Можно ли после солярия идти в душ. Когда можно мыться после солярия и как правильно это делать. Как правильно купаться после операции

Хотите придать своей коже, измученной нехваткой солнечных лучей, красивый здоровый вид – смело отправляйтесь в солярий. Чтобы получить качественный оттенок, следует учитывать некоторые моменты. Эта статья расскажет вам об одном из них - можно ли принимать душ до и после солярия.

Гладкая шелковистая кожа приятного бронзового оттенка заставляет учащенно биться не одно девичье сердце. Красивое загорелое тело обеспечит любую девушку вниманием поклонников и завистливыми вздохами подружек. Добиться необходимого результата совсем несложно даже в унылый зимний период. Вы можете прибегнуть к помощи автозагара, можете съездить на курорт и получить там свою порцию солнца, находясь на открытом воздухе, а можете посетить солярий.

Посещение солярия любой девушке позволит повысить самооценку, улучшить настроение. Чтобы ваш настрой оставался в позитивном русле, и наслаждаться полученным эффектом вы могли как можно дольше, мы вам расскажем, можно ли принимать душ до и после солярия.

Скоро весна, и, чтобы не напугать окружающих сине-белым оттенком кожи, найдите время на посещение солярия. Искусственное солнце, которое вы там найдете, позволит вам щеголять бронзовым оттенком кожи в любое время года. Однако, чтобы от посещения солярия получить максимальную пользу, нужно знать несколько важных вещей. Например, можно ли мыться перед солярием? Самым благоразумным будет принять душ с использованием увлажняющего геля. Скрабы и пилинги лучше применять за несколько дней до предполагаемого похода в солярий. В противном случае, ваша кожа будет излишне уязвима.


ВАЖНО: мыться перед солярием нужно не позднее, чем за три-четыре часа до сеанса.

После солярия

Если после процедуры загара вам захочется освежиться, после солярия можно принять чуть теплый душ без использования моющих средств. Этого будет достаточно для того, чтобы вы почувствовали себя легче. После солярия нельзя мыться столько, сколько вашему организму понадобится времени на то, чтобы прийти в себя. В противном случае, вы можете обеспечить себе ряд неприятных ощущений, вплоть до озноба и температуры.

Если вы загорали при помощи бронзаторов, то принимать душ после солярия можно часа через три-четыре. Дело в том, что их активные вещества еще проявляют себя, и поспешный душ может снизить эффективность процедуры. И даже после того, как эти четыре часа пройдут, не спешите пользоваться скрабами для тела. Побалуйте свою кожу нежным уходом и увлажняющим лосьоном. Пусть ваша кожа отдохнет.


После солярия, конечно же, можно мыться, но излишняя суета ни к чему. В противном случае, вы рискуете собственными глазами увидеть, как ваш чудесный бронзовый загар буквально уплывает в сливное отверстие вашей ванной. Хотя, если вы не пользовались бронзаторами и вам страсть как хочется принять душ, мойтесь, ничего страшного не произойдет.

Красивое загорелое тело сегодня не является чем-то недостижимым даже в холодное время года. Поход в солярий сегодня стал настолько привычной и доступной процедурой для многих, что уже никого особо не удивишь. Однако все также остается много вопросов, связанных с загоранием под лампой. Одним из них является вопрос о том, можно ли принимать ванну или душ после процедуры, и если та, то через сколько времени. Узнать ответ на эти вопросы предлагаем вместе с нами.

Посещение ванны и душа, а также проведение любых косметических процедур с использованием агрессивных средств, гелей, скрабов непосредственно перед походом в солярий нельзя. Это делает кожу незащищенной, смывает защитный естественный жировой слой, что может непросто испортить результат процедуры, но и вовсе навредить коже. А как же обстоят дела после солярия: можно ли после процедуры мыться и принимать ванну? Этот вопрос вполне закономерный, ведь мы в полуобнаженном виде ложимся в солярий, что естественно потом вызывает желание помыться. Здесь также есть свои определенные правила.

Итак, что касается вопроса приятия душа после солярия, то здесь есть две стороны медали. С одной стороны при соблюдении всех необходимых правил, душ ничем не навредит и не смоет полностью загар. Но с другой стороны после такой процедуры кожа становится весьма уязвима, а также в некоторых случаях может пострадать безупречный результат цвета. Поэтому чтобы не тратить деньги и время на ветер, стоит рассмотреть некоторые важные нюансы.

Правила принятия водных процедур

В целом, специалисты не запрещают принимать водные процедуры после солярия, но советуют делать это осторожно и не менее, чем через 3 часа после прихода из салона. Но здесь также есть свои нюансы – сколько точно зависит от многих факторов. Например, если вы пользовались во время процедуры бронзатором, то это время стоит увеличить до 4 часов. Если же на вашем теле был только солнцезащитный крем или любые увлажняющие крема и масла, то это время можно сократить до 2 часов. Но в любом случае в день солярия не нужно использовать различные моющие средства (мыло, гель, пенка), и уж тем более мочалки, скрабы.

Что касается других косметических средств, то если вы ничего не использовали для загара, то можно после душа нанести легкий питательный или увлажняющий крем или лосьон. Если вы пользовались во время самой процедуры подобными средствами, то не спешите их смывать. Это поможет коже принять на себя ровный красивый цвет, сохраняя внутри необходимую влагу. Также перед посещением солярия проконсультируйтесь со специалистом в салоне красоты или с дерматологом, какое средство можно и не стоит брать с собой.

После солярия нельзя ходить в бассейн, так как хлорсодержащие реактивы в воде только навредят коже и сильно испортят загар.

Водные тонкости

Итак, с тем, что в душ все же можно ходить, но не менее чем через три часа после солярия, мы разобрались. Но и это еще не все. Как на счет ванны? Здесь вам придется отказаться от любимого времяпрепровождения. Дело в том, что в воде после солярия можно находиться не более, чем 2-3 минуты. Этого вполне достаточно, чтобы немного освежить тело теплой проточной водой, смыть возможно какие-то остатки косметики. Но большее время пребывание в воде может вызвать озноб и даже резкое ухудшение состояния.

Горячая и даже теплая ванна – это табу.

Итак, вывод

Теперь мы точно знаем, что непосредственно после солярия мыться нельзя. Сколько времени ждать для принятия водных процедур, зависит от того, пользовались ли вы дополнительными косметическими средствами ил нет. Но на последок мы еще хотим отметить такой момент, как время и количество посещения солярия. Дело в том, что каждая кожа реагирует на процедуру по-разному.

Если поход в солярий для вас первый, то мы рекомендуем вообще в этот день отказаться мыться в душе или принимать ванну. Дело в том, что наша водопроводная вода содержит очень много тяжелых металлов, хлора, извести и прочего. Раздраженной коже после загара уж никак не нужны еще такие дополнительные нагрузки, сколько бы времени не прошло (2,3, 4 часа). Тем более никогда нельзя предвидеть, как то или иное средство отреагирует на воду, а в солярии нам часто предлагают к использованию новые непривычные средства.

Видео «Правила солярия»

Хотите впервые посетить солярий? Тогда это видео будет вам очень полезным. Не пропустите важные советы и рекомендации.

Когда можно мыться и принимать душ после солярия.

В зимнее время кожа многих девушек выглядит не очень хорошо. Поэтому представительницы прекрасного пола нередко прибегают к разнообразным процедурам. Одной из них является солярий. Он позволяет придать коже бронзовый оттенок и симпатичный загар, как летом.

Нужно мыться перед солярием или после него?

Несмотря на всю прелесть процедуры, она является вредной для кожи. Перед тем как посетить солярий, вам необходимо знать некоторые особенности. Это касается и приема душа. У многих девушек возникает вопрос, можно ли перед посещением солярия принимать душ. Если ваша кожа достаточно грязная, то конечно, обязательно стоит принять душ. Но в большинстве случаев девушки заранее записываются на процедуру, поэтому знают когда будут посещать солярий.

  • Это позволяет предварительно спланировать не только свой поход в солярий, но и распределить другие косметологические процедуры и гигиенические мероприятия. Дело в том, что косметологи не рекомендуют, сразу перед тем как вы окажетесь в камере солярия, принимать душ. Самым оптимальным вариантом является — покупаться за 3 часа до проведения процедуры.
  • При этом во время купания не стоит использовать агрессивные химические вещества и мыло. Дело в том, что в мыле содержится щелочь, которая может смывать защитную пленку с поверхности кожи. В результате этого, ваш эпидермис может очень быстро обгореть и процедура посещения солярия станет достаточно агрессивной для вашей кожи.
  • Конечно, иногда после солярия возникает желание побаловать себя теплой водой и принять душ. Такую процедуру стоит отложить на 2-3 часа. Если вам очень хочется освежиться, то можно через 2 часа принять прохладный душ.
  • Что касается контрастного душа или горячей воды, то сразу после посещения солярия не стоит принимать душ. Кроме того, необходимо исключить использование гелей для душа, мыла и разнообразных моющих средств.

Можно ли сразу после солярия мыться, купаться в ванной, бане, под душем, ходить в баню и почему нельзя?

Касательно таких процедур, как посещение бани, то подобные манипуляции стоит отложить на несколько дней. Если вы пойдете в баню сразу после солярия или в этот же день, вы рискуете распрощаться с полученным загаром. Дело в том, что при посещении бани и распаривании тела, значительная часть отмерших частичек смывается. Вместе с ними смоется часть полученного в солярии загара. Поэтому желательно ходить в баню через несколько дней после посещения солярия.

Купаться в ванной после посещения солярия можно не раньше, чем на следующий день.



Через сколько после солярия, солярия с бронзатором можно мыться, купаться в ванной, бане, под душем, ходить в баню?

Все эти рекомендации уместны в том случае, если вы посещаете солярий, но не используйте разнообразные крема, которые усиливают загар. То есть бронзаторы. Если вы хотите чтобы ваш загар был более глубоким и насыщенным, можете воспользоваться бронзатором. В этом случае водные процедуры стоит отложить еще на более длительный срок.

Необходимо время, чтобы бронзатор полностью себя проявил. Сразу после посещения солярия нельзя принимать душ. Кроме того, желательно на 5-6 часов отложить прием ванны или душа. Стоит учитывать, что бронзатор изготовлен на жирной основе. Поэтому с применением разнообразных моющих средств, таких как мыло, гель для душа, они могут частично смываться. Желательно 4-5 часов после солярия с бронзатором не купаться. А использовать моющее средство вроде пенки или мыла, желательно только на следующий день.

Стоит учитывать, что после посещения солярия и использования бронзатора, нельзя использовать мочалки и разнообразные жесткие щетки.



Солярий и бассейн: что сначала?

Во многих косметологических комплексах и разнообразных в фитнес-центрах, солярий нередко совмещают вместе с бассейном. Дело в том, что бассейны достаточно серьезно хлорируют. Высокое содержание хлорки отрицательно сказывается на состоянии кожи. Поэтому за 3 часа до посещения солярия, и 3 часа после него, нельзя купаться в бассейне.

В процессе загара в солярии ваша кожа подвергается не очень полезному излучению, поэтому дополнительный контакт с хлоркой может стать причиной раздражения, покраснения, даже появление сыпи.



Солярий — это отличная процедура, которая позволяет выглядеть круглый год загоревший и придать коже бронзовый оттенок. Чтобы посещения солярия не стало трагедией, придерживайтесь правил и не спешите после процедуры принимать душ или ванную.

ВИДЕО: Солярий и душ

Правило первое. Не забудьте хлопчатобумажную шапочку или косынку для защиты волос. Иссушенные солярием волосы теряют свой блеск, тускнеют и становятся ломкими.

Правило второе. Прихватите темные солнцезащитные очки. Не надейтесь на то, что вы закроете глаза. Прикрытые веки слишком ненадежная защита от сильных ультрафиолетовых лучей.

Правило третье. Перед солярием обработайте кожу с помощью специального масла или солнцезащитного крема. Ведь в солярии с непривычки можно обгореть, как в полдень на океанском побережье. Темнокожим женщинам с плотной структурой кожного покрова можно нанести крем тонким слоем, бледнокожим и тем, чья кожа тонка, следует смазать тело более обильно. Кремы для загара ослабляют облучение, а загар становится мягче и ровнее. Кремы следует наносить непосредственно перед процедурой.

Правило четвертое. Не оставляйте без внимания лицо, особенно если кожа склонна к "обгоранию". Лицо хорошо протереть увлажняющим бесспиртовым лосьоном. Категорически нельзя употреблять для загара в солярии питательный крем, и тем более крем, в состав которого входят гормоны.

Правило пятое. Перед солярием желательно не мыться с мылом, так как мыльная пена разрушает кислый слой, лишает кожу жировой смазки. Это увеличивает опасность ожога. В идеальном варианте следует тщательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену.

Правило шестое. Перед посещением солярия нельзя наносить на лицо макияж. Исключите даже губную помаду. Не стоит пользоваться духами, дезодорантами, ароматическими маслами.

Правило седьмое. Отнеситесь внимательно к выбору типа солярия. Солярий, как и солнышко, все переносят по-разному. Многим пребывание в солярии доставляет особое удовольствие. Кто-то ощущает слабость и головокружение. Первым предпочтительнее пользоваться турбосолярием, где процедура проводится стоя и поток лучей одновременно попадает на всю поверхность тела, солнышко "обнимает" вас со всех сторон. Более слабым физически женщинам лучше принимать ультрафиолетовые ванны лежа, в горизонтальном положении, когда можно расслабиться и отдохнуть.

Правило восьмое. Осторожно принимайте лекарства перед солярием. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Ведь определенные лекарства повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

Правило девятое. Женщинам, перешагнувшим порог тридцатилетия, стоит находиться в солярии в бюстгальтере и трусиках. Подвергать нежные зоны прямому облучению не стоит.

Правило десятое. Солярий, конечно, отдых, но он вызывает активную работу многих функций организма, поэтому после процедуры следует посидеть, отдохнуть. Можно выпить чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С. Сразу после солярия не следует вставать под холодный душ.

Душ. Такая простая, приятная и частая процедура. Мы принимаем душ практически ежедневно или даже несколько раз в день. Но все это: намыливание, растирание, полоскание и растягивание этого удовольствия может серьезно нарушить здоровье нашей кожи.

Врачи-дерматологи многих стран констатируют, что сухость кожи, зуд и даже экзема все чаще встречаются среди людей всех возрастов. Кроме того, после 20 лет наши сальные железы выделяют все меньше секрета, все меньше вырабатывается коллагена, наша кожа становится все более сухой, истонченной и теряет упругость.
Принимая душ, нужно обязательно учитывать эти факты, чтобы уберечь нашу кожу и продлить ее молодость и здоровье.

Возможно, вы и сейчас совершаете ошибки, которых вы могли бы избежать:

Ошибка № 1. Слишком горячий душ

Возможно, нам кажется, что горячий душ с паром полезен, расслабляет мышцы, но дерматологи советуют для прогревания грелки, а слишком горячую воду оставить для чая. Горячий сверх меры душ вреден по двум причинам: во-первых, он смывает слишком много нашего природного защитного кожного жира, оставляя кожу беззащитной перед бактериями и вредными веществами в воде и воздухе. А во-вторых, вызывает излишний приток крови к коже, что часто приводит к длительному покраснению, воспалениям, сыпи и сухости кожи. Все-таки, горячая вода больше подходит для мытья жирных кастрюль и сковородок. Слишком холодная вода тоже пересушивает кожу потому, что заставляет сужаться кровеносные сосуды в коже, тем самым лишая кожу нужного питания и кислорода. Самый полезный для нас душ должен иметь температуру тела или чуть больше, особенно, если наша кожа склонна к покраснениям и сухости.

Ошибка № 2. Слишком длительный душ

Как заманчиво провести под бегущей теплой водой с ароматными гелями и мылами 15, 20, даже 30 минут! Но большинство экспертов считают, что душ длиннее 10 минут — это уже слишком много. Здоровый душ должен длиться 5-10 минут, не более. Тут действует правило: «Чем короче, тем лучше». Длительное пребывание под душем существенно пересушивает кожу. Могут появиться проблемы кожи, сыпи, зуд или обостриться существующие дерматологические заболевания.

Ошибка № 3. Использование парфюмированного мыла

Довольно трудно разлучаться с вещами, к которым мы привыкли. Но если вы используете парфюмированное или антибактериальное мыло, то концентрированные ароматизаторы и другие ингредиенты этих продуктов лишают влаги вашу кожу. Это приводит к сухости, раздражениям на коже и шелушению, что было подтверждено дерматологами Йельского университета. Косметические моющие средства без агрессивных мылящихся веществ, отдушек и искусственных химических добавок — вот что нужно для нашей кожи.

При выборе мыла и другой косметики отдавайте предпочтение средствам на натуральной мыльной основе (мыльнянка, мылящиеся орехи и другие), с добавлением разумного количества эфирных масел, различных трав, экстрактов природного происхождения и так далее. Избегайте таких опасных для здоровья ингредиентов, как парабены, отдушки, триклозан, синтетические красители, формальдегид, сульфат натрия лаурилсульфат / лауретсульфат натрия, минеральные масла. Все они в конечном итоге приводят к повышенной сухости кожи и различным дерматитам.

Ошибка № 4. Намыливание всего тела

Любое мыло разработано для растворения грязи и жира, чтобы вода могла их смыть. Кожа на руках и ногах, как правило, не имеют так много жира, чтобы от него можно было легко отказаться. Таким образом, подвергать их частому намыливанию это будет то же, что выжимать воду из камня — кожа на руках и ногах становится сухой как спичка. Ограничьтесь намыливанием только участков тела с избытком кожного жира или неприятного запаха: лицо, подмышки, ягодицы, пах, ступни, кисти рук (не забудьте про дополнительное увлажнение рук).

Ошибка № 5. Большой промежуток времени между душем и увлажнением кожи

Число 3 — это магическое число, подтверждают дерматологи. Если перерыв между тем, как вы покинули душ, и увлажнением кожи соответствующими косметическими средствами длится больше трех минут, вся драгоценная влага из кожи испарится в воздух. Схема правильного и эффективного увлажнения кожи: выйдя из душа, мягко промокните полотенцем избыток воды на коже, оставляя ее немного влажной. Затем нанесите разумное количество увлажняющего крема на все тело. Таким образом, вы оставите в коже так необходимую ей влагу. Если не соблюдать это «правило трех минут», кожа успеет пересохнуть, самый тонкий верхний слой кожи образует микротрещины, в которые незамедлительно попадают бактерии и аллергены, доставляющие нам так много огорчений. Очень важно увлажнять кожу вовремя!

Ошибка № 6. Старые мочалки


Хотя приспособления для отшелушивания отмерших чешуек кожи не являются чем-то плохим, использование одной и той же люфы или мочалки — это большой риск для здоровья. Мочалки, люфы, губки создают идеальные условия для развития бактерий и плесени. Врачи настаивают на том, что пользоваться ими можно не более четырех недель. Также, после использования обязательно высушивайте их. Влажные губки и мочалки вызывают бурный рост бактерий и плесневых грибов.

К примеру, дерматологи предупреждают, что использование кишащей бактериями мочалки иногда приводит к такому заболеванию кожи как синегнойный фолликулит, это инфекция в волосяных фолликулах. Это не опасное заболевание и оно может пройти само по себе, но доставит немало противного зуда и других неудобств. Лучший вариант, использовать в качестве мочалки махровую рукавичку или небольшое полотенце. Это даст более мягкое отшелушивание, что важно, так как наше естественное отшелушивание клеток кожи замедляется с возрастом. Кроме того, намного легче иметь несколько таких рукавиц или полотенец и стирать их достаточно часто.

Ошибка № 7. Ежедневное мытье волос

Как вы думаете, сколько раз в неделю мы должны мыть волосы? Каждый день? Через день? Международная ассоциация трихологов утверждает, что это слишком часто. Людям с тонкими, мягкими волосами стоит избегать частого мытья — не чаще двух раз в неделю — чтобы сохранить здоровую выработку кожного жира и сохранить влагу в волосах. А если ваши волосы вьются или они тяжелые и жесткие, попробуйте мыть их раз в неделю. Структура таких волос требует более длительного времени для установления жирового и водного баланса. Поэтому слишком частое мытье сделает их сухими и хрупкими. Чтобы просто освежить волосы и кожу головы в середине недели, достаточно просто применить кондиционер для волос и тщательно прополоскать волосы. Если ваши волосы становятся слишком жирными слишком быстро — это проблема не волос, а здоровья, питания и так далее. Частое мытье не решает такую проблему, а только усугубляет ее, лишая волосы последней влаги и снимая защитный жировой слой. В этом случае вам просто необходимо обратиться за консультацией к врачам.

Ошибка № 8. Использование слишком пенящихся средств для душа


Чем больше пены образует средство для душа, тем больше оно удаляет с кожи ее естественный защитный жировой слой. За пенообразование «отвечает» такой ингредиент как ПАВ — поверхностно-активные вещества. Это химические вещества, которые вступают в тесный контакт, как с жирами, так и с водой. В сочетании с водой, поверхностно-активные вещества связывают жиры и удаляют их с кожи. Таким образом, если наш гель для душа дает обильную пену, это значит, что в нем содержится избыток ПАВ-ов, которые приводят к сухости и огрубению кожи.

Когда пациенты приходят к дерматологам с жалобами на сухую кожу, зуд и покраснение, врачи часто спрашивают о средствах для душа, которыми те пользуются. В большинстве случаев просто переход на более мягкие и щадящие моющие средства резко снижает эти симптомы.

Врачи советуют делать свой выбор в пользу увлажняющих средств для душа на натуральной мылящейся основе, которые сохраняют естественный липидный слой кожи. Кроме того, если у вас нет медицинских показаний к использованию антибактериальных моющих средств, нет никакой необходимости использовать их каждый день.

Ошибка № 9. Вы не полностью смываете мыло с тела

Почти всегда, выйдя из душа и заметив немного пены на коже, мы просто стираем ее полотенцем. И так происходит достаточно часто. Тем не менее, врачи-дерматологи предупреждают, что неполное удаление моющих средств с кожи вызывает ее раздражение, сухость и нарушение верхнего слоя вследствие содержания в них агрессивных химических веществ и отдушек.

Исключение составляют особые средства для мытья, которые содержат ухаживающие и увлажняющие компоненты и разработаны специально для того, чтобы оставаться в небольших количествах на коже (об этом обычно говорится в инструкции к ним).

Ошибка № 10. Вы делаете маску для лица с глубоким очищением пор ПОСЛЕ душа

Многие из нас привыкли очищать лицо во время душа, а уже после делать маски для лица. Но пришел момент изменить эту привычку. Врачи пришли к выводу, что маски нужно делать до умывания лица. Если умываться до или после маски, кожа практически любого типа будет пересушена. Также важно знать, что любое средство, которое мы применяем после душа, впитается намного быстрее и попадет в более глубокие слои кожи. Таким образом, очищающей маской после душа легко вызвать раздражение кожи. Самый важный уход за кожей после душа — это исключительно дополнительное увлажнение и сохранение полученной в душе живительной влаги.

Ошибка № 11. Обтирание грубым полотенцем после душа

Часто после душа мы энергично растираемся полотенцем, особенно в холодное время года. И чем грубее полотенце, тем лучше, как нам кажется. Не смотря на то, что хочется побыстрее обтереться и одеться, нужно помнить, что правильно высушить кожу не менее важно, чем правильно ее вымыть. Чтобы не усугубить состояние нашей и так пересушенной часто кожи, обтирайтесь нежестким полотенцем до состояния небольшой влажности кожи. После этого не поленитесь увлажнить тело любимым кремом или молочком, и кожа с радостью ответит вам своей бархатистостью и здоровьем!

Вывод
Ежедневный душ можно превратить в скучную неизбежную рутину. Можно навредить своей коже и волосам. А можно сделать из душа удовольствие, расслабление и пользу для здоровья. Выбирайте третье! А наши советы вам помогут в этом.

Кроме этого, две маленьких хитрости перед душем:

  • Расчешите волосы перед принятием душа или ванны
Вы наверняка знаете, что нежелательно расчесывать мокрые волосы, так как мокрый волос менее стоек к повреждениям. Но мы не задумывались о том, что влажные волосы также растягиваются больше, чем сухие. И, не замечая этого, мы прилагаем больше усилий при расчесывании, повреждая свои волосы еще больше после каждого мытья. Специалисты концерна Wella пришли к выводу, что наилучший выход в борьбе со спутанными волосами — это тщательно расчесать их перед тем, как мыть. Причем, расчесывать их нужно, наклонив голову вниз, от корней до кончиков, используя расческу с редкими зубьями. К тому же, эта процедура существенно усиливает кровообращение кожи головы. В результате, все питательные и ухаживающие компоненты ваших средств для мытья определенно достигнут своей цели.
  • Оставьте проблемы за дверями ванной комнаты
Если вам в голову когда-либо приходила светлая идея именно во время принятия душа, знайте, вы не одиноки. Исследования Калифорнийского университета в 2012 году выявили, что люди, выполнявшие несложные действия и в этот момент позволяющие своим мыслям бесцельно блуждать, приходили к очень интересным творческим решениям своих текущих проблем и задач. Расслабляющая атмосфера ванной комнаты, уединенность, привычные действия и приятный душ — это прекрасная возможность дать своему мозгу отдых и подключить подсознание к решению проблем. Это сильно отличается от нашей привычки концентрировать все мысли и усилия над определенной задачей. Так давайте сделаем перерыв! Пусть наш ум поработает «в фоновом режиме» и без нашего контроля найдет оригинальное решение. Принимая душ, отложите заботы и неприятности. Сосредоточьтесь только на приятных ощущениях

Есть вопросы?

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: