Лечение кашля у детей бананом быстро. Банан от кашля рецепт взрослому. Улучшенный рецепт средства от кашля

31.10.2019

Что делать, если появились мешки и отеки под глазами? Почему они образуются и как быстро убрать их в домашних условиях?

Отеки и мешки под глазами — это скопившаяся жидкость под тонкой кожей вокруг глаз.

Отек лица – причины. Почему образуются мешки под глазами?

Причинами появления мешков под глазами могут быть:

1. Нарушения режима дня . Причины мешков под глазами могут заключаться в недостаточном времени сна. Люди, страдающие бессонницей, не имеющие из-за своей работы времени хорошо высыпаться, те, кого постоянно будят среди ночи по нескольку раз, просыпаются утром с опухшим лицом. Особенно сильно отекает лицо, если недосып сопровождается стрессами и переутомлением.

2. Неправильное положение головы во время сна. Те, кто спит, уткнувшись лицом в подушку, могут увидеть утром в зеркале мешки под глазами и отеки лица. Чтобы лицо не отекало по утрам, надо, чтоб голова во время сна была поднята при помощи подушки по отношению к остальному телу.

3. Косметические средства также могут стать причиной отека . Неправильно подобранный крем на ночь может вызвать аллергический отек лица, а может образовать пленку, которая не позволит коже дышать и испарять влагу.

4. Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами у женщины появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности, во время климакса после 50 лет.

5. Возрастные причины : ослабление круговой мышцы глаза, накопление жира под глазами. После 40-50 лет мышцы ослабевают, тяжелую массу жира выдерживать долго не могут, провисают.

6. Хронические болезни . Причиной отека лица и мешков под глазами могут быть неполадки в работе почек и сердца, аллергия.

7. Часто лицо отекает по причине чрезмерного количества выпитого накануне алкоголя .

Как быстро избавиться от мешков под глазами народными средствами?

Что делать, если утром у вас появились мешки под глазами и сильно отекло лицо? Если это происходит постоянно, то вы должны разобраться в причинах мешков под глазами. И первый этап лечения отека лица – профилактика, то есть надо убрать все те устранимые причины, которые вызывают отечность лица. Если причина отеков – заболевания почек или сердца, то надо ограничить потребление соли, поменьше пить жидкости во второй половине дня, спать на высокой подушке.

Быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры, которые делают последовательно:
1. Первый этап – контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
2. Второй этап – прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то сделайте массаж век кубиками льда.
3. Третий этап – легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку)

Избавиться от отеков на лице поможет массаж кубиками льда .
Если за ночь отекли глаза, возьмите обычный кубик льда и массируйте кожу вокруг глаз 3-5 минут. Вместо обычного кубика льда для снятия отечности лица лучше использовать кубик льда из отваров трав (петрушки, ромашки, зеленого чая). Кубик льда можно завернуть в кусок широкого бинта для более равномерного распределения влаги по лицу, и чтоб не мерзли пальцы.

Как лечить мешки и отеки в домашних условиях?

Используйте эффективные компрессы и маски от отеков лица и мешков под глазами:
Листья петрушки . Петрушка – самое эффективное народное средство для снятия отеков. Петрушку используют в самых разных видах против мешков под глазами и отечности лица, вызванной болезнями сердца или почек.
Петрушка от отеков используется в разных видах:
1. Маска из листьев петрушки . Измельчите (в блендере, мясорубке, мелко нарежьте и подавите) листья свежей петрушки, наложите полученную кашицу на отеки и сверху приложите влажный тампон. Длительность процедуры – 15 минут.

2. Настой петрушки от мешков под глазами. Столовую ложку свежей или же сушеной петрушки заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте 15 минут, процедите. Из полученного настоя делайте примочки, используя для этого ватные диски. Просто прикладывайте их к закрытым глазам и выдерживайте пятнадцать минут. Повторите процедуру несколько раз подряд.
Настой петрушки можно заморозить в виде кубиков льда и использовать для массажа при отеках и мешках под глазами.
Настой петрушки полезно пить – по 1/3 стакана – 3 раза в день. Курс 2-3 недели. Лицо отекать по утрам перестанет.

3. Компресс из петрушки и сметаны. Отличное средство от мешков и отеков под глазами. Мелко нарубите несколько веточек петрушки. Чайную ложку нарезанной зелени смешайте с 2 чайными ложками сметаны. Полученную смесь нужно толстым слоем нанести на мешки под глазами и прикрыть мокрыми ватными дисками, лежать так 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. Смывать ее следует обыкновенной водой.

Картофель – второе по эффективности народное средство от отеков лица. Избавиться от мешков под глазами с помощью картофеля можно так же несколькими способами:
1. Отварной картофель . Отварите целую картофелину, остудите, разрежьте пополам и приложите к отекам на 20-30 минут.
2. Сырой картофель . Картофель помыть и нарезать кружочками, наложить под глаза и оставить примерно на полчаса.
Сырой картофель натереть, завернуть в марлю и положить на мешки под глазами на 10-15 минут.
Сырой картофель натереть, перемешать с измельченной и растертой петрушкой, завернуть в марлю и положить на опухшие веки на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.

Лечение отеков и мешков под глазами чаем в домашних условиях. .

Чайные пакетики – идеальные готовые компрессы для глаз. 2 пакета с чаем обдать кипятком, охладить в морозильнике, положить на 10 минут на мешки под глазами.

Примочки из чая от мешков под глазами . Заварите крепкий черный или зеленый чай, процедите, остудите и используйте для примочек. Длительность процедуры – 15 минут. Это народное средство от отеков лица будет еще эффективнее, если для примочек заваривать чай, смешанный с цветками аптечной ромашки в пропорции 1:1.
Отеки быстро пройдут, если настой (чай) разделить на 2 части, 1 часть охладить, а другую подогреть. Примочки делать, то смачивая ватные диски в холодном чае, то в теплом.

Огуречная маска – классический метод избавления от мешков под глазами. Тонко нарежьте свежий огурец и приложите его кусочки к отекам, поверх которых наложите ватные тампоны, слегка смоченные в молоке.

Маска из листьев мяты . Измельчите в блендере свежие листья мяты, а затем сделайте из них маску на лице. Для усиления эффекта рекомендуется поверх мяты также прикладывать тампон, смоченный в остывшем зеленом чае.

Лечение мешков под глазами и отеков лица в домашних условиях.

Материалы и отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ».

Отек глаз после операции. Что делать – советы врача.
У женщины после операции по поводу катаракты на правом глазу появился сильный отек под глазом. До этого отеки под глазами были, но не такие сильные. Она обратилась в редакцию газеты «Вестник ЗОЖ» с вопросом «Как снять отек после операции, или как-то уменьшить его, в том числе и народными средствами».
Отвечает врач офтальмолог высшей категории М. В. Минаева.
Причина отека под глазами в этом случае – перенесенное кровоизлияние в области орбиты глаза. Это происходит из-за давления, которое производит на ткани векорасширитель, применяемый во время операции на глаза. Если после операции не прошло еще месяца, то быстро поможет снять отек препараты с микродозами йода, например гомеопатический сульфур йод, его надо принимать по 8 крупинок под язык 3 раза в день до еды в течение двух недель. Чтобы снять отек с лица после операции, не забывайте и про мочегонные препараты. Одновременно с сульфур йодом применяйте мочегонное диакабр по 1 таблетке 2 раза в неделю (всего 4 таблетки)

Уменьшить отеки под глазами помогут и народные средства:
1. Вареный картофель. Сварить картофель в мундире, разрезать пополам и прикладывать теплым (но не горячим, чтобы не повредить кожу) к закрытым глазам на 30-40 минут.
2. Сырой картофель. Натрите картофель на мелкой терке, заверните в марлю и прикладывайте этот компресс на отеки и мешки под глазами на 10-15 минут. После этого вотрите в места отеков крем с витаминами А и Е. Через 15 минут ваткой, смоченной в холодном чае, снимите остатки крема с кожи. Процедуру делайте 2 раза в день.
3. Контрастные ванночки с настоем шалфея. 2 ч. л. шалфея залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите, разлейте в 2 емкости, одну охладите, другая должна быть теплой. Перед сном прикладывайте попеременно к отеку на лице (5-6 раз) ватку, смоченную то в холодном, то в горячем настое. (ЗОЖ 2012 г. №15 стр. 9-10)

Отеки вокруг глаз – как избавиться народными средствами.

Эти народные средства помогут быстро снять отеки с лица, избавиться от мешков под глазами, от слезоточивости, опухлости и покраснения век.
1. Мелко нарежьте листья петрушки, полученную кашицу наложите на 15 минут на веки. Покраснение и отечность глаз быстро пройдут.
2. Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут компрессы из огурца. Срежьте кожуру с огурца, мякоть истолките в кашицу, заверните в марлю, наложите на опухшие веки на 5-10 минут.
3. Снять раздражение и отеки с век поможет настой из цветков василька синего. 2 ст. л. сухих цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. В теплом процеженном настое смочить ватные диски и наложить на глаза на 20 минут. (Народные рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г. №2 стр. 12-13. Советы врача-офтальмолога Минаевой М. В.)

Лечение отеков глаз молоком в домашних условиях.
Если под глазами образуются отеки, вылечить их поможет молоко. Ватные тампоны надо смочить в холодном молоке и положить на веки, держать 15-20 минут. А можно молоко заморозить в формочках для льда. Молочные кубики, завернув в ткань прикладывать к отекам на 5-10 минут. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012, №12 с. 31).

Народные средства от мешков под глазами.
Избавиться от отеков век помогут примочки из теплого раствора поваренной соли или примочки из холодного молока. Мешки под глазами исчезнут, если делать компрессы из тертого сырого картофеля, а спать на 2-3 подушках. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008, №14 с. 19).

Народные средства от отеков лица и мешков под глазами.
1. Смесь сметаны с петрушкой.
2. Маска из сырой натертой картошки.
3. Компрессы из отвара липы, ромашки или василька.
(Домашние рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006, №25 с. 26).

Аллергический отек век – лечение очанкой в домашних условиях.
Очанка поможет снять аллергический отек век, кроме того эта трава помогает остановить катаракту и вылечить конъюнктивит. Внутрь принимают настой, на глаза делают примочки.
Для настоя 2-3 ч. л. измельченной очанки залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Из этого же настоя делают примочки на область век на 15-20 минут. (Народное лечение из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005, №18 с. 4).

Контрастные компрессы на глаза.
Если у вас часто появляется отечность под глазами, воспользуйтесь отваром из шалфея (1 ч. л. на полстакана кипятка). Отвар надо разделить на две половины, одну нагреть, другую охладить. 2 ватных диска положить в горячий отвар, 2 – в холодный. Прикладывать под глаза то холодные, то горячие компрессы. На ночь смажьте отеки под глазами камфорным кремом. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002, №16 с. 4).

Отеки под глазами – как избавиться народными средствами.
Некоторые люди встают утром с опухшими и отекшими глазами, боятся лишний раз поесть суп и выпить на ночь воды. Причиной могут быть и болезни почек, и болезни сердца. Таким людям поможет сныть и подорожник. Надо взять 15-20 листьев подорожника, горсть сныти, мелко порезать и варить в 1,5 литрах воды 10 минут, настаивать 1 час. Хранить в холодильнике, пить по 2-3 стакана в день в горячем виде вместо чая, заедая вареньем. Женщина пила такой отвар в течение месяца, отеки лица сошли, наладился стул, пришло в норму давление, снизился вес. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003, №23 с. 27).

Возникновение отека под глазом с одной стороны лица довольно частое явление. Он образуется в результате скопления жидкости под одним или другим глазом и

Причины его появления бывают довольно очевидными - укус насекомого, воспаление, аллергическая реакция, травма. Односторонние отеки обычно сигнализирует о наличии патологического процесса местного характера.

Причины появления отека под одним глазом

Аллергия . Косметические средства, лекарственные препараты, бытовая пыль, продукты питания - могут вызвать местную аллергическую реакцию. Нежная кожа вокруг глаза мгновенно отреагирует на воздействие аллергенов появлением припухлости под глазом. Аллергические отеки сопровождаются зудом, исчезают так же внезапно, как и появляются.
Травма . При ударе по голове, лбу, в область переносицы возникает отек мягких тканей, вследствие чего скапливается жидкость, образуя мешок под глазом.

Фото 1: Травматический отёк под глазом может осложняться появлением гематомы и болевыми ощущениями. Источник: flickr (SharonaGott).

Инфекционные заболевания век . Конъюнктивит, ячмень, блефарит – причины воспалительного характера образования отека под одним глазом. Отличительные признаки инфекционного отека: выраженное покраснение века, неприятная боль при пальпации, местное повышение температуры в области отека. Своевременное лечение успешно устраняет отечность.
Укус насекомого . Во время укуса насекомыми (осы, пчелы, комары, шершни, оводы, мошки и др.) со слюной выделяются токсины. Ответной реакцией иммунной системы организма будет опухоль на месте укуса, покраснение, неприятный зуд, болевые ощущения. Если насекомое укусило за веко – это повод для беспокойства. Кожа вокруг глаза имеет свойство сильно растягиваться, поэтому отек может достигать значительных размеров.

Обратите внимание! Существует статистика, что от укусов пчел погибает в 4 раза больше пострадавших, чем от нападения змей.

Воспаление лицевого нерва . Отек под глазом с одной стороны может возникнуть при воспалении нерва на лице. Боли в спине, шее, голове являются характерными симптомами данного неврологического заболевания.
Грыжа позвоночника . При межпозвоночной грыже, локализованной в шейном отделе, появляется припухлость под одним глазом. Боли в шейном отделе, нарушение координации движений, слабость мышц, появление мурашек – основные проявления болезни. Часто в течении длительного времени грыжа может протекать без симптомов. Отек под глазом будет единственным свидетельством данной патологии.
Гайморит, синусит . Осложнение отек под глазом выделениями из носа, болями в области глаз и лба – необходима консультация отоларинголога. Нелеченый насморк со временем может перейти в хроническую форму, или же могут развиться грозные осложнения.
Стоматология . Опухание глаза возникает при воспалительных процессах зубов, сопровождающихся острой зубной болью, нагноениями в области дёсен. После удаления зуба (чаще третьего моляра или зуба мудрости), отек начинается от лунки зуба и распространяется до глаза.
Неправильный образ жизни . Постоянное недосыпание; чрезмерное употребление в пищу острой и соленой пищи, алкоголя; сильное напряжение глаз. Обычно в этих случаях отекают оба глаза, но после сна на одном боку, отек может быть больше выражен с той стороны, на которой человек спал.
Неправильное положение во время сна . Заснув в неудобной позе, можно проснуться с отеком под глазом. При неправильном положении головы затрудняется венозный отток крови в кровеносных сосудах, расположенных вокруг глаз.
Косметологические процедуры . Убрать такой мешок под глазом будет гораздо сложнее, и займет большое количество времени.

Фото 2: Появление отека под одним глазом может быть вызвано ошибкой косметолога при выборе дозировки или неправильное введение компонента. Источник: flickr (Dr.Rendon).

Отек под правым глазом

Если очаг воспаления находится в правой части лица, значит, отечным будет правый глаз. Появление мешка под глазом с правой стороны может быть вызвано инфекцией, которая проникла на слизистую правого глаза и вызвала его воспаление. Наличие отека может говорить об инфекционных заболеваниях носовых пазух с правой стороны. С таким симптомом нужно обратиться к врачу, чтобы правильно определить причину и метод лечения.

Отек под левым глазом

Левосторонний отек глаза возникнет, если патологические процессы прогрессируют в левой стороне лица. Левосторонний отек может быть следствием заболевания сердца и других внутренних органов, например, желудка и кишечника. Левосторонние гаймориты и синуситы - тоже могут спровоцировать образование припухлости под левым глазом. Для определения причины нужно проанализировать сопутствующие симптомы или действия, которые могли вызвать его появление.

Меры для устранения отечности

Ежедневный уход за кожей в области глаз (применение специальных косметических кремов; контрастное умывание; ежедневное очищение кожи от косметики).
Полноценный отдых и сон.
Применение антигистаминных и противовоспалительных лекарственных препаратов.
Специальный массаж и гимнастика для век.

Это интересно! Если у вас нет времени на выполнение процедур по устранению отечности – утром к закрытым глазам на несколько минут приложить серебряные ложки, то результат будет потрясающий!

Гомеопатическое решение

Гомеопатические средства, в отличие от традиционных лекарственных препаратов, обладают более щадящим действием на организм человека. В особенности это важно для таких категорий людей, как беременные женщины, дети, пожилые люди с ослабленным иммунитетом. Они не вызывают привыкания и побочных явлений. Следует помнить, что назначением препарата и его дозировкой должен заниматься квалифицированный доктор-гомеопат. Для точного выбора он обязательно учитывает и то, как проявляет себя болезнь, где локализуется, что чувствует человек и как себя ведет. Появление отека с правой или левой стороны также может быть решающим для выбора средства.

Симптоматические гомеопатические препараты для устранения отеков:

(Арсеникум альбум) – гомеопатическое мочегонное средство, может применяться при отекании нижних конечностей, так и всего организма.

Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями!

Большинство пациентов, особенно женщин, проблема отёков под глазами беспокоит только с косметической точки зрения. И если появляется возможность быстро исправить этот дефект, то причины остаются не выясненными. Часто появление мешков под глазами обусловлено не значимыми факторами: временное недосыпание или диетические погрешности во время праздников — в этом случае причин для беспокойства нет. Но бывает и так, что отёчность лица является первым признаком серьезного заболевания. И особенно внимательно следует относиться к подобной проблеме у ребенка: для здоровой и эластичной детской кожи отёки не характерны, и если это проявление постоянное, возможно, речь идет о скрытой патологии или физиологических нарушениях.

Что в «мешке»?

Изменения кожи под глазами обусловлены нарушением водно-солевого обмена. В нормальном эпидермисе сохраняется постоянный баланс жидкости, которая питает ткани, транспортирует и растворяет необходимые вещества. При нарушениях этого баланса жидкость скапливается в одном месте, где и образуется отек. Особенно заметны отёки именно под глазами, потому что кожный покров там тонкий, и малейшее изменение будет заметно внешне. Поэтому врачи при диагностике большое значение придают изменениям лица. При серьезных заболеваниях, таких, как нарушения работы почек, повышенное давление или проблемы с сердцем, в первое время отёки обнаружить сложно. Но тонкая кожа лица реагирует гораздо раньше, чем другие части тела — и заметить заболевание можно вовремя.

В молодом возрасте кожа еще эластична. И если быстро восстановить нормальный водный баланс и избавиться от причин, вызвавших отёк, то все быстро пройдет без следа. Но с возрастом все ткани организма теряют свои нормальные свойства, особенно эластичность, и после ликвидации отёков под глазами остается растянутая кожа, как говорят в просторечье, « ». Излишней жидкости там может и не быть, но внешние изменения очень заметны.

Причины

Факторов, вызывающих отёки, может быть очень много, но в основе всех процессов, ведущих к отёкам под глазами, лежит только нарушение водно-солевого баланса эпидермиса и скопление жидкости в межклеточном пространстве. Причины таких нарушений можно условно разделить на патологические, травматические и физиологические. К физиологическим процессам относят негативные факторы, носящие временный характер:

эпизодические погрешности в диете, особенно злоупотребление солью, пряностями и алкоголем;
длительный плач — при этом к отёку добавляется еще покраснение и припухлость над глазами;
стрессы;
нарушение режима дня, особенно ночной образ жизни;
бессонница или плохой сон, а также положение во время сна, когда может наблюдаться только одного глаза;
неправильное использование декоративной и лечебной косметики.

И, конечно, любое заболевание, приводящее к нарушению обмена веществ или водно-солевого обмена в первую очередь проявляется скрытыми отёками, которые внешне заметны только на лице. Особенно это касается инфекционных заболеваний: при инфекционно-воспалительных процессах глаза будут не только опухать, но и могут чесаться или болеть.

Лечение

Комплекс мер, позволяющих устранить отёки на лице, зависит от причин, которые вызвали этот дефект. Если глаза отекают из-за физиологических нарушений, можно ограничиться симптоматическим лечением с условием устранения негативных факторов. То же самое можно сказать и об отёках, вызванных травмами: когда последствия повреждений будут ликвидированы, отёки сами пройдут.

Сложнее избавиться от отёков, если это симптомы внутренних патологий: в этом случае симптоматическая терапия не эффективна, либо дает, лишь временный результат. Необходимо лечение основного заболевания.

Симптоматическая терапия

Существует множество способов избавиться от мешков и припухлостей под глазами. Но нет смысла рассуждать об их эффективности: действенность всех этих методик зависит от самого человека, потому что такое лечение носит временный характер. Бессмысленно делать ежедневные примочки или даже «уколы красоты», если девушка ведет ночной образ жизни и постоянно употребляет алкоголь. В первую очередь надо изменить свою жизнь так, чтобы исключить причины, вызывающие нарушения водно-солевого баланса — и лишь потом выбирать способ устранения косметического дефекта.

Народные способы по праву считаются не только самыми популярными и дешевыми, но и простыми. Чаще всего это компрессы на область глаз. Иногда достаточно обычного водного, возможно, слабо подсоленного компресса. Усилить позитивный эффект позволит использование лекарственных отваров или растворов: чайная заварка или отвар ромашки, петрушки, череды или шалфея, растворы масел с витамином E.

Маски-компрессы со слабым раствором крахмала позволяют не только убрать лишнюю жидкость из кожи, но и улучшить ее физические качества: эластичность и прочность. Вообще, маски — неплохая альтернатива компрессам. Делать их очень просто: либо размешать лекарственный продукт до пюреобразного состояния и нанести на кожу вокруг глаз, либо просто порезать полезный овощ или фрукт на кружочки и приложить к глазам. Таким образом можно использовать сырой картофель, яблоки, бананы, клубнику, огурцы. У каждого средства есть свои «изюминки». Так огуречные маски позволяют немного осветлить кожу и снять покраснение, если только это не симптомы инфекции. А зеленые яблоки и картофель обладают слабыми бактерицидными свойствами.

Особенно важна температура маски или компресса: не выше комнатной. Слишком теплый компресс даст обратный эффект, расширяя сосуды. А вот холодные или контрастные компрессы очень благотворно влияют на тонус кожи и снижают избыток жидкости за счет сужения и повышения тонуса кровеносных сосудов.

Инфекционные и воспалительные заболевания

Практически все воспалительные процессы сопровождаются либо скоплением жидкости в тканях, либо ее патологической задержкой в организме. Сначала это обычная защитная реакция, направленная на растворение и выведение продуктов жизнедеятельности патогенной флоры. У взрослых такая реакция развивается медленно, у ребенка быстрее и более заметна. В тяжелых случаях, когда развивается интоксикация, происходит патологическая задержка жидкости. Все это сопровождается внешними изменениями кожи: проявляется не только выраженная отёчность, но и симптомы воспаления — покраснение и зуд. Симптоматическая терапия в этом случае бессильна: необходимо в первую очередь снять причину раздражения и уничтожить микрофлору, вызывающую его. Следует заметить, что отёчность тканей под глазами сохраняется долгое время после исчезновения признаков болезни. И в это время уже можно применять симптоматические средства.

Иногда образование припухлостей является первым и единственным симптомом инфекционного заболевания глаза, и больной может не придать этому значения. Но если глаз не только опух, но еще чешется и покраснел, то надо срочно принимать меры.

Аллергические реакции

Отёками сопровождаются аллергические реакции всех типов в большей или меньшей степени: это тоже нетипичная защитная реакция, когда организм пытается избавиться от инородного агента-аллергена. Но в этом случае отёки очень опасны своей непредсказуемостью: безобидная припухлость кожи может довольно быстро перейти в опасный отёк Квинке, а еще более незаметно развиваются отёки дыхательных путей при астматической аллергии, которые быстро могут привести к гибели пациента. Особенно опасны отёки у ребенка-аллергика, так как они развиваются слишком быстро и незаметно. Единственным способом защиты для аллергиков является десенсибилизирующая терапия: обычно по завершении аллергического приступа отёчность проходит без лечения.

Аллергические отёки часто путают с инфекционными: их на самом деле отличить довольно сложно, аллергия также сопровождается зудом и глаза могут сильно краснеть.

Гормональные нарушения и заболевания

Чаще всего проблемы с кожей лица беспокоят беременных. Этот период жизни женщины характеризуется, как гормональный стресс. При этом нарушение обменных процессов неизбежно, но все приходит в норму после родов. И, хотя компрессы и примочки в это время действуют менее эффективно, отказываться от них не стоит: они позволят сохранить физические свойства кожи, чтобы после родов не появились «мешки». Если гормональные отёки случаются у беременной женщины не часто, то нет поводов для беспокойства. Однако, при постоянной отёчности следует проконсультироваться у врача: это может быть водянка беременных, сенсибилизация плода или другая, не менее опасная патология беременности, которая может навредить не только матери, но и вызвать развитие серьезных заболевания у ребенка.

А вот отёки, вызванные гормональными патологиями, с помощью симптоматического лечения убрать не удастся: нужно сначала нормализовать обмен веществ и лишь, потом думать, как привести в порядок внешность.

Заболевания и дисфункции почек

Припухлости и темные круги под глазами — это первые симптомы болезней мочевыделительной системы. В этом случае внешний эффект уже совсем не важен. И если отёки под глазами появились давно и не проходят, надо обязательно исключить проблемы с почками: многие подобные заболевания протекают крайне тяжело и могут привести к инвалидности и смерти.

Проблемы с почками могут оказаться осложнениями других внутренних заболеваний: инфекции и воспалительные процессы внутренних органов, поражения печени, приводящие к стойкой гипертензии, сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся нарушениями проходимости вен и артерий. Особенно опасно скопление жидкости для мозга и легких, такие патологии часто заканчиваются летальным исходом.

Заболевания глаз

Возрастные особенности

Для здоровых пожилых людей проблема отёков под глазами заключается не только в скоплении жидкости, но и в уменьшении тургора кожи, в результате чего быстро образуются морщины вокруг глаз, «мешки» и темные круги под глазами. Для людей старше 35 лет нужна косметическая профилактика отёков: маски и компрессы, улучшающие эластичность кожи, массаж и физиотерапия.

У здоровых подростков отечность под глазами — признаки болезни, а также это может быть результатом переходного возраста, когда перестраивается эндокринная система. Лечения такие дефекты не требуют, достаточно временных косметических мер и организации здорового образа жизни. Такие проблемы могут возникнуть и у ребенка в случае раннего полового созревания: это уже требует наблюдения и, возможно, лечения у эндокринолога.

А вот у маленьких детей отёков на лице быть не должно: эпидермис у них эластичный, и, по определению, водно-солевой баланс должен быть в норме. Поэтому даже один-единственный случай — это повод задуматься. А если у ребенка постоянно появляются припухлости под глазами, надо обязательно проконсультироваться с врачом и провести обследование: причина либо в заболевании, либо в неправильном питании и режиме.

По секрету

Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
Это раз.
Без походов ко врачам!
Это два.
Меньше чем за месяц!
Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

Скопление излишков жидкости в тканях организма становится причиной появления под глазами отеков. Существует не так много людей, которые ни разу в жизни не сталкивались с данной неприятной и неэстетичной проблемой. Очень часто такое явление наблюдается по утрам после бессонной ночи, либо после стрессов и нервных потрясений, которые сопровождались сильным плачем.

Чтобы узнать, какие причины привели к появлению отечности глаз – безобидные, физиологические или патологический процесс (когда отек представляет собой признак какой-либо болезни), надо провести тщательный анализ этого состояния.

Причины отечности глаз

Под понятием «отечность глаз» подразумевается процесс, при котором в веке скапливается излишки межтканевой жидкости. Больший объем жидкости локализуется в клетках организма, остальной – в межклеточном пространстве. При нарушении водно-электролитного баланса, что в основном происходит в результате некоторых патологий, возникают отеки. То, что они очень заметны именно на веках, объясняется физиологическими особенностями этого участка, которые заключаются в следующем:

кожа на веках очень тонкая;
на ней нет сальных желез;
тут расположено много сосудов;
активность мышц довольно слабая.

Следует знать, что отеки под глазами и мешки – это разные понятия. Последние образуются в результате того, что кожа становится менее эластичной и упругой (обычно это возрастные изменения) и не способна удерживать жировую клетчатку, расположенную в этой области.

Отеки же – это излишки межтканевой жидкости, удерживающейся в результате сбоев в процессах обмена.

Провоцирующих факторов может быть много:

Воспаление. Главными проявлениями этого процесса считается покраснение кожного покрова, местное чувство жара, появление дискомфорта или болезненности при прикасании к зоне воспаления. Причинами воспалительного процесса обычно являются некоторые болезни: ячмень, фурункулез, халязион. К этому же могут привести и обычное простудное заболевание либо насморк. В большинстве случаев поражение затрагивает верхнее веко.
Аллергия. Отечность может представлять собой аллергическую реакцию на какой-либо внешний фактор. Обычно опухает одно веко, отек развивается стремительно и так же быстро проходит. В роли аллергена может выступать любое вещество – лекарственный препарат, косметическое средство, продукты питания, цветы и растения. Кроме того, могут проявляться локальные реакции, если аллерген попадет на слизистую. В результате это она краснеет, появляется зуд, жжение, ощущение «песка» в глазах.
Внутренние болезни. Отечность век является одним из проявлений таких заболеваний, как патологии щитовидки, гипофиза, болезни сердца и сосудов, почек, проблемы с венозным оттоком. Подобная отечность специфически развивается и протекает. Процессы, локализующиеся в большинстве случаев в зоне нижнего века, более выраженные в утренние часы, свидетельствуют о болезнях почек. Отеки, которые появляются по вечерам, сигнализируют о заболеваниях сердца и сосудов. При наличии внутренних болезней отеки обычно расположены симметрично, то есть возникают сразу под двумя глазами. Чтобы установить точную причину, надо посетить доктора, который назначит необходимые диагностические процедуры.
Нарушение гормонального фона и беременность. Усиленная выработка эстрогенов, которая происходит перед наступлением месячных, вызывает удерживание жидкости в тканях, из-за чего и образуются отеки под глазами. Кроме того, отечность может возникать по причине изменения уровня гормонов, что случается во время полового созревания, наступления менопаузы, медикаментозной терапии при помощи гормоносодержащих препаратов. Некоторые женщины замечают появившиеся отеки во время вынашивания ребенка, в особенности в последние месяцы. При появлении отечности в течение всей беременности из-за чрезмерного набора веса, следует обратиться за консультацией к специалисту. В данной ситуации образование отеков может быть сигналом каких-либо заболеваний. Чаще всего это болезни почек либо водянка.
Повреждения механического характера. Этот пункт включает в себя различные травмирующие повреждения (ожоги, ушибы, укусы насекомых), сопровождающиеся отечностью тканей и появлением гематом. Отек может появляться не только при травмировании век, но и головных отделов, расположенных выше. Это обусловлено тем, что при таких повреждениях происходит поражение кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием давления опускается в нижние части – в зону век. Характерной особенностью таких отеков считается то, что они довольно быстро самостоятельно проходят, даже если их не лечить.
Нарушенный отток венозной крови и лимфы. К этому явлению могут привести некоторые хирургические процедуры на голове, в особенности на лице. Например, косметологические манипуляции для омоложения кожи возле глаз способны вызвать застой крови и лимфы, а это приведет к накоплению жидкости и появлению отечности век.
Наследственность. Если кожа вокруг глаз стала припухать еще в детские или юношеские годы, при этом со здоровьем никаких проблем нет, и какие-либо провоцирующие факторы отсутствуют, то это вероятней всего генетический фактор. В особенности, если у кого-то из близких родственников тоже имеется такая же проблема.
Общая усталость и повышенное напряжение глаз. Оба данных факторов зачастую становятся причиной возникновения отечности век. Такая проблема знакома многим людям, которые в связи с особенностями профессии вынуждены много времени проводить за компьютерным монитором, рулем автомобиля (в особенности, в ночное время и при недостаточно благоприятных погодных условиях), а также тем, кто много читает при искусственном свете и просматривает телепередачи. Все это ведет к тому, что глазные мышцы все время напряжены, из-за чего область век хуже снабжается кровью. Подобное нарушение вызывает проникновение жидкости в межтканевое пространство, вследствие чего образуется отек. Он же не дает нормализовать кровообращение, получается замкнутый круг. Хроническая усталость приводит к тому, что нарушается распорядок дня: ночью не получается уснуть, а утром встать с кровати. Недостаток отдыха отражается на внешности, в том числе появлением отеков под глазами.
Возрастные изменения. Кожа век очень тонкая и чувствительная. А с годами она становится еще более тонкой и ослабленной. Из-за своей хрупкости костная ткань не в состоянии обеспечить поддержку тканям так же, как в молодости. Из-за этого они начинают выходить за обычные границы. Кроме того, чем старше человек, чем хуже функционируют его внутренние органы, в том числе почки, все процессы становятся более медленными. Выведение жидкости, накопившейся в тканях, происходит не так быстро, как раньше. Все это становится причиной того, что у пожилых людей отечность век – это постоянное явление.
Излишки соли. Все знают, что соль способна удерживать жидкость в организме. В особенности, когда она проникает в него в вечерние часы, перед тем, как человек отправляется спать. Если регулярно употреблять чрезмерно соленую пищу, консервацию, будет наблюдаться постоянное накопление жидкости в жировой ткани нижнего и верхнего века. Кроме того, после употребления подобных продуктов все время хочется пить, из-за этого в организм поступает еще большее количество воды, которая задерживается в организме, опять же из-за соли. Итак, все идет по кругу: пересоленные блюда – вода – задержка жидкости – отечность.

Что еще может стать причиной отечности век?

Помимо физиологических факторов и заболеваний, возникновение отеков может произойти из-за индивидуальных особенностей. Прежде всего, это обусловлено образом жизни, употреблением некоторых продуктов, пристрастия к сигаретам и алкоголю.

Так, привести к появлению отеков может следующее:

Бессонная ночь. Те, кто любит развлекаться до самого утра, рискуют увидеть, проснувшись, отеки под глазами. Это обусловлено рядом причин: злоупотребление спиртными или энергетическими напитками, искусственный свет, непродолжительный сон, в результате чего человек не чувствует себя отдохнувшим.
Слезы, в особенности в ночное время.
Использование косметических средств. Следует не забывать о том, что декоративная косметика, которая нанесена в утра, на ночь должна быть смыта, желательно сделать это хотя бы за пару часов перед тем, как лечь спать, иначе кожа не отдохнет.

Методы лечения отеков под глазами

Самостоятельно избавиться от отечности век и всего лица можно, если регулярно поочередно проводить такие процедуры:

Контрастное умывание. Заметив с утра отечность на лице, надо сразу же умыть его сначала теплой, потом прохладной водой. Благодаря такой процедуре, улучшится кровообращение, кожа заполнится энергией, отеки и застои в тканях исчезнут.
Аккуратное массирование лица и зоны под глазами: следует деликатными постукивающими движениями сделать массаж области век, а также похлопывающими движениями по остальным участкам лица.
Массаж ледяными кубиками. Хорошо помогают от отечности глаз компрессы, сделанные по рецептам народной медицины. Однако когда на приготовление средства нет времени, можно воспользоваться кубиками льда, которыми надо помассировать веки.

На данный момент есть немало средств, помогающих локально устранить отечность век и круги под глазами. Но применять их можно лишь после того, когда будет точно подтверждено, что причиной явления стало не какая-либо патология. Иначе желаемого результата от использования косметологических процедур и народных рецептов не будет, поскольку провоцирующий фактор никуда не денется, и отеки будут снова образовываться под глазами.

Хорошо помогают от отечности глаз, в особенности, когда они не представляют собой симптом какой-то болезни, рецепты народной медицины. Ниже приведены самые эффективные из них.

Чайные компрессы. Подойдут как черные, так и зеленые сорта. В состав чая имеются кофеин и танин – данные компоненты способствуют сужению сосудов, уменьшению отеков, поскольку оказывают вяжущее действие, устранению припухлости кожи. Говоря о средствах от отеков глаз, нельзя не упомянуть ромашковый чай. Средство эффективно борется с воспалением, оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение, покраснение и отек. Убрать отечность можно, если прикладывать к векам ватные диски, предварительно смочив их в свежезаваренном чае.
Маска для век. Чтобы приготовить это косметическое средство необходимо измельчить петрушку (1 ч.л.) и добавить свежую сметану (2 ч.л.), хорошо перемешать. Состав наложить на проблемную зону на 30 минут. Затем удалить остатки большим количеством воды. Следующий этап – нанесение привычного ухаживающего средства. Есть еще один рецепт маски от отеков, которая готовится из мелиссы. Необходимо взять около двух больших ложек измельченного растения, отжать сок. Два куска мякиша из хлеба пропитать полученной жидкостью и положить на веки, оставить на треть часа. Остатки средства удалить при помощи холодной воды.
Компресс из петрушки. Растение надо мелко нарезать, отжать сок. Взять две салфетки из марли, смочить их в соке из петрушки, положить на отекший участок, оставить на 15 минут.

В качестве профилактики от появления отеков надо обеспечить правильное питание с минимальным количеством соли и большим объемом воды.

На образование отечности по утрам сильно влияет то, в какой позе спит человек. Лучшим вариантом будет сон на спине, голова должна располагаться немного выше тела. Так жидкость не будет скапливаться под глазами.

Видео: как убрать мешки под глазами

Глаза – это не только зеркало души, это еще и индикатор, по которому опытный глаз специалиста может увидеть имеющиеся у человека внутренние проблемы организма. Отеки под глазами в большинстве случаев волнуют людей своей непривлекательностью, и редко кто задумывается об истинной причине их образования. А ведь это не просто косметологический дефект, это сигнал о возникшей внутренней проблеме, которую необходимо немедленно устранить.

Чаще всего, увидев у себя отеки глаз, мужчины вообще не придают этому значения, а женщины отправляются в парфюмерный магазин за кремом или достают собранные летом травки и корешки. И очень мало кто совершает один единственный верный шаг – посещение врача. При появлении отеков или мешков под глазами консультация специалиста просто необходима. Этот симптом может сигнализировать, как о простой усталости, так и о начале серьезного заболевания, лечение которого нельзя откладывать.

Механизм образования отеков под глазами

Почему же наши глаза так быстро и остро реагируют на внутренние проблемы? Это объясняется физиологическим строением кожи вокруг глаз, склонной к возникновению отеков. Ткани век густо покрыты сосудистой сеткой, и постоянный приток крови способствует образованию отечности. Рыхлая подкожная клетчатка и значительное пространство создают благоприятные условия для удержания жидкости в тканях и межтканевом пространстве.

Помимо этого, к образованию отеков располагают такие факторы как:

отсутствие подкожного жирового слоя;
незначительное количество коллагена и эластина по причине небольшого количества соединительной ткани;
непрерывная работа век в течение дня, необходимая для увлажнения тканей самого глаза;
нагрузка на веки со стороны периорбитальной жировой прослойки;
плотное прилегание кожи лба и носа, что заставляет излишнюю жидкость скапливаться в более свободном пространстве.

Причины образования отеков на веках

Если рассматривать отечность под глазами, причины можно разделить на две основные группы:

безобидные проблемы, не влияющие на состояние организма;
серьезные патологии, требующие экстренного лечения.

Патологические причины отеков

Образование устойчивых и не проходящих отеков должно насторожить их владельца. В основной массе случаев они говорят о наличии внутреннего заболевания или иного патологического состояния. Симптом отечности век может сигнализировать о многих тяжелых болезнях, и оставлять его без внимания нельзя.

Аллергическая реакция

На первом месте по вероятности возникновения находятся различные аллергические реакции. Эту причину можно назвать мультифакториальной, так как аллергеном может выступать все, что угодно. Неадекватный ответ иммунной системы бывает на такие факторы как:

декоративная косметика;
бытовая пыль;
вода из-под крана;
яркий свет;
контактные линзы;
продукты питания;
лекарственные препараты;
домашние животные.

Постоянный контакт с раздражающим фактором будет поддерживать отеки и способствовать их увеличению. В этом случае нет ничего эффективного, пока не исчезнет источник. При кратковременном контакте с раздражителем аллергическая реакция быстро проходит самостоятельно. Вместе с отечностью век наблюдаются такие проявления аллергии как:

рези и зуд глаз, непрерывное слезотечение;
гиперемия (покраснение) век и белков глаз, повышенная чувствительность к свету;
признаки ринита (насморк, чиханье, обильные выделения из носа).

Особенность аллергического отека в том, что он быстро купируется без контакта с раздражителем, но также мгновенно возвращается при повторном столкновении с источником. Многие задаются вопросом, возможно ли и как избавиться от отеков под глазами, вызванных аллергической реакцией организма. Да, на сегодняшний день есть эффективные методики лечения такой патологии. Они заключаются в следующих действиях:

исключение раздражающего фактора, вызывающего отек;
антигистаминные препараты, такие как: Тавегил, Супрастин, Зитрек, Зодак, Фенистилин, Лекролин (см. );
при обширном поражении кортикостероиды местного действия: кремы и мази (см. );
деконгестанты, такие как: Октилия, Вазин, Окуметил;
курс иммунотерапии в активной фазе, и для профилактики рецидива уменьшенными дозами.

Глазные болезни

Активное образование отеков вызывают все офтальмологические заболевания. Наиболее выражены отеки при таких болезнях как:

птоз;
склерит;
выворот века;
блефарит;
трипаносомоз;
новообразования и опухоли тканей глаза.

Воспалительные процессы

Отеки век воспалительного характера образуются, как реакция на инфильтраты, расположенные в тканях и структурах рядом с глазами. К примеру, левосторонний синусит спровоцирует отек под глазом с левой стороны. Помимо этого, односторонний отек является симптомом воспаления тканей десны с соответствующей стороны. Также отек может быть показателем таких болезней как:

конъюнктивит;
флегмона;
воспалительный процесс на ресничных луковицах;
воспаление периорбитальной клетчатки;
воспаление слезной железы.

Отеки воспалительного характера глазной области, появившиеся по этой причине, представляют собой серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека. Густая сосудистая сеть этой области создает благоприятные условия для быстрого распространения инфекции по окружающим тканям, включая головной мозг. Лечение таких отеков заключается в обязательной антибактериальной терапии, препараты для которой выбираются после проведения анализа крови на чувствительность патогенной микрофлоры. В случае, когда воспалительный процесс протекает без гнойного образования, назначается лечение физиотерапевтическими процедурами. Эффективным действием обладают: сухое тепло, магнитотерапия, лазер.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела

Иногда отеки под глазами сопровождаются следующими симптомами:

сильные головные боли;
чувство мурашек по телу;
нарушение координации движений;
слабость мышц рук;
пониженная чувствительность в руках и, особенно, в кончиках пальцев;
постоянные боли в области шеи.

В таких случаях можно с уверенностью предполагать наличие такой патологии как межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника. Однако, для этого коварного заболевания характерно длительное бессимптомное течение. Тогда отеки век и мешки под глазами будут единственным симптомом, указывающим на развитие тяжелой болезни. Особенности лечения грыжи межпозвоночного диска заключаются в таких мероприятиях как:

курс массажа, чередующийся с занятиями лечебной гимнастики;
строгое ограничение нагрузок;
комплекс медикаментозной терапии, который включает: обезболивающие, противовоспалительные и спазмолитические средства, миорелаксанты и антидепрессанты;
физиотерапевтические процедуры;
альтернативные методы лечения, такие как: мануальная терапия, иглоукалывание, гирудотерапия;
в крайне тяжелых случаях, когда полностью разрушается тело диска, показана операция.

Нефрологические болезни

Различные заболевания почек, при которых снижается их функциональная деятельность, неизменно приводят к образованию отеков и мешков под глазами, одутловатости всего лица. У людей, страдающих такими заболеваниями, по утрам наблюдаются сильные отеки на лице, равномерные мешки под глазами и припухлость вплоть до шеи. Прогресс заболевания приводит к появлению отеков ног, и в дальнейшем распространение отеков по всему телу (животу, половым органам, пояснице).

Следует обратить внимание, что почечные отеки отличаются от других своей подвижностью. Для них характерно перемещение по телу в зависимости от его положения. За это качество почечные отеки часто называют «свободно плавающие».

Кроме отеков, для почечных заболеваний характерно наличие таких симптомов как:

снижение суточного диуреза (уменьшение выделяемой мочи);
гипертония (стойкое повышение давления);
увеличение удельного веса мочи и ее потемнение.

Отеки, образовавшиеся на фоне заболеваний почек, являются наиболее стойкими и плохо поддаются лечебному воздействию. Курс терапии для таких отеков включает:

уроантисептики (Канефрон, Фитолизин);
спазмолитики (Спазган, Дротаверин, Беспа);
мочегонные (Лазикс, Гипотиазид);
цитостатики (Циклофосфамид, Азатиоприн).

Гепатологические болезни (болезни печени)

Печеночные отеки век всегда сопровождаются отеками пальцев на руках и самих рук. Помимо этого, могут иметь место такие симптомы:

боли по правой стороне в области подреберья;
постоянное чувство , изжога и тошнота (см. );
симптомы гепатита (желтые склеры глаз — );
обесцвечивание кала и потемнение мочи.

Наша печень не имеет нервных клеток, поэтому длительное время она страдает «молча». Этому способствует ее способность к самовосстановлению. К моменту появления первых признаков печеночного заболевания, обычно погибает более 50% ее клеток. Печеночные отеки – это единственный симптом, по которому можно заподозрить беду, постигшую орган. Схема лечения печеночных отеков включает такие препараты как:

(Эссенциале, Легалон, Карсил, Хофитол, Леволин);
Желчегонные средства (Фламин, Олиметин, Гепафит).

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Недостаточная работа сердца или его заболевания всегда сопровождаются отеками под глазами, но при этом верхние веки не отекают. К мешкам под глазами присоединяются отеки голеней и лодыжек. Отличительной чертой сердечных отеков является появление их ближе к вечеру или после длительного пребывания в одном положении. Так же излишняя жидкость может накапливаться в брюшной полости и в области поясницы. Помимо отеков у больного наблюдаются следующие симптомы:

боль за грудиной;
одышка даже после незначительной нагрузки,
частые приступы тахикардии (учащенное сердцебиение);
общая слабость;
яркая сосудистая сетка на щеках.

Заболевания сосудистой системы проявляются бледностью и синюшностью кожных покровов, постоянными отеками век (мешками под клазами), одутловатостью лица. Такая картина получается за счет нарушения оттока крови по венозному руслу от головы и лица. В большинстве случаев сосудистые отеки бывают односторонние. К отекам присоединяются такие симптомы:

стойкая гипертензия или частые скачки давления;
приступы головокружения;
постоянно холодные кисти рук и стопы.

Сердечно-сосудистые отеки глаз – это показатель тяжелого заболевания, требующего экстренной медицинской помощи, длительного лечения и постоянного медицинского контроля. Лечение сердечно сосудистых отеков включает:

гипотензивные средства, такие как: Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл, Рамиприл;
препараты с мочегонным эффектом: Гипотиазид, Бекворин, Гидрохлортиазид;
сердечные гликозиды: Строфантин, Дигоксин, Новодигал.

Дефицит витамина В5

Пантотеновая кислота играет важную роль в нашем организме (см. ). Без нее надпочечники не смогут вырабатывать в достаточном количестве такие важные гормоны, как глюкокортикоиды. Дефицит этих гормонов проявляется помимо отеков под глазами такими симптомами как:

быстрая утомляемость;
частые головные боли;
регулярные приступы мигрени;
бессонница и подавленное настроение;
судороги и боли в мышцах;
онемение ног и пальцев рук.

Восполнить недостаток этого витамина могут такие продукты как:

пивные дрожжи;
зеленые овощи;
гречиха и овсянка;
молоко,
яйца;
фундук.

Непатологические причины отеков

Появление временных отеков под глазами может оказаться реакцией организма на какой-либо внешний неблагоприятный раздражитель, не связанный с состоянием здоровья внутренних органов. Такие отеки обычно проходят самостоятельно, когда ситуация нормализуется.

Пристрастия в пищевом рационе

Любители потреблять вечером много жидкости часто замечают по утрам значительную отечность под глазами. Причины тому нужно искать в работе почек. Значительное количество жидкости, независимо будет это чай, кофе или просто вода, почкам сложно переработать в ночное время. Поэтому организм распределяет оставшуюся не переработанную жидкость по свободным тканям. И, в первую очередь, на это отреагируют веки.

Гораздо хуже создается ситуация при употреблении алкоголя. Любой напиток, даже с незначительным градусом задерживает жидкость в клетках тканей. От этого отеки под глазами появятся утром, даже если человек накануне выпил немного алкоголя.

Образованию отеков способствует пристрастие к жирным, соленым и копченым блюдам. Соль и пряности активно притягивают жидкость и долго удерживают ее, нарушая тем самым естественный процесс выведения влаги из организма.

Так же, как переизбыток выпитой на ночь жидкости, действует ее недостаточное потребление. Если организм будет испытывать жажду, то защитная система начнет компенсировать этот недостаток, делая запасы в тканях. Что приведет к образованию припухлости и отека век.

Специалисты советуют, если вы хотите избавиться от непатологических отеков под глазами, соблюдайте режим потребления жидкости. Норма для среднестатистического человека составляет 2-3 литра жидкости в сутки, включая жидкость, входящую в пищу (супы, салаты).

Физиологическая реакция организма

На первом месте среди физиологических причин отеков под глазами выступает нервное потрясение, вызвавшее обильный и продолжительный плач. Защитная система организма на чрезмерное выделение слез направляет усиленный приток крови к местам их выделения. Это провоцирует повышенное скопление внутритканевой жидкости в тканях рыхлой окологлазной клетчатки. Это и приводит к образованию припухлости, отека и появлению мешков под глазами.

Негативно влияет на состоянии кожи век недосыпание или прерывание сна. Бессонные ночи не проходят бесследно не только для общего состояния, но и негативно влияют на нежные покровы век, выливаясь в воспаление и отек. Также плохо отражается переизбыток сна. Любители подолгу проводить время в постели непременно столкнутся с проблемой отеков. Во время длительного лежания, особенно с низкой подушкой или без нее нарушается отток венозной крови и лимфы, что вызывает отек под глазом со стороны лежания или образование отеков под обоими глазами.

Следующей непатологической причиной появления отеков является деятельность, требующая длительного напряжения глаз. Это может быть:

ювелирная работа;
многочасовое вождение автомобиля;
работа авиадиспетчера;
работа за компьютером;
чтение книг.

Даже длительное нахождение в плохо проветриваемом помещении, спровоцирует кислородную недостаточность тканей и вызовет отек или образование мешков.

Работа на вредном производстве, где постоянно приходится сталкиваться с токсичными испарениями или попадание в глаза дыма или инородного тела, немедленно запустит в работу защитный механизм организма, который непременно приведет к образованию отека. Это происходит потому, что естественной реакцией является направление к месту поражения усиленного потока крови.

Отек под глазами возникает как следствие удара или травмы. Причем удар может быть направлен не только прямо на область глаза. Если травмирующее действие приходится на лоб, нос, переносицу или вообще любую часть головы до сотрясения, под глазами обязательно образуется отек или даже кровоподтек (синяк).

Эту причину нельзя назвать безобидной, так как наносится травма, и она может привести к тяжелым последствиям. Но и нельзя назвать ее патологической, так как она не вызвана тяжелым внутренним заболеванием.

Внешние провоцирующие факторы

В этой подгруппе можно назвать чрезмерную любовь к косметике, нерегулярное ее удаление, и пользование некачественными косметическими средствами. Нанесенные на веки тени, подводка и тушь на ресницы, какими бы качественными не были, все равно оказывают не лучшее воздействие на кожу. А если они воздействуют длительное время, то есть женщина их не смыла на ночь, тогда утром непременно веки припухнут и образуются отеки.

Неграмотное пользование кремами и лосьонами также может вызвать отеки. Мало кто из женской половины населения, прежде чем купить крем, посоветуется с косметологом, не говоря уже о проверке на переносимость к составляющим того или иного косметического средства. Такая продукция покупается навскидку, в надежде, что подойдет.

Другой частой ошибкой является наложение большого количество крема на область век. А так как в своем большинстве кремы состоят на 80% из воды, то происходит перенасыщение клеток влагой, за счет чего веки набухают, и появляются отеки.

Модное в наши дни увлечение инъекциями Ботокса в итоге негативно отразится на состоянии кожи век. Такие инъекции препятствуют нормальному оттоку лимфы, что и приведет в итоге к отекам и образованию мешков.

Выработка повышенного количества эстрогенов в конце менструального цикла также провоцирует появление временных отеков. Причиной образования отеков под глазами могут стать последние недели беременности. В этот период почки женщины работают с двойной нагрузкой, поэтому большая часть потребляемой жидкости подолгу задерживается внутри.

Помимо этого, отеки под глазами могут развиваться за счет индивидуальных особенностей организма. Это объясняется наличием избытка подкожного жирового слоя, который создает впечатление отекших век. Такая ситуация присуща людям, у которых родители имели такую же особенность.

И конечно, отеки и мешки под глазами появляются с возрастом, когда происходит старение тканей мышечно-связочного аппарата, и начинается усиленное отложение жировой ткани.

Диагностика причин образования отеков глаз

Появление отеков под глазами должно заставить немедленно проконсультироваться с врачом, для того, чтобы установить достоверную причину их образования. Многие заболевания длительное время протекают бессимптомно, и отеки под глазами являются единственным тревожным звоночком, который указывает на их наличие.

Диагностика проводится по такой схеме как:

Сбор анамнеза, по ходу которого врач выясняет наличие генетической предрасположенности к отекам, пристрастия в питании и условия жизни
Лабораторные исследования: общий анализ крови, мочи, ЭКГ, биохимический анализ крови, рентген и компьютерная томография головы, УЗИ малого таза и брюшной полости
Далее проводится дифференциальная диагностика, исключающая все похожие заболевания

После установления точной причины, вызвавшей появление отеков, врач назначает соответствующее лечение. Главное в борьбе с отеками – это строго следовать назначениям врача и не прерывать курса лечения.

Косметологические процедуры

Современная косметология имеет в своем арсенале множество уникальных и эффективных средств, помогающих избавиться от отеков под глазами. Единственным недостатком всех косметологических процедур является кратковременность эффекта. Но если следовать всем рекомендациям, полностью исключить раздражающий фактор и придерживаться диеты, можно значительно продлить эффект от процедуры.

Мезотерапия

Самым распространенным и действенным методом является мезотерапия. Суть этого метода состоит во введении под кожу или внутрикожно различных препаратов, способствующих уменьшению отеков под глазами. Это может быть витаминный комплекс, гомеопатическое средство или аминокислоты. Метод обратного трассирования проводят курсом, включающим из 8 -10 процедур, проводимых 1 раз в неделю.

Криолифтинг

Метод криолифтинга заключается в точечном воздействии холодом на проблемные зоны. Низкие температуры действуют на клетки как раздражитель, это заставляет их ускорять обменные процессы и быстрее выводить излишнюю жидкость. Метод криолифтинга практически не имеет противопоказаний и показывает высокую эффективность.

Диета при отеках

Непатологические отеки можно убрать, не прибегая к медикаментам и сложным процедурам. Достаточно пересмотреть свое меню на каждый день, исключить пряные и острые блюда, отказаться от вечерних чаепитий. И через 3-4 дня мешки исчезнут без следа, а кожа лица приобретет здоровый оттенок.

Правильный уход за кожей

Приобретая косметические средства, обязательно проверьте, подходят ли они вам. Для этого нужно нанести каплю крема на внутреннюю часть локтевого сгиба и подождать 15-20 минут. Если на месте втирания нет красноты – крем вам подходит.

Каждый вечер перед сном обязательно нужно смывать всю косметику, какой бы дорогой и качественной она не была. Для удаления косметики лучше использовать специальные лосьоны и тоники. Они не только быстро и эффективно удалят весь макияж, но и подействуют успокаивающе на уставшую за день кожу.

Никогда не пользуйтесь для умывания мылом, оно сушит кожу и портит ее. Уход за кожей лица и, особенно, за кожей век должен быть щадящим. Нельзя пользоваться для увлажнения кожи век кремами, не предназначенными для этого. Для век всегда нужно иметь в своем арсенале средство, специально разработанное для данной области.

Вечерний уход за кожей век не должен быть агрессивным. Не нужно накладывать большое количество крема и долго втирать его. Крем наносится точечными движениями и распределяется легким похлопыванием.

Массаж области глаз

Для улучшения оттока лимфы можно каждое утро проводить легкий массаж, совершая легкие поколачивающие движения пальцами по векам в обе стороны. А после нанесения крема осуществляется помпаж (очень легкое надавливание) по краю глазной орбиты и на центральный лимфатический узел между переносицей и углом глаза. Выполняется это для тонизирования круговой мышцы и улучшения оттока венозной крови и лимфы.

Эффективна и следующая гимнастика, которую можно выполнять 2 или 3 раза в день.

Глаза закрыты, указательные пальцы на наружных углах глаз. Под пальцами не должно быть кожных складок
Сильно зажмуриться и остаться так примерно на 6 секунд
Расслабиться. Повторять порядка десяти раз

Народные средства от отеков под глазами

Избавиться от непатологических отеков можно подручными средствами, имеющимися в каждом доме. Контрастные примочки для век из настоя чистотела или ромашки быстро успокоят воспаленную кожу и к утру отек полностью спадет.

Зелень петрушки является непревзойденным противоотечным средством. Залейте мелкие листья крутым кипятком, и оставьте в темном месте под покрывалом. Этим лосьоном можно пользоваться и утром и вечером.

Кожура свежего огурца по своему действию может заменить дорогую маску и увлажняющий крем. Ее достаточно подержать на глазах несколько минут, и все проблемы уйдут сами собой.