Че делать если забыл пароль. Что делать, если забыл пароль от компьютера: помощь. Через специализированный сервисный центр оператора

Если говорить честно, то забыть адрес своего электронного ящика может забыть каждый. Нет, серьезно. Представьте, что вы встали утром, включили по привычке компьютер с целью проверить свой почтовый ящик, а зайти не можете — забыли логин. А уж если у вас несколько почтовых адресов, то забыть их немудрено… Как поступить в такой ситуации?

Данная статья относится абсолютно к любым почтовым сервисам, включая , и т.д.

Решение

• Абсолютное большинство пользователей запоминает адрес своего e-mail в браузере (вернее, он там сохраняется автоматически), поэтому если вы нажмете на пустое окошко, где нужно ввести логин, то там наверняка появятся те логины, которые используются на вашем компьютере. Один из них и будет вашим. Правда, это касается только тех случаев, если перед выходом данные в браузере не очищаются (по-умолчанию эта функция отключена).

• Можете сделать следующее. Если вы использовали почту для регистрации на различных сервисах, значит, зайдите на один из них. Допустим, вы зарегистрировались на сайте соц.сети , а в качестве e-mail указали свой ящик. Значит вам необходимо зайти на ВК, открыть настройки и посмотреть адрес почты. Правда, не во всех сервисах он виден. В том же ВК указываются только несколько букв из адреса, поэтому есть смысл воспользоваться иным сервисом, например, каким-нибудь форумом.

• Если ничего не помогает, можно попробовать обратиться к другу или к коллеге по работе, которые получали от вас письма. Им необходимо зайти в свою почту и найти ваше письмо, где будет указан почтовый адрес. Неудобно, да, но что делать, если приспичит?

• Если вы используете почту Gmail и ваше мобильное устройство базируется на ОС , то можете зайти в настройки и посмотреть там свой e-mail (к нему привязывается аккаунт).

А вообще, я рекомендую записывать адреса в тетрадь или в текстовый документ, созданный на компьютере. Вот пароли на ПК хранить крайне не советую, так как их могут выкрасть, а с почтой не так страшно. В конце концов, ее и так может узнать кто-угодно, если вы ею постоянно пользуйтесь.

Забывание пароля от контакта, как оказалось, распространенная проблема. Очень часто пользователи забывают пароль вконтакте, так как дома просто не нажимают на выход в течение нескольких месяцев. То есть им не надо вводить пароль каждый раз при входе на сайт. А потом случайно выйдя из контакта, понимают, что пароль-то они забыли. Не важно, по какой причине Вы забыли пароль, важно то, как восстановить забытый пароль вконтакте.

Что делать, если забыл пароль вконтакте

На главной странице сайта "вконтакте" пользователя просят ввести его E-mail (логин) и пароль. Когда человек забывает пароль вконтакте, ему следует:

1. Нажать на надпись "забыли пароль?" на этой же страничке.
2. После этого у него попросят ввести E-mail или логин, который пользователь использовал при регистрации вконтакте. Затем он нажимает кнопку "далее".
3. Одного логина недостаточно. Необходим активный номер телефона, который был привязан к страничке.
4. Если пользователь напишет номер телефона, который действительно привязан к его странице вконтакте, то в течение 10 минут на этот номер придет смс. Вся эта процедура является бесплатной.
5. Когда человек получил на свой телефон смс с кодом, данный код седует ввести в соответствующую графу на сайте. На этой же странице он вводит новый пароль и повторяет его.
6. Пароль успешно изменяется. А пользователь вводит новый пароль и логин (Email), как обычно в форме слева.

Что делать, если забыл логин и пароль вконтакте

Когда человек забыл свой логин или Email, с помощью которого регистрировался вконтакте, его также можно восстановить. Но это займет чуть больше времени. Если номер телефона уже не активен, то воспользуйтесь этой же инструкцией.

1. Человек должен также нажать на кнопку "забыли пароль?" на странице входа в социальную сеть.
2. Теперь посмотрите на примечание внизу окошка, где предлагается воспользоваться особой формой для восстановления доступа к своей страничке в контакте.
3. Эта форма похожа на анкету, все графы которой необходимо заполнить.
4. Кроме этого, человека попросят прикрепить две фотографии. На одной должно быть четкое изображение удостоверяющего личность документа. Условием является фотография, печать и ФИО в документе. Вместо паспорта можете использовать водительские права, студенческий билет, например. А второе изображение должно быть с Вами на фоне сообщения на странице.

Если Вы забыли пароль вконтакте и восстанавливаете себе доступ таким образом, Вы имеете право знать, что страница вернется с указанием настоящих имени и фамилии из документов.

Если вы не успели сделать домашнее задание, можно легко найти отговорку, чтобы не получить плохую оценку или замечание. Есть множество оправданий (от поломки техники до неудобного расписания), которые вполне могут быть причиной невыполнения домашнего задания. Когда вы думаете насчет оправдания, старайтесь сделать так, чтобы отговорка была актуальной. Тем не менее, не привыкайте к этому. Не нужно постоянно врать, ведь это плохо сказывается на вашей учебе. В будущем постарайтесь выполнять домашнее задание вовремя.

Шаги

Часть 1

Обвините во всем технику. Одна из самых простых и наиболее правдоподобных отговорок – неполадки с техникой. Например, можно сказать, что у вас сломался компьютер или принтер, не работает интернет или какая-то программа. Большинство людей (в том числе и преподаватель) сталкивалось с техническими неполадками.

• Это отличное оправдание, если вам нужно написать и распечатать какой-то документ. К тому же оно сработает, если домашнее задание нужно было выполнить с помощью интернета. Можно сказать, что вы почти закончили свою работу, как произошел сбой в сети, и все данные были утрачены.
• Свалить вину на неполадки с принтером – не такая хорошая идея. Преподаватель может попросить вас отправить домашнее задание ему по электронной почте, а не в печатном виде. Очевидно, что вы не сможете этого сделать, если выполненной работы у вас нет. Кроме того, преподаватель может спросить, почему же вы не распечатали документ в библиотеке или у кого-нибудь из друзей, вместо того чтобы прийти на урок без домашней работы.

1. Подумайте, как можно сослаться на семейные обстоятельства. Если у вас возникла конкретная семейная ситуация, ее можно использовать в своих целях. Случалось ли у вас дома что-то особенное? Есть ли какие-то обстоятельства, которыми вы могли бы воспользоваться?

   Свалите всю вину на плохое самочувствие. Можно сказать преподавателю, что ночью вам было очень плохо. Обязательно упомяните тот факт, что вы не решились пропустить школу из-за плохого самочувствия и отсутствия домашней работы. Учитель пожалеет вас и восхитится тем фактом, что вы пришли в школу несмотря на плохое самочувствие.

   • Можно перед занятием немного побегать по школьному коридору или на детской площадке перед школой. Тогда лицо немного покраснеет, а вам станет жарко. Если у вас будет нездоровый внешний вид, учитель, скорее всего, вам поверит.
   • Имейте в виду, что некоторым преподавателям может понадобиться записка от родителей, если вы вдруг заболели. Если вы знаете, что обычно учитель требует записку в качестве доказательства, лучше придумать другое оправдание.

2. Скажите, что не справились с заданием, потому что оно было сложное. Скажите: «Я не понял задание. Я очень старался решить, но у меня ничего не вышло. Можно поговорить с вами после занятия?» Работа вашего учителя состоит в том, чтобы помочь вам понять тему. Преподаватель восхитится вашим желанием учиться, если вы скажете, что просто не поняли тему. Если вы убедите учителя в своем порыве к знаниям, преподаватель отнесется более лояльно к несделанному домашнему заданию.

   Скажите, что потеряли домашнее задание. Зайдите в класс и начните паниковать, скажите учителю, что не можете найти свою домашнюю работу. Если вы будете вести себя соответствующе, учитель, скорее всего, вам поверит. Преподаватель может назначить вам другой день, чтобы вы отдали на проверку свою работу.

   • Не стоит говорить, что вы забыли домашнюю работу дома. Учитель может попросить вас позвонить родителям, чтобы они принесли работу в школу. Тогда он точно поймет, что вы врете.

3. Обвините во всем слишком неудобное расписание. Скажите, что у вас вчера был очень напряженный день, что вы не сделали работу из-за факультативных занятий и других уроков. Это оправдание сработает, если обычно вы хорошо учитесь и вовремя сдаете домашнюю работу. Учитель пожалеет вас, если поймет, что вы действительно очень загружены.

   • Если вы ничем не занимаетесь, этот предлог следует использовать очень осторожно. Если вы часто опаздываете на занятия и не участвуете ни в каких школьных мероприятиях, учитель поймет, что вы врете.

4. Не пытайтесь притвориться дурачком. Возможно, вам захочется прикинуться глупым. Но нельзя говорить, что вы вообще забыли о домашнем задании. У этого оправдания очень неприятные последствия. Забыть о домашнем задании так же плохо, как отказаться его выполнять. Учитель вряд ли вас пожалеет, скорее всего, вы получите двойку за урок.

   • Не врите о том, что вы отсутствовали в тот день, когда давалось домашнее задание. Чтобы вычислить вашу ложь, преподавателю достаточно лишь заглянуть в журнал.

5. Запомните все детали. Перед тем как рассказывать учителю свою историю, кратко набросайте некоторые детали. Это особенно полезно, если во время рассказа вам придется импровизировать. Ложь обнаруживается довольно легко, когда с течением времени детали рассказа меняются. Если вы вспомните детали своей истории, она останется последовательной. Из-за этого история будет более правдоподобной.

6. Следите за физическими признаками. Многие люди часто выдают себя физически, из-за этого становится понятно, что они врут. Например, у вас может дрожать голос, вы можете ерзать и избегать зрительного контакта. Рассказывая свою историю, старайтесь не проявлять никаких внешних признаков вранья.

   • Чтобы успокоиться, сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем зайти в кабинет.
   • Старайтесь большинство времени поддерживать зрительный контакт с учителем.
   • Контролируйте свои реакции и действия. Старайтесь не ерзать, не чесаться, не суетиться.

Часть 3

1. Подумайте, что произойдет, если вас вдруг выведут на чистую воду. Перед тем как придумывать оправдание, подумайте о последствиях вашей лжи. Будьте в курсе школьной политики по этому поводу.

   • Почитайте правила поведения в школе. Там может быть изложена политика честности, а также информация о последствиях лжи учителю.
   • Если у вас есть копия школьного руководства (устава школы или подобного документа), стоит пролистать его. Прочтите разделы о том, что произойдет, если вы нарушите академическую политику честности.
   • В зависимости от преподавателя и предмета последствия могут быть разными. В некоторых случаях вы получите только выговор. Но некоторые учителя могут провести воспитательную беседу с вами и вашими родителями. Это может привести к серьезным неприятностям как в школе, так и дома.

2. Подумайте о последствиях того, если вы просто скажете правду. Что будет, если вы честно скажете учителю, что забыли сделать домашнее задание? Каковы будут последствия, если вы не сдадите работу или сдадите ее не вовремя?

   • Все зависит от самой работы. Возможно, в другой день работа не принимается, и, если за нее дается мало баллов, может, не стоит рисковать? Тем не менее, если работа составляет 15% от вашей исходной оценки за предмет, скорее всего, стоит спросить учителя, можно ли показать работу позже.
   • Поговорите с другими учениками, которые раньше занимались у этого преподавателя. Спросите их, как этот учитель относится к несделанной или просроченной домашней работе. Некоторые учителя ставят оценку на балл ниже, если работа сдана не вовремя. Некоторые учителя разрешают показать работу на следующем уроке, если эта ситуация случилась в первый раз. Если так и есть, возможно, лучше всего просто сказать правду.

Установка пароля на Android-устройство - довольно надежный способ обезопасить личные данные от посторонних глаз, но у такого способа блокировки есть и свои минусы, первый из которых - пользователи банально забывают свои пароли или гаджет попадает в шаловливые детские руки. Возникает логичный вопрос: что делать в таком случае? В данной статье мы рассмотрим только основные, «безболезненные» способы снятия блокировки. Для начала - маленькое лирическое отступление: стоит всегда иметь резервную копию самых важных данных, как минимум - телефонной книги. У большинства есть фирменные приложения для этих целей (к примеру Kies у Samsung), есть облачные хранилища (Dropbox и так далее) и штатная возможность синхронизации Google.

Метод 1

Первый, самый простой и понятный способ - с помощью собственной учетной записи Google, но для этого необходим доступ в сеть. Введите несколько раз неправильно пароль. После 5 неверных попыток экран заблокируется, появится надпись «Забыли пароль», на нее нужно нажать:

Появятся поля для ввода имени пользователя и пароля учётной записи Google, к которой привязан смартфон или планшет:

Нажимаем кнопку «Войти». Появится запрос на новый пароль. Думаю не стоит напоминать, что пароль необходимозапомнить (или записать для верности). Подтверждаем свои действия. Теперь на устройстве новый, известный Вам пароль, который при желании можно и снять.Этот способ подразумевает полное сохранение всех данных на устройстве. Один из нюансов - необходимость интернет-соединения. Пару вариантов решения:

• вставить другую SIM-карту с активированной передачей данных;
• выключить и включить устройство. есть короткий промежуток времени как только произойдет загрузка, за который можно будет успеть вызвать верхнюю шторку.

Вторая возможная проблема - утерян пароль от учетной записи Google. На этот случай может помочь сам Google на этой странице. Логин к аккаунту - первая часть e-mail (до @gmail.com).

Метод 2. Звонок с другого телефона

Работает далеко не всегда и далеко не на всех устройствах. В любом случае попробовать стоит перед переходом к третьему методу. Первым требованием является наличие радиомодуля для звонков. Можно попробовать совершить звонок с другого телефона, поднять трубку и попробовать (не завершая вызов) докопаться до настроек смартфона.

Метод 3. Удаление всех данных с устройства

Следующий метод более радикален и влечет за собой утерю информации на устройстве. В Google предусмотрена функция «Удаленное управление Android» (если такова предварительно была включена на устройстве и оно подключено к сети). Она позволяет стереть данные на устройстве с ПК. Для этого нужны перейти по ссылке и ввести свои данные:

Появится табличка с названием устройства и приблизительными местоположением:

В ней можно удалить все данные со своего гаджета:

Устройство вернулось к заводским настройкам.

Метод 4. Hard Reset

Нужно сделать Hard Reset (сброс к заводским настройкам). Это делается из режима Recovery. В большинстве случаев включается следующим образом: при выключенном смартфоне нужно зажать кнопки питания и увеличения громкости:

После того, как на экране появится изображение - отпустить кнопку питания. Гаджет загрузится в режиме Recovery (меню может выглядеть по-разному, но суть остается прежней):

На некоторых устройствах делается чуть по-другому, к примеру в некоторых Samsung нужно зажать еще и кнопку Home, а кое-где вместо увеличения громкости используется кнопка уменьшения. С помощью кнопок громкости нужно выбрать пункт Wipe data (Очистить память) и подтвердить нажатием кнопки включения. Устройство предупредит о последующей потере информации и попросит подтвердить действия.

Готово. Гаджет вернулся к заводскому состоянию. Это - основные методы решения данной проблемы. Существуют еще варианты с необходимостью ROOT-прав и/или перепрошивкой. На Android-гаджетах разных производителей это делается по-разному, от 3-х минут нескольких простейших операций, до длительных танцев с бубном. Это - тема для отдельной большой статьи, в данном материале мы ее затрагивать не будем. Читателям просьба писать в комментариях о методах, которые универсальны, но не указаны выше.

Забывчивость бывает разная. Иногда вы замираете на полуслове, потеряв нить собственной мысли. В продуктовом магазине в очередной раз проходите мимо нужного отдела, не вспомнив, что дома закончилась соль. Встретив старого знакомого, начинаете краснеть, потому что забыли его имя. На простой вопрос начальника о проекте, который недавно сдали, вынуждены лезть в компьютер - потому что уже и не помните, что там было. За разные случаи «провалов в памяти» отвечают разные системы хранения информации в мозге. И чтобы понять, нормально ли, что вы забыли о чем-то, нужно узнать, какой тип памяти отвечает за хранение этой информации.

Вспомнить все

Вся память человека состоит из четырех основных систем. В рабочей, или оперативной , памяти хранится информация, которая нужна прямо сейчас. Срок действия рабочей памяти - секунды. За ее правильную работу отвечает префронтальная кора - та самая часть мозга, которая делает человека человеком, определяет сознание и поведение.

Эпизодическая память - это воспоминания, как о том, что произошло пару минут назад, так и о событиях двадцатилетней давности. Эти воспоминания хранятся в участке мозга под названием гиппокамп. Семантическая память - это своеобразный набор знаний человека о мире. Тут находятся слова и их значения, названия объектов. За семантическую память отвечают височные доли мозга.

Процедурная память касается умения что-то делать. Если человек помнит, как кататься на велосипеде, однажды научившись это делать в детстве, - значит, процедурная память у него работает хорошо. За «память тела» ответственны базальные ганглии, мозжечок и моторная зона коры головного мозга.

Посмотрите нашу галерею удивительных фактов о теле человека

фотографии

фотографии

фотографии

Что значит «забывать»? Речь обычно идет не о том, что какая-то информация исчезла из мозга. Скорее возникла трудность «достать» ее оттуда. Например, слово, которое буквально вертится на языке, - это проблема с доступом к семантической памяти. Человек может вспомнить нужное слово, если сказать ему первую букву или дать смысловую подсказку. Забывчивость здорового человека - это затрудненный доступ к одному или нескольким видам памяти. Если вы не сможете быстро извлечь из эпизодической памяти воспоминание, что дома закончилась соль, вы не пойдете в соответствующий отдел в супермаркете. Также забывчивость может иметь место из-за небольшого объема оперативной памяти: вот вы уже пришли за солью, но отвлеклись на муку и забыли о своей изначальной цели.

Разница между простой забывчивостью и серьезными нарушениями памяти в том, что здоровый человек, хоть и не сразу, но может вспомнить важные факты и события из своей жизни. При нарушениях памяти больные забывают названия предметов, которыми пользуются каждый день, имена близких и даже разучиваются делать простые бытовые операции.

Можно не сразу вспомнить, чем вы занимались в прошлые выходные, но если у вас выпало из памяти то, что было пять минут назад, - это повод насторожиться. Если вы не можете вспомнить имя одноклассника, которого видели в последний раз 15 лет назад, - это нормально. Если же забываете имя мужа или дорогу домой, это повод обратиться к врачу - такие симптомы могут быть признаком амнезии, связанной с инсультом или , злоупотреблением алкоголем или наркотиками, инфекцией или деменцией.

Так почему вы все забываете?

Есть несколько вполне обыденных и распространенных причин, которые вызывают «несерьезные» проблемы с памятью.

Многочисленные исследования показали , что он негативно влияет на функции гиппокампа - а ведь именно в этой зоне мозга сконцентрирована эпизодическая память. Под влиянием сильного стресса становится особенно сложно извлечь нужное воспоминание из эпизодической памяти.

Ученые подтвердили это в опыте на крысах. Грызуны должны были выполнить простое задание - выбрать в бассейне с несколькими дорожками ту, в которой спрятана платформа. Перед участием в эксперименте животных тренировали, так чтобы они запомнили «правильную» дорожку. После тренировки крыс отправляли отдохнуть. Контрольную группу возвращали в свою, знакомую и безопасную, клетку - и ее представители не испытывали никакого волнения. А вот экспериментальная группа была вынуждена испытать стресс, находясь в клетке рядом с котом.

Когда по окончании перерыва грызуны вернулись к заданию, спокойные крысы справились с ним лучше. Стресс не повлиял на память животных, когда задание было попроще, но чем сложнее оно становилось, тем хуже взволнованные крысы вспоминали правильный ответ.

Также стресс сокращает объем рабочей памяти. В этом эксперименте 35 молодых мужчин должны были читать подряд несколько предложений, запоминая последнее слово в каждом из них, а в конце произнести эти слова в правильном порядке. Половине участников перед заданием пришлось пройти через стрессовое испытание, остальные были спокойны. Наличие тревоги у первой группы подтвердили с помощью анализа слюны на стрессовый гормон кортизол. Результат эксперимента подтвердил гипотезу - нервная группа запоминала слова хуже, чем участники из контрольной группы. А значит, стресс ухудшил работу их оперативной памяти, в которой они должны были удерживать нужную информацию. Когда вы под влиянием стресса, вам тяжелее вспоминать сложную информацию и удерживать в голове разные задачи. Не стоит надеяться на гиппокамп и рабочую память - если вам предстоит волнительное мероприятие, лучше запишите все самое важное в ежедневнике или заметках смартфона (и установите напоминания). А учитывая, что многие люди сегодня находятся в хроническом стрессе, записывать всегда и все - не такая уж плохая идея.

Посмотрите еще одну подборку интересных фактов о физиологии

фотографий

фотографий

фотографий

Забывчивость может быть одним из первых симптомов . В том, как работает память у людей в депрессии, можно разобраться с помощью теста на слова . В эксперименте испытуемые - здоровые добровольцы и пациенты с депрессией - должны были запоминать слова после одного, трех или пяти повторений.

Когда люди с депрессией должны были воспроизвести слова после пяти повторов, они запоминали столько же слов, сколько участники из контрольной группы, но делали это медленнее. А вот после одного повторения пациенты с депрессией распознавали меньше слов и быстрее их забывали.

Ученые сделали вывод, что депрессия влияет на память двумя способами: с одной стороны, затрудняет обучение и запоминание новой информации, с другой - усложняет доступ к уже имеющимся воспоминаниям. Поэтому, если вам поставили диагноз «депрессия», не злитесь на себя за то, что можете дольше обычного вспоминать нужное. И точно не стоит в период болезни браться за изучение нового - знания будут плохо удерживаться в голове, что еще сильнее испортит вам настроение и самооценку.

Первой страдает оперативная память. Исследования, в которых людей лишали сна на 24–72 часа, показали, что невыспавшиеся участники хуже справлялись с заданиями, в которых нужно было удерживать в голове какую-то информацию. Также от дефицита сна страдает и эпизодическая память. За это, по мнению ученых, отвечает префронтальная кора - она же, напомним, контролирует и рабочую память. И хотя эпизодическая память «хранится» в гиппокампе, чтобы достать оттуда воспоминания, требуется усиленная работа префронтальной коры. Но эта наиболее «сознательная» зона мозга работает все хуже с каждым часом недосыпа - поэтому становится все сложнее извлечь определенный эпизод из памяти.

Забывчивость сохраняется еще некоторое время после того дня, когда вы не выспались: например, в исследовании , где людей лишали сна на двое суток, участники полностью не восстанавливались даже после двух ночей полноценного сна. Интересно, что проблемы со сном повышают вероятность формирования ложных воспоминаний. Это подтвердилось в эксперименте на студентах, которых лишили возможности спать нормально.

Студентам показывали фотографии со сценами с мест преступлений. Через некоторое время им дали прочитать определенные высказывания, связанные с преступлениями, - и часть из них противоречили изображениям на фото (но участники не знали, что их пытаются сбить с толку). В конце студенты должны были ответить на вопросы о том, что же на самом деле произошло.

В итоге молодые люди, которых лишили сна, чаще ошибались - они уже забыли, что было изображено на фото, и поверили в то, что было написано после. Таким образом, у них сформировались ложные воспоминания. Так что, если вы регулярно недосыпаете, вам будет не только тяжело удерживать в голове информацию и вспоминать нужные факты - вас еще и будет легче запутать и сбить с толку, «подложив» вам в голову фальшивые воспоминания.

Посмотрите в нашей галерее, как быстро снять стресс