе! Ну, играть в телефон и есть сладости без ограничений не разрешаю🤷‍♀️. А на фото - девочки нашей семьи: я, Маша и моя мама Наталья. ️️️

08.11.2019 10:48:51

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Принцесса моя! Фото для ваших лайков! ️️️ А история такая - все чаще и чаще Маша начинает беседы: - Мам, давай заведём собачку, кошечку, улиток, обезьянку, рыбок, братика, сестричку и хомячка! Но я - кремень! Я ж понимаю, что она мала, и все это ляжет на меня... А мне почему-то не хочется улиток и хомячков... 🤷‍♀️ Сошлись с ней на муравьиной ферме - уже три месяца она честно ухаживает за муравьями. Пообещала ещё ей после того, как переедем в свой дом, завести собаку. Братиков и сестричек пока не обещала, сказала, что подумаю ️

07.11.2019 08:58:49

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

ГОРЯЧО!!! ДАРЮ СКОВОРОДКИ!!! ️ ⠀ Мы с Олей раздаём подарки - крутые сковородки из её магазина! ⠀ Условия розыгрыша: ⠀ Поставить этому посту Подписаться на магазин моей подруги @malina_home_shop Оставить комментарий: «хочу крутую сковородку» ⠀ Чем больше комментариев, тем больше шансов на победу! ⠀ Итоги подведу в сторис в субботу! ⠀ Призы: ⠀ 1 место - Антиприграная Сковорода для всех видов плит, включая индукцию ⠀ 2 место - Антипригарная Сковорода серии GRANIT ⠀ 3 место - Скидка к заказу в магазине @malina_home_shop и лопатка в подарок к заказу ⠀ Всем удачи!!! ️ ⠀ Стоп 🛑. Победители: 1. @ev .geniia8958 2. @mariya .78_ 3. @saidanalbievna

05.11.2019 19:16:12

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Шел. Поскользнулся. Упал. Закрытый перелом. Потерял сознание. Очнулся - гипс! Именно эту цитату из фильма «Бриллиантовая рука» вспомнила я, когда вернулась из Белгорода и увидела мужа 🤷‍♀️ ⠀ В сторис сегодня уже показывала мужа, и от вас было много вопросов в директ, поэтому рассказываю: Ваня упал и растянул связки в ноге, перелома нет, но восстанавливаться около месяца. Спасибо вам большое за ваши пожелания скорейшего выздоровления!!!

03.11.2019 10:21:16

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Маша! Постой в сторонке! Мы с дедушкой вдвоём сфотографируемся! Хорошо? - Хорошо, - говорит Маша, обходит сзади и настойчиво появляется в кадре . Так мы делали для вас эти фотографии. Даже не знаю, какая из трёх лучше, но Маша отметилась везде. ️️️

02.11.2019 14:38:29

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Мы с Машей в Белгороде! Всем большой космический привет от нашего дедушки Павла Ивановича! ️️️

31.10.2019 08:45:00

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

️Поддержите лайком наш УЮТНЫЙ ОСЕННИЙ УЖИН С ГЛИНТВЕЙНОМ, а если понравился, сохраняйте скорее себе в закладки! Мы с Олей постарались для вас и придумали оригинальный рецепт. Конечно, он не для похудения 🤷‍♀️, но иногда можно гульнуть, главное - не каждый день! ⠀ В этот раз мы с @olga_food_art приготовили для вас СОЧНЫЕ РЁБРЫШКИ НА ПОДУШКЕ ИЗ КАРТОФЕЛЯ С СУЛУГУНИ. 1. Тщательно промываем и отвариваем картофель в мундире (5-6 средних картофелин). 2. Свиные рёбрышки🥩 натираем оливковым маслом со специями и обжариваем до золотистой корочки с двух сторон на антипригарной сковороде-гриль. 3. Картофель 🥔 нарезаем дольками и выкладываем в форму для запекания, сверху - обжаренные рёбрышки, на картофель кладём сыр сулугуни, украшаем веточкой помидоров черри. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут до образования золотистой корочки на сыре 🤤 ⠀ ГЛИНТВЕЙН На бутылку 0,75 красного сухого вина нам понадобится: 2 палочки корицы, несколько кусочков сушеного имбиря, гвоздика, кардамон, 1 свежий апельсин (или сушеные корочки апельсина), горсть изюма. Вино, специи и апельсин закладываем в кастрюлю, хорошо прогреваем, но не доводим до кипения. В готовый глинтвейн по вкусу можно добавить ложечку мёда для сладости. ⠀ Вам понравился наш ролик? К чему готовить закуски в следующий раз? Напишите в комментариях ️️️ Уютных вам осенних вечеров!

25.10.2019 21:27:24

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Отмечаем День Рождения моего супруга! И нет ни одной хорошей фотки инстаграмовского формата! Все обычные и без специальной обработки, зато мы тут такие, какие на самом деле. В общем, без фильтров и без модных поз. Прошу любить и жаловать! ️️️

24.10.2019 18:27:46

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

РОМКА - ОЛИГАРХ (продолжение) ⠀ 109#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. 18+ С каждого читателя обязательный лайк ️! ⠀ Устрица была огромной, и она застряла у меня в горле. Я попыталась запить эту мерзкую тварь шампанским, но она не проходила... Вытаращив глаза, с жутким приступом кашля я побежала в сторону уборной... Откашлявшись как следует, вернулась к столу и увидела, что там уже сидит Светка - моя знакомая из института. Светка училась на факультете иностранных языков на курс старше меня, я часто видела ее в курилке, иногда мы общались, но особо не дружили. Как она тут оказалась? Этот вопрос я и хотела задать Роману, но не успела. Он начал первым: - Инна, познакомься! Это Светлана, моя двоюродная сестра. Она живет рядом, написала, что сегодня сидит дома одна... И я позвал ее поужинать с нами. - Мы знакомы, Ром, я только не знала, что она твоя родственница. Удивительно! Но город у нас маленький, поэтому и такое возможно. Светка улыбалась, уплетала устрицы и жадно запивала их шампанским. У нас были общие знакомые, поэтому беседа дальше сложилась нормально - темы для разговора нашлись быстро. Мы выпивали и обсуждали общих знакомых, даже не заметили, как время пролетело, и ресторан уже должны были закрыть с минуты на минуту. И вдруг Светка предложила: - А пойдёмте ко мне в гости! Давайте ещё купим шампанского! Мама с папой на даче, посидим ещё пару часиков, потом разойдёмся. Ром, оставишь машину у меня во дворе, уедете на такси. Жаль прерывать такой чудесный вечер. Так как я не первый день знала Светку, я не побоялась пойти в гости. Мы прихватили в магазине пару бутылок шампанского и отправились к ней. Света жила в огромной четырехкомнатной квартире, ее родители имели свой бизнес, поэтому внутри был евроремонт и полный фарш... Включили фильм, Светка помыла фрукты и разлила шампанское по бокалам. И вдруг Роман стал предлагать что-то непонятное: - А не слетать ли нам в Космос, девочки? Ракета у меня есть! Пристегните ремни! Взлетаем! Светка засмеялась, а я напряглась... ⠀ ️️️Ждешь продолжения моего инстасериала? Пиши в комментариях: "Инна, жги!", "Автор, не томи!", "Воловичева, бомби!"

23.10.2019 20:47:11

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Отмечаем День Рождения папы. Маша сегодня сказала, что дедушке исполнилось 32 года , дедушка Саша очень обрадовался этой цифре, потому что на самом деле... ему исполнилось 53. Предвижу ваши вопросы - чей это папа? Это отец Вани и мой свекр. Если поздравите нашего дедушку Сашу в комментариях, будем очень рады! Спасибо! Ну, и заходите в сторис, я там каждый день для вас снимаю. И сегодня тоже

16.10.2019 18:20:18

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Сохраняйте в закладки! Это для Вас! ️ Мастер-класс по изготовлению картины из винных пробок от нас с Олей @olga_food_art . Мы назвали эту картину «неВИННОЕ СЕРДЦЕ». ⠀ Нам понадобится: ️большая рамка для фотографий; ️универсальный прозрачный клей; ️краски любые (акварель, акриловые, гуашь); ️вода, кисточка; ️много винных пробок. ⠀ Нарисовать на картоне от рамки сердце, залить его поверхность толстым слоем клея. Утопить в клей пробки, соблюдая форму сердца. Покрасить пробки в нижней части ️ красными оттенками. Высушить картину в горизонтальном положении. ⠀ Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк ️. Стоит ли нам с Олей ещё снимать для вас идеи для декора или все-таки вам больше нравится, когда мы готовим закуски?

15.10.2019 20:09:36

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Ох, уж эти муки выбора! Взять первый костюм или второй? Посмотрите 2 видео в карусели. Какой из костюмов лучше сел? ⠀ 1 или 2? А, может быть, стоит взять оба? Напишите в комментариях. ⠀ Это мой любимый магазин @vovchenko .shop - здесь есть все размеры - от 46 до 62. Турецкие и итальянские бренды по доступным ценам. Сохраняйте контакт, а то после того, как я показала этот магазин в сторис, было очень много вопросов с просьбой оставить ссылку. ⠀ @vovchenko .shop

13.10.2019 09:32:27

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Бывают моменты, когда я резко набираю вeс, и это напрямую связано с моим питаниeм. ⠀ Несколько лет назад мы с семьёй и друзьями на 2 недели уехали на Селигер в коттедж моего свёкра отмечать Новый год. Знаете, сколько я набралa за эти 14 дней обжорства? Аж 7 килограммов!!! Потом целый месяц я их скидывала на правильном питaнии, слава Богу, все ушло!🤭 Но если бы я не обладала знаниями в данном вопросе и продолжила жрать все подряд без разбора, то быстро наела бы обратно все 40 кг сала и стала бы опять 115 кг - как на первом фото. Люди, скинувшие вec, постоянно в зоне риска - если они расслабятся и не будут следить за питаниeм, вec легко можно наесть обратно. Что делать? С чего начать похудениe? Как эффективно бороться с лишним весoм? ⠀ Я написала для Вас онлайн-книгу со своими секретами похудeния. Это обучающая программа: прочитав её, вы научитесь сами строить свой график питaния, получите все «фишки» в этом вопросе, которые я постигала в течение нескольких лет, в конце концов, мотивируетесь начать этот процесс. В книге очень много мотивации и советов, она поможет Вам начать и не бросить похудeние. ⠀ Моя книга «Секреты похудения» стоит всего 250 рублей, и купить её вы можете, написав в воцап по ссылке в шапке моего профиля. Просто перейдите по ссылке вверху и напишите «Хочу купить книгу!», и вам её сразу пришлют в любое место - это же онлайн-книга, пересылка не составит никаких проблем. ⠀ Всего один шаг отделяет вас от того, чтобы начать - приобретение книги. И у вас, как и у меня, все получится! ️

08.10.2019 20:31:28

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

Долгожданные ЗАКУСКИ К ВОДКЕ сняли для вас сегодня с Олей, сохраняйте скорее пост в закладки! ️ ⠀ Брускетта «ПО-РУССКИ» Подсушить треугольнички бородинского хлеба на сковороде без масла. Творожный сыр и варёную свёклу смешать в блендере. Намазать хлеб муссом из свёклы и сыра, сверху положить кусочки селёдки, украсить маринованным луком и зеленью. ⠀ Корзиночки «КАРПАЧЧО» Тонкий лаваш нарезать квадратами, уложить в форму для капкейков в форме корзиночек, взбрызнуть оливковым маслом и 5 минут подсушить в духовке. Перепелиные вареные яйца (можно куриные), карпаччо из курицы (можно ветчину, колбасу, вареную курицу), соленый огурец, лук и зелень порезать мелко. Приготовить заправку из сметаны, французской горчицы и специй на ваш вкус. Заправить салат и разложить его по корзиночкам. По желанию украсить редисом и зеленью. ⠀ 🥔Закуска из картофеля с икрой и рыбой. Картофель порезать кружочками и запечь в духовке: форму для запекания смазать оливковым маслом, разложить картофель, сверху него положить ломтики чеснока и розмарин или тимьян, или сухие итальянские специи. Запекать 30-40 мин при температуре 200 градусов. Любую рыбу горячего или холодного копчения (у нас масляная рыба холодного копчения), бочковые соленые огурцы, свежий помидор (отжать лишнюю жидкость), красный лук и зелень порезать мелкими кубиками. Заправить сметаной со специями и горчицей по вкусу. Этой смесью украсить дольки печёного картофеля. Сверху положить немного сметаны, красной икры и зелени. ⠀ Спасибо Оле за идеи. Кстати, заглядывайте к ней на страницу - @olga_food_art - там очень много рецептов. К какому напитку снимать закуски в следующий раз? Пишите в комментариях. Мы все читаем. ️️️

04.10.2019 12:02:32

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

В ДЕТСКОМ САДУ КОРМЯТ УБИТЫМИ ГОЛУБЯМИ , НАШ ПАПА ПОЗНАКОМИЛСЯ С ГАЗМАНОВЫМ ЕЩЁ В ШКОЛЕ , а ещё МАРУСЕ вырвали сегодня первый молочный ЗУБ. ⠀ В общем, смотрите со звуком. Про голубей - это очень смешно. Маруся подумала, что ленивые голубцы, которые дают в садике, делают из голубей . Потом она выдала, что папа лично знаком с Олегом Газмановым ещё со школы, поскольку знает его песни. Ну, а сегодня у неё огромная радость - вырвали первый зуб, теперь ждём зубную фею. Такие у нас хорошие новости! ️️️

Моя Москва️. Часто бываете на Красной площади? Живу в Москве давно, и, как большинство жителей столицы, к сожалению, в центре бываю раз в год 🤷‍♀️. Тут очень красиво - особая энергетика... Были на Красной площади? Как давно? Давайте проверим ваши знания! Напишите, как называются достопримечательности, на фоне которых я сфотографировалась?

01.10.2019 18:39:41

Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой

РОМКА - ОЛИГАРХ (продолжение). ⠀ 108#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. 18+ С каждого читателя обязательный лайк ️! ⠀ В этот же день Ромка позвонил и предложил встретиться, звал в какой-то закрытый загородный клуб, куда не так просто попасть, но он проведёт... Я побоялась ехать с незнакомым человеком в закрытое место, поэтому предложила сходить в кино или просто прогуляться. Ромка предложил альтернативу - в Белгороде только что открылся новый ресторан с авторской кухней... И я согласилась. Если мне не изменяет память, он был в районе Харьковской горы. Я выбрала самые высокие каблуки, нарядилась в чёрную кружевную кофточку с глубоким декольте и короткую юбку... Через час мой спутник заехал, и мы отправились ужинать. Это был период студенческой небогатой жизни, зачастую мы с однокурсницами довольствовались баночкой пива на лавке в скверике возле универа, я не была избалована дорогими ресторанами, поэтому, попав в модное заведение, просто офигела от роскоши... Ну, это примерно из той же серии, когда человеку, ничего слаще морковки не евшему, вдруг выносят пирожное на блюдечке с золотой каёмочкой. В ресторане я молчала и не знала, как себя вести. Это было слишком солидное место для провинциального городка. Я до сих пор помню какой-то неведомый салат из краба, который подавали в половинке авокадо, а сверху он был щедро посыпан красной икрой. В тот момент я не понимала, как его есть, возле тарелки лежали разных размеров вилочки и ложечки, официант услужливо улыбался, а мне казалось, что он ржёт надо мной, потому что я не тем прибором разделываю авокадо 🥑. А потом принесли устрицы. Это был полный треш! Их подали на блюде со льдом, с кусочками лимона и ложечкой странной формы... Мой богатый жених убедил меня, что это вкусно. И я попробовала. Устрица была огромной, и она застряла у меня в горле. Роман не предупредил что ее можно пожевать. Я попыталась запить эту мерзкую тварь шампанским, но она не проходила... Вытаращив глаза, с жутким приступом кашля я побежала в сторону уборной... ⠀ ️️️Ждешь продолжения моего инстасериала? Пиши в комментариях: "Инна, жги!", "Автор, не томи!", "Воловичева, бомби!"

30.09.2019 20:50:18

ЗАКУСКИ К КОНЬЯКУ - сохраняйте скорее в закладки! Приготовили, как мы с Олей и обещали. Все на скорую руку и красиво . Кстати, у Оли на странице очень много отличных рецептов, загляните - @olga_food_art ⠀ ️БРУСКЕТТЫ С ПАШТЕТОМ И ГРИБАМИ Чёрный бездрожжевой хлеб взбрызнуть оливковым маслом, подсушить в духовке, намазать любым мясным паштетом. Шампиньоны нарезать пластинами и обжарить на сковороде с двух сторон. Украсить бутерброды жареными грибами и рукколой. ⠀ ️ШПАЖКИ С ЧЕРРИ И МОЦАРЕЛЛОЙ Черри, рукколу и моцареллу нанизать на шпажки. ⠀ ️ЯЙЦА С ИКРОЙ Вареные яйца разрезать на половинки, желтки достать и растолочь в тарелке, туда же добавить немного сметаны, икры минтая, мелко нарезанных черри и рукколы. Нафаршировать этой смесью белки, украсить рукколой и чёрным молотым перцем. ⠀ Выиграй ассорти белковых батончиков и белкового печенья! ️ ⠀ Наслаждайся вместе с нами, всего-то нужно: - подписаться на аккаунт @bombbarru - оставить любой комментарий под этим постом - ⠀ Bombbar - мой любимый производитель полезных перекусов и завтраков без сахара, он предоставляет призы для всех участников розыгрыша. ⠀ Уже хотите? Погнали! Чем больше комментариев, тем больше шансов на победу! В среду выберу ТРЁХ победителей, итоги опубликую в сторис. ⠀ Не забывайте про promokod “innav” на всю продукцию @bombbarru со скидкой 15% . Заходите на их сайт и делайте заказ! Скидка бессрочная! ⠀ 🛑 Стоп! Победители выбраны: 1. @_star_cosmo_ 2. @_lucky_lena_777 3. @kristalik_777_

Показать еще

Популярные аккаунты

Как похудела Инна Воловичева из «Дома 2»? - этот вопрос не давал покоя всем поклонникам телепроекта. Еще бы, ведь буквально на глазах потерять порядка 40 кг. - о таком результате грезят многие девушки. А вот Инна пошла дальше мечтаний и разработала собственную систему похудения, которая эффективно влияет на стройность фигуры. Такого эффекта девушка добилась всего за несколько месяцев. Система питания может осчастливить впечатляющими результатами и наших читательниц, ведь в этой статье мы рассказываем все секреты похудения Инны Воловичевой. 30 дней диеты - и вы снова в форме!

Примечательно, что диета Инны Воловичевой по дням не подразумевает строгих ограничений. Вам может так понравиться ее легкость и эффективность, что новые правила рациона и ритма жизни превратятся в привычку. Работает ли авторская методика обретения стройности, вы можете судить по многочисленным фото девушки в Инстаграм. На наш взгляд, результаты налицо. Говорят, так похудеть без специальных дорогостоящих средств невозможно… Инна доказывает, что это сущая ерунда и хвастается преображением! Кроме того, она охотно делится со своими подписчиками секретами правильного питания.

Чем нам известна Воловичева

Жизнь участников телестройки всегда находится под пристальным вниманием зрителей и поклонников. Некоторые участники запомнились не только своими перипетиями в личной жизни, но и кардинальным преображением внешности. Среди положительных примеров яркой звездочкой является Инна Воловичева.

Когда ее путь на «Доме 2» только начинался, вес девушки составлял примерно 115 кг. Это выделяло ее на фоне остальных участниц, но ничуть не мешало страстным отношениям с Владом Кадони.

Но вскоре, помимо построения отношений, у Инны появилось еще одно увлечение - построение собственного тела. Она всерьез решила, что настало время обрести желаемую стройность. Сказано-сделано!

Проект подарил девушке не только известность. «Дом 2» для Инны Воловичевой - это начало для обретения самой себя. Она похудела, поделилась своим опытом в 2 книгах, потом в 2012 году создала крепкую семью и родила красавицу-дочурку. Особенно удивляет, на сколько похудела девушка - в считанные месяцы ей удалось попрощаться с 40 кг. На сегодняшний день ее секреты похудения спасли от возвращения лишнего веса после родов и грудного кормления.

Сегодня Инна Воловичева - счастливая жена и мама, которая охотно делится секретами своей внешности. В своей книге «Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов» она говорит о том, что похудеть - это огромное счастье, но при этом и большая работа над собой. Девушка говорит, что вместе с новым телом вы обретете уверенность в себе, гармонию и сексуальность.

Правила стройности

Девушка признается, что она перепробовала множество методик похудения, но они либо оказывались неэффективными, либо небезопасными. В итоге Инна Воловичева разработала 30 дней диеты по собственной программе. Вот главные секреты стройности от Инны:

• Правильное питание строится на принципах раздельного и дробного меню. Многим худеющим известно вечное правило контроля веса: кушать часто, но маленькими порциями. Инна в свою очередь питается не менее 6 раз в сутки, разделяя при этом белковую и углеводную пищу.
• Возможно, вы спросите: «А маленькие порции - это сколько?». Инна Воловичева придерживается ограничения в 300 г. Поначалу вы можете честно взвешивать свои приемы пищи, но вскоре приноровитесь и сможете определять это количество на глаз.
• Девушка советует использовать в дополнение к диете комплекс витаминов для того, чтобы в организме не возникало недостатка важных элементов.
• Диета от Воловичевой предполагает запрет на вечерние трапезы: после 6 вечера дорога на кухню должна быть закрыта. Если голод вечером настолько сильный, что хочется волком выть, то допускается победить его стаканом нежирного кефира или кусочком грейпфрута.
• Отличный принцип похудения - это разгрузочные дни периодичностью 2 раза в неделю. Разрешенный напиток в это время - это зеленый чай, который заварен на молоке с жирностью 1.5%.
• Немаловажным является и принцип приемов пищи в одно и то же время.
• Среди правил Инны, как похудеть за неделю или месяц, значится и посещение бани. Девушка уверена, что это замечательный способ попрощаться с жиром и шлаками. Она советует уделять бане минимум 1 посещение в 7 дней.
• В своем похудении Воловичева делала ставки и на регулярную половую жизнь.
• Немаловажное значение имеет и здоровый сон. Вы, конечно, знаете, что его оптимальная продолжительность составляет 8 часов.

Разумеется, все эти правила не подарят вам желаемого результата без сильной мотивации и веры в себя. Так что, перед тем как переходить к активному похудению, хорошенько поработайте над своим настроем.

По этапам

Диета Воловичевой включает в себя 3 основных этапа. Соблюдая их особенности, вы обеспечите быстрое и легкое сбрасывание лишнего веса.

1. Перед тем как похудеть, Инна рекомендует подготовить себя к предстоящим кардинальным переменам. Настройтесь на грядущие перемены морально. Подготовьте к ним и свое меню, постепенно исключая из него запрещенные продукты.
2. Второй этап - это и есть диета в сочетании со спортом. Если говорить об ее ограничении по неделям, то оно составляет 3-4, то есть примерно месяц. При соблюдении всех правил и правильном меню, Инна обещает потерю 3-4 кг. за неделю. Воловичева ежедневно занимается в спортзале, бегает и плавает.
3. Счастливый и похудевший не должен недооценивать и последний этап - выход из диеты. Он подразумевает медленный переход на привычный рацион питания. Потерянные килограммы больше вас не потревожат, если сразу после окончания диеты вы не станете набрасываться на еще недавно запрещенную еду.

Теперь предлагаем перейти к самому главному - диете Инны Воловичевой с меню разрешенных и запрещенных продуктов.

Можно - нельзя

Вы будете эффективно терять лишние сантиметры, если ваш рацион питания будет включать следующие продукты:

• фрукты;
• овощи;
• морепродукты;
• диетическое мясо;
• рыба;
• овсяная, гречневая и рисовая каши;
• молочная и кисломолочная кухня с ограничением жирности в 2%;
• ягоды;
• сухофрукты.

Меню, состоящее из этих продуктов, будет не только способствовать похудению, но и положительное влиять на здоровье и хорошее самочувствие. В диете Инны Воловичевой есть и запреты. Она рекомендует забыть про следующие продукты:

• макароны;
• картофель;
• бананы и виноград;
• алкоголь;
• сахар и соль;
• сливочное масло;
• маринованные, копченые и жареные угощения;
• мучные изделия;
• кондитерские изыски.

Youtube стал стартовой площадкой для Инны Воловичевой, чтобы начать делиться своими секретами похудения. Она рассказывает, что можно и нельзя кушать, какие правила диеты нужно соблюдать и как вообще пережить похудение без стресса. Кроме того, на ютубе девушка дает мастер-классы блюд правильного питания в видеоблоге «30 дней диеты». Есть, что взять на заметку!

Ваше новое меню

Перед вами примерный план питания на 7 дней от Инны Воловичевой.

День 1	Завтрак	Отварной рис с добавлением тертого зеленого яблока, стакан чая без сахара.
	Обед	Омлет из 4 яиц и молока жирностью 1.5%. Также разрешен салат из помидоров и огурцов и кофе или чай без сахара.
	Ужин	Омлет, негазированная вода или зеленый чай.
День 2	Завтрак	Вареный рис и несладкий чай.
	Обед	250 г. вареной говядины с добавлением помидора, кофе без сахара (по желанию).
	Ужин	150 г. говядины с вареной капустой.
День 3	Завтрак	Греча с кефиром.
	Обед	Вареная грудка курицы и овощной салат.
	Ужин	Куриная грудка с брокколи и соком грейпфрута.
День 4	Завтрак	Овсянка на воде, несладкий чай и яблоко или апельсин (на выбор).
	Обед	250 г. отварной говядины в сочетании с салатом из морской капусты.
	Ужин	Вареная куриная грудка с помидором.
День 5	Завтрак	Овсянка на воде.
	Обед	Вареная рыба с добавлением овощей и чай.
	Ужин	Омлет на молоке и овощной салат.
День 6	Завтрак	Отварной рис с яблоком и чай без сахара.
	Обед	Морепродукты, отварные овощи и снова чай.
	Ужин	Куриная грудка и тушеные кабачки с луком. Разрешена также чашка кофе без сахара.
День 7	Завтрак	Гречка с кефиром, апельсин и чай.
	Обед	Вареная говядина с добавлением консервированного горошка, чай без сахара.
	Ужин	Нежирный йогурт, яблоко и грейпфрутовый сок.

Инна Воловичева несколько лет жила на «Доме-2». Она не встретила на проекте любовь, но заметно преобразилась. Девушка за полгода сумела похудеть на 40 килограммов!

Биография

Будущая звезда «Дома-2» родилась 24 июня 1981 года в Белгороде. В роду Инны есть татары, поэтому у нее такая яркая экзотическая внешность. Девочка росла серьезным и спокойным ребенком. Ей нравились гуманитарные предметы, поэтому после окончания школы она поступила на филологический факультет БГУ.

Изначально Воловичева планировала поступать на журфак в Воронеже, но родители отговорили ее. И все же девушку тянуло к журналистике. С 3-го курса она начала писать для местной газеты. Инну устраивала работа, и в будущем она не планировала ее менять.

У Воловичевой была определенность и в личной жизни. В 19 лет она встретила хорошего парня Сергея и влюбилась. Вскоре по настоянию родителей они поженились. Сережа не был готов к серьезной взрослой жизни, поэтому Инна взяла на себя решение всех бытовых вопросов. Она училась, работала и вела домашнее хозяйство.

Однажды к коллеге Воловичевой приходила цыганка-гадалка. Вещунья, увидев Инну, заявила о том, что она живет не своей жизнью. Эти слова заставили задуматься девушку о серьезных вещах. Она давно поняла, что Белгород стал для нее мал. Да и чувства к мужу постепенно остывали.

В 25 лет Инна подала на развод и уехала в Москву. Уже через 2 недели она нашла работу в газете «Жизнь». Через год девушка, начавшая карьеру в издании с должности корреспондента, стала заместителем главного редактора. Однако работа отнимала все время Воловичевой. Она не успевала ходить на свидания, общаться с друзьями и просто отдыхать.

В 2009 году накануне кризиса Инна уволилась и «засела» дома. Случайно по телевизору она увидела шоу «Дом-2» и стала его поклонницей. Узнав, что на проект набирают новых участников, Воловичева решила подать заявку. Девушку с яркой внешностью сразу взяли на шоу.

«Дом-2»

Инна стала участницей телепроекта в феврале 2009 года. Она обозначила, что пришла снимать «венец безбрачия» с помощью мага Венцеслава Венгржановского. Благодаря этой «фишке» брюнетка задержалась на «Доме-2» на несколько лет. Экстравагантная пара Инны и Венцеслава стала одной из самых ярких за всю историю телестройки.

Ребята вместе смотрелись комично. Высокая Воловичева, весившая 115 килограммов, и маленький щуплый Венгржановский выглядели, как мама и сын. Девушка и вела себя по отношению к магу, как заботливая мама. Она ухаживала за ним, давала советы и «гасила» его конфликты с другими участниками. Какое-то время они жили вместе в городских квартирах, но все понимали, что их пара фиктивная.

Девушка пыталась построить искренние отношения в периметре, но без особого энтузиазма. Ей больше нравилось проводить время с подругами Надей Ермаковой и Нелли Ермолаевой. Ситуация изменилась, когда за Инной стал ухаживать Влад Кадони. Их роман был недолгим, но запомнился многим зрителям.

После неудавшейся любви Воловичева решила вплотную заняться внешностью. Организаторы предлагали пышной брюнетке сделать липосакцию, но она, оскорбившись, решила самостоятельно похудеть. Инна убрала из рациона мучные продукты и десерты, перестала есть после 6 часов вечера и занялась спортом. Постепенно вес участницы «Дома-2» снизился до отметки 75 килограммов!

Последним возлюбленным Воловичевой на проекте стал Илья Сидоров. Парень пришел к ней и долго ухаживал. Инна «сдалась», и ребята объявили себя парой. Через 2 дня из-за ссор они расстались. Илья, поругавшись с девушкой, выпрыгнул из окна 2-го этажа и сломал обе пятки. Через пару недель, в октябре 2011 года, Воловичева ушла с проекта.

После шоу

Летом 2011 года, еще будучи участницей «Дома-2», Инна познакомилась с Иваном Новиковым. Ради отношений с ним она и ушла с шоу. Девушку не смущал тот факт, что парень младше ее на 6 лет и еще получает образование. Иван сразу же показал серьезность намерений по отношению к Инне и через 3 недели сделал предложение.

Весной 2012 года Воловичева и Новиков поженились. Влюбленные решили не откладывать рождение детей. 19 августа 2013 года у пары родилась дочь Мария.

Девушка, сумевшая избавиться от 40 килограммов, с удовольствием делилась с поклонниками своей методикой снижения веса. В 2011 году она написала книгу, в которой подробно рассказала о своей жизни до и после похудения. Журналистка на этом не остановилась. Она создала собственный сайт, на котором разместила свою историю, фотографии и принципы своей диеты. На ее веб-ресурсе можно приобрести диск с видеокурсом «Худеем вместе с Инной Воловичевой».

В настоящее время брюнетка вместе с мужем открыла бизнес по доставке на дом здоровой еды для похудения «INNA FOOD». Любой желающий онлайн может заказать пищу на 5 дней или несколько недель.

Социальные сети

У Инны есть несколько страничек в соцсетях. В Инстаграме https://www.instagram.com/innavolovicheva/ девушка регулярно размещает свежие фотографии. На них запечатлена сама Воловичева, дочь и муж, ее родственники, одноклассники и друзья. Брюнетка в этой сети делится не только фотографиями, но и интересными историями из личной жизни. На Инстаграм Инны Воловичевой подписана 671 тысяча человек.

Бывшая участница телешоу зарегистрирована в сети «ВКонтакте» https://vk.com/id92158662 . В фотоальбомах у Инны более 3 тысяч фотографий и сотни видеозаписей. Настоящая страница Воловичевой ВКонтакте пользуется популярностью. У нее 43 тысячи подписчиков. В других социальных сетях Инна не зарегистрирована.

У постройневшей девушки есть канал на Ютубе https://www.youtube.com/channel/UCbJsHWU5G_qjt9KjgyQrsvQ/featured . Здесь она выкладывает видеозаписи передач, в которых принимала участие, и ведет онлайн-дневник.

Яркая брюнетка всегда уверенно шла к поставленной цели. Она стала журналистом, прославилась и невероятно постройнела. Сейчас Инна – успешный бизнесмен, счастливая мама и жена и просто роскошная женщина!

Никому не кажется, что занятия фитнесом и желание выглядеть как можно красивее стало в наши дни слишком повсеместным? Прямо заразная болезнь какая-то. Возьмем для примера Инну Воловичеву. Филолог по образованию, эктоморф по телосложению, она тоже решила последить за фигурой, сходила на "Дом-2", и опа, стала популярной и известной. С юношества увлеченная по большей части построением семейного счастья, неудачно побывав замужем, Инна решила обратиться к магам телепроекта по построению любви.

Реально к магам: сначала к одному, потом ко второму. Только "царь по всей видимости, был не настоящий", поэтому ничего не получилось. Ни-Че-Го. Однако, уйдя с проекта, девушка видимо сняла с себя венец безбрачия и вышла замуж.

Это событие побуждает выяснить, как Инна Воловичева инстаграм ведет, ибо фотографии у девушки в основном про "замуж" и про "не жрем". Если с первым все понятно, то со вторым не очень. Дело в том, что @innavolovicheva после "Дома" решила похудеть и подтянуться. А ловя современный тренд, сделать это надо обязательно с помощью инстаграм. Все очевидно.

• 6203 2018.04.01 20:49

  87?#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. ?18+ Не жадничайте - с каждого читателя по лайку!? ?КАСТИНГ НА "ДОМ-2" (продолжение) Когда я пришла на "Дом-2" участники проекта сразу же стали спрашивать, сколько я вешу. Соврала, что 87кг. Они улыбались, так как понимали, что это неправда. Но я не находила в себе сил честно признаться на публику, что вешу 115 килограммов!!!? Вся жизнь - игра, и люди в ней - актеры. Я много раз замечала, что чем менее серьезно ты относишься к жизни, тем легче тебе всё удаётся. Начинаешь по приколу - получается серьёзная история. Так и с этим кастингом... Пошла-то я на него из любопытства... А меня вдруг взяли! И вся моя жизнь в миг изменилась. Теперь могу точно сказать: не надо бояться перемен! У меня есть одна подруга. Она закончила институт иностранных языков и какое-то время пыталась работать переводчиком-референтом. Но работа ей не нравилась, и она ее бросила. Плюс ко всему, ей совершенно не хотелось искать другую такую же. Тогда она решила претворить в жизнь гениальный принцип - если не хочешь работать, то сделай хобби своей работой, в результате работать ты не будешь никогда, а деньги у тебя будут. Она пошла на курсы, где учат делать букеты из карамели. Сейчас она этим на жизнь довольно неплохо зарабатывает, и занятие ей настолько нравится, что она может работать днями и ночами, не замечая времени. В общем, если вам кажется, что ваша жизнь - вовсе не та, которую бы вы хотели прожить, то измените её! Ничего нет хуже, чем ходить на работу, которую ты ненавидишь. На ней мы проводим большую часть нашей жизни, поэтому, если вы ходите на работу, как на каторгу, то вы загоняете себя в жесточайшую депрессию. Никакие оправдания престижем или деньгами не смогут вам послужить утешением в такой ситуации. Профессий - тысячи, люди меняют свою специальность и в 40, и в 50 лет, поэтому не говорите, что у вас это не получится, просто постарайтесь. Теперь я знаю, что потеря старой работы - это всегда открытие чего-то нового, поэтому не надо расстраиваться. Я осталась без работы в Москве, но я прошла кастинг на ТВ, что дало мне хорошие шансы? ??? Ждёшь продолжения? Пиши в комментариях: "Воловичева, бомби!", "Автор, жги!", "Инна, давай!"

• 6258 2018.03.31 12:43

  Печалька! Инстаграм удалил мои хештеги!!! ???Любимый вами #жизньжирнойженщины_инстасериал У вас он тоже не работает? И #иннафуд_о_бизнесе не работает. Раньше по хештегам открывались все мои тексты в этих рубриках, теперь там пусто?. В надежде, что инстаграм когда-либо их восстановит, пишу продолжение #иннафуд_о_бизнесе Сегодня расскажу вам об общении с клиентами. Это будет интересно всем, кто имеет своё дело или думает о том, как его открыть. Конечно же, покупатель всегда прав! Тут я вам Америку не открою. Не вздумайте спорить со своим клиентом, даже если он говорит что-то не очень приятное. А самое главное в работе фирмы (хоть большой, хоть маленькой) - иметь личный контакт со своими клиентами. Например, у нас в @innafoodmsk работает много людей, но я стараюсь сама вести работу с покупателями! Это не только позволяет быть ближе к клиенту, но и хорошо контролировать весь бизнес, узнавать о каких-то проблемах в деле из первых уст и незамедлительно их устранять!!! Когда ты только открыл любой бизнес и тут же посадил обычного менеджера на телефон - это не очень хорошо. Никто лучше тебя не расскажет о твоём проекте! А это очень важно на начальном этапе, когда о твоих услугах или товарах ещё никто ничего не знает. В общем, большинству своих клиентов после оформления заказа на сайте я перезваниваю сама, с постоянными покупателями вообще всегда бываю на связи воцап. Да, это занимает много времени! Но! Только так вы будете понимать весь процесс вашего бизнеса, иметь контроль над ним и обратную связь от клиентов. Своё дело вообще требует огромных ресурсов, не только финансовых, но и физических. Если вы хотите открыть бизнес и скинуть его на каких-то помощников, то лучше ничего не делайте. Честно, найти таких помощников, в которых ты будешь уверен так, как в себе, очень сложно. Большинство людей устроены таким образом: зарплату хотят побольше, а работы поменьше. Поэтому, друзья мои, после открытия своего дела забудьте про сон и отдых. Вам придётся не только контролировать весь свой бизнес, но и следить за каждым сотрудником. А работу с клиентами, хотя бы в первое время, берите на себя. ❤️Поддержите лайком этот пост, если он был вам полезен. Продолжать рубрику?

• 4980 2018.03.29 18:43

  Он должен быть у каждой. Это основа любого макияжа - масло-праймер от @riche.cosmetics? Больше полугода им пользуюсь, так как он идеально мне подошёл. Для чего нужен праймер? Для того, чтобы тон ложился ровно и натурально. А ещё масло увлажняет, разглаживает и питает кожу, то есть, оно важно и как уходовое средство?. Масло-праймер делает мейкап стойким и выразительным, маскирует недостатки кожи и защищает от воздействия косметики. Из-за 100% натурального состава масло @riche.cosmetics подходит для всех типов кожи. Макияж с ним держится до 12 часов, масло быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости и не закупоривает поры?. Праймер можно добавлять в косметику, чтобы она легче наносилась и дольше держалась??. У меня после применения праймера @riche.cosmetics кожа стала матовой, исчезла сухость и покраснения, тон ложится ровнее, а макияж выглядит натуральнее. Девочки! Рекомендую?

• 13980 2018.03.29 11:34

  Оставлю это здесь на память. Всякий раз, когда уезжаю от дедушки, мне очень грустно... Но ничего не поделаешь, так как переезжать к нам он в очередной раз отказался, а в деревню чаще, чем раз в два месяца у меня мотаться не получается - работа не пускает. Как убедить деда переехать хотя бы к маме в Белгород? Ни в какую не хочет. Говорит, пока хожу сам, буду один жить. В мае ему будет 92 года, а он и по хозяйству сам все делает, ещё и на свидания к бабушке Кате ходит?. Потихоньку, так как лёд кругом. Берет вилы, чтоб не упасть, опирается на них. И на свидание с вилами идёт??. Я говорю: «Давай палочку купим, а то ты слабый стал, шатает тебя при ходьбе». А он мне: «Не надо мне ничего покупать, мне так удобно, да и вилами, если бандит какой попадётся, ещё и треснуть можно!И ничего не слабый я, хожу нормально! Посмотри!» Вот такой у нас дедушка, ещё и сдачи даст??. Теперь мы с Машей только в мае поедем в деревню - 3 мая у дедушки День рождения.

17962 2018.03.28 07:44

#любовьспасётмир ❤️ Это мой дедушка Павел и его подружка бабушка Катя. Цените, любите и берегите друг друга. ❤️❤️❤️

• 25758 2018.03.25 21:34

  Приехали к дедушке. Маша его чуть не задушила в объятиях, сильно соскучилась. Обнимались, раскладывали продукты. Потом случилась смешная история: я собралась борщ варить - это уже традиция такая - всякий раз по приезду его варю. Ну, и говорю дедушке: - А свёкла есть? - Что? - Свёкла! - Что это? И тут до меня доходит, что он плохо слышит, ещё в селе свёклу называют по-другому, и я громко говорю ему: - Бурак! - так на местном диалекте называют этот овощ. - А! Есть, конечно! И бурак! И морква, и капуста! И тут Маша на меня начинает вдруг катить бочку: - Мама! Как тебе не стыдно дедушку дураком называть? Он же старенький и не знает про свёклу! Не ругайся! - Да я не ругаюсь! Я сказала «бурак», так в Белгородской области называют свёклу!??? Ну, а ещё я дедушке привезла на пробу наши блюда от «Иннафуд». Он просил. Пока я борщом занималась, он дегустировал. В общем, перепелку с тыквой и соусом из чёрной смородины он забраковал: - Не понял, зачем к мясу сладкий соус? А вот гречневая лапша с курицей, грибами и соусом чили ему понравилась, печеночные оладьи со сметаной тоже ел с удовольствием. Всем привет от нашего дедушки! ❤️❤️❤️ И от нас! Заходите в сторис, я там бываю чаще, чем публикую посты.

• 13507 2018.03.23 20:04

  Внимание‼ ? Конкурс продолжается, вы ещё можете подключиться? ❗Дарим❗150 000 рублей? Нужно выполнить всего два условия: 1⃣Подписаться на страницу @darim_podarki_10_dney 2⃣Подписаться на всех спонсоров? Главный победитель получит от нас?60 000 рублей? А также будут ежедневные розыгрыши денежных призов на конкурсном аккаунте☺ Шанс победить есть у каждого? Всем желаю удачи? Первый победитель из комментариев уже объявлен? Результаты в сторис. Остальные розыгрыши будут на конкурсном аккаунте @darim_podarki_10_dney ?

• 8135 2018.03.23 11:27

• 11868 2018.03.22 12:54

  86?#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. ?18+ Не жадничайте - с каждого читателя по лайку!? ?КАСТИНГ НА "ДОМ-2" (продолжение) - Я пойду всё равно. Если постоянно думать о том, что будет потом, то когда жить? Что это за жизнь такая - сидеть и думать о будущем? А может, мне кирпич на голову упадёт? - Я бы не пошла! - резюмировала Аня. - Ну, а я пойду! Кто не рискует, тот не пьёт шампанского! В эти дни у нас в гостях проездом из Белгорода была другая наша университетская подружка Наташа Бабич. И она мне так сказала: - Иди! Воловичева! Иди и никого не слушай! Я уверена, что проект тебе многое даст. Ты баба умная, потом решишь, что делать с популярностью. Да и в институте ты у нас всегда была личностью неординарной. Честно, я давно ждала момент, когда ты выкинешь какой-то фортель. Дождалась - пердимонокль случился: Инка наша на "Дом-2" собралась! И не просто собралась, а уже даже прошла кастинг! Иди! Второго шанса может не быть! Как станешь известной, про старых друзей не забывай! Давай-ка, по рюмашечке! Отметим это дело! Анька, тащи коньяк - я из Белгорода привезла! Режь лимончик, грядут серьёзные перемены! Завтра Воловичева станет звездой! - Ага! Так и хочется ответить нецензурно и в рифму, но, пожалуй, воздержусь, Наташ. А по рюмашечке можно - для храбрости, но немного, а то завтра появлюсь под камерами с опухшей рожей. Вам потом через 6 дней смотреть и плакать, что звезда у вас не только жирная, но ещё и с пропитым лицом. А ты, кстати, знала, что разница с эфирами шесть дней? Это нам на кастинге рассказали, то есть, снятое сегодня покажут только на следующей неделе, ведь нужно много времени на монтаж каждой серии... - Теперь буду знать. А ты платье выбрала? Чемодан собрала? - Думаю, что пойду в чёрном стрейчевом, которое со шнуровкой на груди. Оно отлично утягивает, буду выглядеть меньше. - Не надейся! Телевизор полнит килограммов на 10-15, ты разве не читала об этом? - Знаю, но так хочется быть стройной, наливай, выпьем с горя. Сейчас ещё колбаски порежу и батон свежий... Закусить же тоже надо. Как видишь, люблю пожрать, нет никаких шансов на стройность... ??? Ждёшь продолжения? Пиши в комментариях: "Воловичева, бомби!", "Автор, жги!", "Инна, давай!"

• 1695 2018.03.21 20:48

• 5754 2018.03.21 10:53

  Сколько раз вы обещали себе начать правильное питание с понедельника? Вот только честно?. И чем это закончилось? У большинства моих подписчиков это закончилось, не успев начаться???. А ведь я глобальную работу для вас проделала совершенно БЕСПЛАТНО!!! Девочки! Заходите, пользуйтесь! Есть все, включая список продуктов питания для похудения: что купить, как приготовить, сколько положить в тарелку... Требую от вас по лайку❤?, тогда этот пост с полезной информацией попадёт в топ, и о моем бесплатном марафоне узнает больше людей. Мне очень хочется быть полезной для вас. Поэтому я СПЕЦИАЛЬНО сделала сайт www.innavolovicheva.ru Ссылка на него находится в шапке моего профиля, прямо под аватаркой. ?В разделе "Бесплатный марафон" я удобно расположила два варианта моей диеты: - сторогая диета на 7 дней; - ПП-марафон на 28 дней. ?У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья есть возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk

• 11585 2018.03.20 10:00

  85?#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. ?18+ Не жадничайте - с каждого читателя по лайку!? ?КАСТИНГ НА "ДОМ-2" (продолжение) О реакции родителей на моё решение пойти на проект я уже писала, сейчас расскажу, что сказали подруги. Напомню, что у меня была всего одна ночь, чтобы подумать и пойти или не пойти. Я приехала после кастинга домой и поделилась новостью со своей институтской подругой Анной Богдевич, с которой вместе снимала квартиру на Войковской: - Ань, в итоге меня берут на "Дом-2"! Завтра я беру вещи и ухожу на проект! С квартирой решу, не волнуйся, пока буду платить свою половину аренды, так как не знаю, надолго ли я задержусь на реалити-шоу, а жильё терять не хотелось бы, если оттуда попрут. - Ты с ума сошла? Я до последнего думала, что ты блажишь с этим кастингом. Поиграешься и одумаешься. Как ты будешь жить после проекта? Ты же не сможешь потом найти нормальную работу в офисе. Тебя никуда не возьмут! Как ты представляешь свою жизнь после? Ты работать в редакции уже не сможешь, так как все отделы будут бегать смотреть на тебя и шептаться: "Это же та самая девушка! Она с "Дома-2"! Такого сотрудника вряд ли возьмут на работу, ведь он одним своим присутствием будет мешать нормальному рабочему процессу. Ну, а на интервью как ты будешь ездить? Тебя все будут узнавать в метро, долбать непонятными вопросами! Ты подумала об этом? - Подумала. Возможно, не будет у меня нужды работать в офисе. Кто знает, что нас ждёт впереди. Мне кажется, это мой шанс, и я должна пойти. Буду книги потом писать... Медийность даст мне возможность вести какую-то постоянную рубрику в издании. Или ещё что-то делать, может, и не в издании... - Ты живёшь сейчас спокойно, а после проекта так не получится. Тебя все будут узнавать на улице, а ты даже машину не водишь. Как ты будешь гонять на общественном транспорте? - В очках и в каске, - рассмеялась я. - Чтоб никто не узнавал. Я понимаю, о чём ты. Но я пойду всё равно. Если постоянно думать о том, что будет потом, то когда жить? Что это за жизнь такая - сидеть и думать о будущем? А может, мне кирпич на голову упадёт? ??? Ждёшь продолжения? Пиши в комментариях: "Воловичева, бомби!", "Автор, жги!", "Инна, давай!"

5055 2018.03.19 12:56

Любите анекдоты? Расскажу вам смешную историю из жизни нашего #иннафуд. Специально ввела для вас рубрику #иннафуд_о_бизнесе, чтобы делиться самым сокровенным без прикрас. В общем, пару недель назад девушка Юля оформила и оплатила заказ у нас на сайте, а номер своего телефона указала неверно. Мы её тут несколько дней искали с собаками, так и не нашли. Указанный в бланке абонент в сети не был зарегистрирован. Но так как заказ был оплачен, мы обязаны взять его в работу и приготовить. В таких случаях курьер просто едет на указанный в заказе адрес без звонка в надежде, что клиент дома и хотя бы с адресом не ошибся?. И что в итоге? В воскресенье днём, когда доставка шла полным ходом, нам в воцап написала эта клиентка с вопросом: - Почему мне никто не звонил и не подтвердил заказ? И почему не звонит курьер сегодня? Я сразу же поняла, что это та самая Юлия, сравнила номер, нашла разницу в цифрах, скинула ей скрин её заказа и сообщила, что мы её давно ищем, а номер она указала неверно. Юля не растерялась: - Извините!))) Я своими жирными пальцами промахнулась, видимо... - Надеюсь, к следующей неделе палец уже похудеет, - ответила я. ??? - Надеюсь?! - написала мне Юля. Мораль: ПРИ ЗАПОЛНЕНИИ ДАННЫХ В ФОРМЕ ЗАКАЗА НА САЙТЕ ПЕРЕПРОВЕРЯЙТЕ ХОТЯ БЫ НОМЕР ТЕЛЕФОНА. А то вдруг пальцы жирные...??? Даже если ошиблись в адресе, по телефону вас всё равно найдут! Рассказывать ещё истории про @innafoodmsk ? Вам интересно?

2633 2018.03.19 08:58

Девочки! Сколько бы я не писала про эти патчи, вы все равно без конца спрашиваете ссылку на них??. Поэтому повторяю публикацию ещё раз. Сохраняйте контакт сразу! Это мои самые любимые гидрогелевые патчи для глаз и носогубки с экстрактом слизи улитки и золотом. Они лучшие, поэтому уже третий год неизменно заказываю их у Оксаны в @jewelleryaaccessories Патчи отлично работают против морщин, отеков, припухлостей под глазами и синяков. Улиточный секрет увлажняет кожу под глазами, уменьшает темные круги, разглаживает мелкие морщинки. В банке 120 штук - хватает надолго?. Ещё один мой фаворит из Кореи - восстанавливающая золотая сыворотка "Bergamo Luxury Gold Collagen". Это косметический препарат класса люкс для обновления и регенерации поверхности кожи. Содержит частицы чистого золота и коллаген. Увлажняет и питает кожу, эффективно предотвращает появление морщин, придаёт коже мягкость и упругость. ?@jewelleryaaccessories

• 13604 2018.03.17 10:48

  Папина ксерокопия?❤. Они очень похожи, даже в мелочах: походка одинаковая. Смотрю на них и умиляюсь: гены - великая сила! Свекровь рассказывала, что лет до пяти Ваня путал слоги в некоторых словах, например, говорил "шуманист" вместо "машинист". Вот за мной в детстве таких перлов не водилось, сразу стала говорить правильно. Зато Маша пошла по папиным стопам. У нас вместо "велосипед" - "весибилет"???. Больше всего Ванины родственники любят вспоминать, как он говорил слово? "помидорка". У нас без воспоминаний про Ваню в детстве семейные застолья не обходятся. Смеемся до коликов??. В общем, "помидорку" в 4 года муж называл "пидидодкой"?. Свекровь говорит, что все эти косяки в речи пройдут сами собой к пяти годам, нет смысла бегать по логопедам. Но я все равно записала Машу на занятия к логопеду в местный детский центр, ходим и занимаемся. На всякий случай. Хуже ведь от этого точно не будет?. Расскажите, пожалуйста, в комментариях, как произносят сложные слова ваши детки. Есть смешные варианты произношения? С удовольствием почитаю. Всем доброе утро и хороших выходных!❤❤❤

• 11309 2018.03.16 11:59

  Сегодня расскажу вам смешную историю о нашем с мужем бизнесе. Продолжаю рубрику #иннафуд_о_бизнесе, если поддержите лайком, буду вам очень благодарна?. В прошлый раз мы говорили о курьерах, о том, как важно брать на эту должность проверенных и ответственных людей, ведь чужие могут испортить или вовсе не довезти ваш товар до клиента. Но! Даже свои курьеры способны чудить и совершать ошибки??. У нас была одна ситуация - в 10 часов вечера звонит мне наш курьер Дима и говорит: - Тут такое дело: я где-то косячнул, но не помню, где... В общем, я приехал на последний адрес, взял два пакета в руки, уже хотел подниматься к клиентке, но увидел, что на двух пакетах написано "ЧЕТВЕРГ". Я не знаю, как так получилось, но я кому-то по ошибке отдал две "ПЯТНИЦЫ". Сейчас невозможно установить кому, ведь у меня было 14 адресов. Что делать? - Что делать? Звонить клиентке, извиняться, что задержишься, потом ехать ко мне, на другой конец Москвы, так как у меня есть полный комплект еды на четверг и пятницу, я отдам тебе свою "ПЯТНИЦУ", заберу у тебя один "ЧЕТВЕРГ". И ты хотя бы последней клиентке отдашь правильные пакеты. Таким образом, у меня останется два "ЧЕТВЕРГА". Надеюсь, завтра утром объявится клиентка с двумя наборами пятницы, тогда будем думать, что делать. Так и сделали. На следующий день к нам в @innafoodmsk позвонила клиентка Ирина: - Инна! Что мне делать? Сегодня не есть ничего? А завтра съесть 2 пакета??? - Как так? Не надо! Голодать - не очень хорошая затея! - Но у меня же два пакета с едой на пятницу! Значит, сегодня мне есть нельзя, - смеётся в трубку Ирина, - а завтра удвоенные порции будут! - Господи! Мы вас искали, потому что курьер напутал. А у меня в итоге 2 четверга! Давайте поменяемся, я сейчас найду курьера... - Ой, что вы? Не надо! Пусть уже так останется, ко мне ехать за МКАД, это долго, а мне завтракать пора. Ничего страшного, съем два одинаковых дня, по калориям там всё нормально - 1200 ккал. Ну, в следующий раз буду внимательна - сразу у двери перепроверю всё, что привезли. Такие у нас клиентки - с чувством юмора. Кстати, за все время работы #иннафуд нам ни разу не попадалось неадекватных покупателей. Продолжать истории про "Innafood"?

• 2035 2018.03.15 23:14

  ?❗Команда топовых блогеров дарит деньги❗Просто дарит? Да, просто за то, что вы нас смотрите и читаете. Завтра каждый из нас подарит 1000 р случайно выбранному комментатору, который скажет о чём был сторис любого из нас. Пишите имя блогера и о чём его клёвый сторис? Нужно выполнить всего два условия: 1⃣Оставить здесь? любой комментарий - о чём был сторис ❤? Чем больше комментов, тем больше шансов на победу? 2⃣Подписаться на моих друзей? @olgaberek @papavaxye @monstrikirka @martyanovadasha @aliona_hilt @sanzhlena_zozh . Победитель будет выбран случайным образом и опубликован завтра вечером у меня в сториз? Шанс победить есть у каждого? Всем желаю удачи?

• 4483 2018.03.15 19:52

  Если сидеть и жаловаться, что ничего не помогает, искать советы в интернете и при этом ничего не делать, похудеть не удастся! Свою жизнь мы делаем сами! Вспомните, сколько раз, пытаясь ограничивать себя в еде, вы доводили поставленную цель до конца? Задумайтесь, а не пора ли уже перестать плакать, что ничего не получается, а взять и довести похудение до конца, честно, не отступая? Когда я нахожу что-то полезное по теме похудения, всегда делюсь с вами. Держите ценный контакт - ?@elenakalen. Елена - опытный диетолог и тренер, она ведёт очень полезную страничку в инстаграме. А ещё у неё есть группа Вконтакте с огромной аудиторией и большим количеством положительных отзывов. «А что, если человеку с лишним весом думать и вести себя так, как это делают стройные люди?» - именно с этого вопроса и начинается онлайн-марафон “Красивые привычки. Красивое тело”. Его автор диетолог и специалист по интуитивному питанию Елена Кален @elenakalen 6 лет изучала поведение, мышление людей и другие методики по снижению веса. Она поняла, что важно на уровне бессознательного изменить своё отношение к спорту, питанию, образу жизни, чтобы не приходилось заставлять себя и сидеть на изнурительных диетах. Весь процесс может приносить удовольствие! Это доказали на своём примере 95 тысяч женщин, которые участвовали в марафоне у Елены. В общем, не упускайте шанс изменить свою жизнь с помощью @elenakalen

• 10185 2018.03.15 13:42

  84?#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. ?18+ Не жадничайте - с каждого читателя по лайку!? ?КАСТИНГ НА "ДОМ-2" (продолжение) Надо отдать должное моему папе - новость о том, что я иду на реалити, он перенес стоически. Думаю, ему это далось нелегко, но он мне так сказал по телефону: - Дочка! Это твоя жизнь, и ты сама принимаешь решения! Если ты считаешь, что это тебе нужно, ещё и кастинг прошла, то иди, конечно. Про меня в этой ситуации не думай, даже если меня попрут из департамента, где я столько лет работаю, ничего страшного! Не переживай! Не пропаду! Этого я боялась больше всего, ведь отец работал чиновником в областной администрации. Я думала, а вдруг там узнают, что его дочь пошла на скандальный проект, и это плохо кончится для его карьеры. Когда он сказал мне, что я должна думать о себе и идти вперёд, раз решила, то понемногу успокоилась. Реакция мамы была страшнее. Она истерила в трубку: - Как на "Дом-2"? Инна, ты с ума сошла? Ты же воспитанная девочка из интеллигентной семьи! Неужели нет работы в редакции? Я видела этот проект: там тра...ются на камеру, это же порнография!!! Я категорически против! Как ты потом будешь жить? От этого не отмыться! У тебя вуз за плечами, аспирантура, работа журналистом в хороших изданиях! Не вздумай! И к кому ты пойдёшь? Там и мужиков нормальных по пальцам пересчитать! - К Венцеславу! Но не строить любовь, а делать шоу - снимать венец безбрачия, мам. - Что за бред? Какой Венцеслав? Какой венец безбрачия? Ты же уже была замужем, у тебя не может быть этого самого венца. Да и все это чушь. Ты веришь в магию? Ты там совсем рехнулась в своей Москве! Возвращайся домой в Белгород, раз работы нормальной нет! - Мам, но это такая работа! - Какая работа? Нет! Ну, а что я скажу коллегам в школе, ученикам? Ведь все смотрят телевизор. Они увидят. - Но я точно решила! И папа разрешил. И мне уже 27 лет! Могу сама принимать решения. Я пойду... ??? Ждёшь продолжения? Пиши в комментариях: "Воловичева, бомби!", "Автор, жги!", "Инна, давай!" ❤❤❤ P.S.: Фото старое, я уже лет семь не крашу волосы. Отрастила свой цвет, больше не хочу меняться. Жалко волосы портить. Вот начну седеть, тогда буду экспериментировать?.

• 6522 2018.03.15 09:57

  Держите НОВЫЙ рецепт! Я очень старалась для вас, поэтому не забудьте отблагодарить меня лайком❤️. Спасибо?. Если блюдо понравилось, сохраняйте его себе в закладки, нажав на флажок?. Я от него в восторге, обязательно введу в меню своего @innafoodmsk . Это просто бомба! Очень вкусно! ?ЗАПЕЧЕННЫЙ БАКЛАЖАН «ПАРМЕДЖАНО» Ингредиенты: ✅Баклажан? - 1 шт (200-300 гр); ✅Помидор? - 1 шт (150 гр) - порезать кружочками; ✅Чеснок - 1 зубчик порезать пластинками; ✅Базилик? - листочки, 5-6 шт; ✅Сыр пармезан, но при похудении лучше взять любой нежирный сыр? - 70 гр. Порезать баклажан? веером, обжарить на сковороде без масла с двух сторон до мягкости. Между надрезами баклажан начинить помидором, чесноком, базиликом, сверху всё посыпать сыром и запечь в духовом шкафу при температуре 180 градусов. Печь 15-20 минут - до золотистого цвета. ?Еще больше вкусных блюд ищите в моей книге рецептов по похудению (ссылка, по которой можно скачать её, есть на сайте в шапке моего инстаграма).

Инна Воловичева – одна из самых ярких экс-участниц скандального телепроекта "Дом-2", которая появилась на экранах образе обаятельной толстушки. Несмотря на то, что Инна уже давно нашла свою любовь, популярность девушки не перестает угасать, ведь она за счет усердия и силы воли кардинально изменила внешний образ, став примером для многих девушек и женщин.

Инна родилась 24 июня 1981 года в городе Белгород. К сожалению, из биографии родителей экс-участницы "Дом-2" известно мало. Отец Воловичевой, по признанию девушки, серьезный человек, заместитель начальника Управления печати и телерадиовещания администрации Белгородской области. Изначально он был против того, чтобы дочь участвовала в телепроекте, но со временем смирился.

Инна Воловичева с родителями

Воловичева утверждает, что по национальности она – русская, но у девушки с экзотической внешностью присутствуют татарские нотки, которые передались ей от бабушки, на которую Инна очень похожа.

Участница телепроекта часто вспоминает детство в деревне: как она с ребятней играла во дворе, а потом прибегала домой с подружкой Наташей, где девчонок ждал теплый чай и вкусности, приготовленные бабушкой.

Инна росла прилежным и спокойным ребенком, в одном интервью экс-участница "Дома 2" рассказывала, что терпеливый характер ей передался от отца. В школе девочке больше нравились гуманитарные предметы, поэтому по окончанию учебы будущая звезда телеэкранов поступает в БГУ на филологический факультет. Образование филолога Инне в будущем пригодится: по приезду в Москву уверенная в себе девушка становится корреспондентом, а затем занимает почетную должность редактора газеты «Жизнь».

Личная жизнь

С аспирантурой дела у Воловичевой не сложились, так как в 19 лет будущая участница «периметра» встретила свою первую любовь Сергея. Несмотря на столь юный возраст, юная красавица задумывалась о серьезных отношениях, а родители телезвезды настаивали, чтобы влюбленные узаконили свои отношения. Так и случилось, молодые люди отпраздновали свадьбу. Инна была готова к тихим и уютным семейным отношениям и выполняла всю работу по дому, однако на уме супруга были бесконечные веселье и тусовки.

Инна Воловичева в школе

Воловичева не только следила за домашним уютом, а также работала заведующей отделом общественного мнения в городской газете «Наш Белгород».

Воловичевой не удалось направить супруга на «путь истинный» и утихомирить его приключенческий пыл, поэтому Инна решилась закончить первые серьезные отношения, хотя Сергей не был доволен решением возлюбленной и всячески затягивал бракоразводный процесс. После распада пары девушка почувствовала в себе прилив энергии, и поняла, что способна на большее: Инне не хотелось иметь низкий заработок при ученой степени, поэтому она, словно героиня фильма, отправляется покорять Москву.

После успешной карьеры в редакции «Жизнь» девушка была не намерена расставаться с амбициями, поэтому решила покорить новую, телевизионную вершину. Но, по воспоминаниям девушки, сильного желания попасть в проект у нее не было: на кастинг Инна пришла «по приколу» и не думала, что ее возьмут.

"Дом 2"

Именно знаменитое реалити-шоу сделало девушку звездой. Инна запомнилась зрителям как своим рассудительным характером, так и целью, которую она преследовала на телепроекте: найти возлюбленную необычному участнику - . Придя на лобное место 25 февраля 2009 года, харизматичная брюнетка также надеется, что «белый маг» Венгржановский снимет с нее венец безбрачия.

Инна заботилась о Венце словно о ребенке, защищая парня от нападок участников и давая ему мудрые советы. Но из-за инфантильного поведения молодого человека Воловичева не рассматривала его в качестве парня.

Однако Венц не оставлял надежд, и все-таки пара сошлась, но эти отношения были больше похожи на отношения матери и ребенка, нежели чем на любовные. Многие фанаты шоу понимали, что Воловичева и Венгржановский – это фиктивная пара, но за поведением молодых людей наблюдали с интересом.

Пара распалась, когда в периметре появилась Жанна Алыбаева – девушка, которая готова была рассмотреть Венца как мужчину. Девушке симпатизировали Сергей Репин и Даниил Диглер, однако она продолжала проводить время в периметре без отношений в обществе подруг Надежды Ермаковой и .

В значительной степени жизнь Инны поменял новый возлюбленный – черный маг и экс-участник «Битвы экстрасенсов» . Он внушил девушке, что в дальнейшем она сможет добиться высот, но отношения возлюбленных продлились недолго, так как молодой человек оказался узурпатором в отношениях и требовал от Инны беспрекословного повиновения. Последним возлюбленным амбициозной девушки стал Илья Сидоров, который явился на телепроект осенью 2011 года. Но пара часто ссорилась и вскоре распалась.

Похудение и свадьба

Инна приобрела уважение зрительской аудитории благодаря силе воли: уверенной в себе брюнетке удалось похудеть с 115 до 79 кг самостоятельно без хирургического вмешательства. Преображенную Воловичеву не узнать: фотографии участницы «до» и «после» очень отличаются, девушка похорошела как в фигуре, так и в лице, к которому прибавился здоровый румянец.

Инна исключила из рациона вредную пищу и стала активно заниматься спортом. Воловичева не скрывает от любопытных глаз правила, которые помогли ей похудеть, и, чтобы не отвечать на одни и те же вопросы по многу раз, участница теле-проекта написала книгу "Секрет Инны Воловичевой", в которой рассказала о программе «30 дней».

В 2011 году Инна нашла свою любовь за периметром и вышла замуж за бизнесмена Ивана Новикова. Популярная девушка счастлива с мужем и воспитывает маленькую дочку Марусю.

Инна Воловичева сейчас

В жизни Инна – серьезный человек, который грамотно оценивает свою популярность – после успеха у зрительской аудитории Воловичева не заболела звездной болезнью, а наоборот, стала поддерживать общение с фанатами через социальную страничку Инстаграм . Там она ведет рубрику «до и после», рассказывает о своих увлечениях и дает читательницам полезные советы.

В 2017 Инна продолжает делиться с поклонниками секретами похудения и выкладывает рецепты диетических блюд в Инстаграм. Также девушка осваивает новые методики очищения организма, регулярно следит за собой и делится впечатлениями о салонных процедурах. Воловичева продолжает занятия спортом и путешествует по экзотическим странам.