Болит желудок когда нервничаю. Почему может болеть желудок на нервной почве

Хронический гастрит – это одна из самых распространенных патологий пищеварительного тракта у взрослого населения. О том, что болит желудок от нервов, довольно часто говорят терапевтам на приеме.

Появление такого симптома означает, что человек нуждается в полноценном обследовании и адекватной терапии. Данная статья расскажет о взаимосвязи хронического стресса с поражением желудка, симптомах заболевания и его лечении.

Может ли болеть желудок от нервов?

Многих интересует, может ли болеть желудок после сильного стресса. Важно разобраться в таком сложного процессе, как нервная регуляция работы желудка.

Сокращение мышечной оболочки желудка, синтез различных ферментов (пепсина, гастрина и т. д.) и соляной кислоты – все это осуществляется под воздействием центральной и периферической нервной системы.

Стрессовые ситуации приводят к массивному выбросу катехоламинов (норадреналина и адреналина) в кровь и нарушению работы нервной системы. В результате этого страдает моторика и другие важные функции пищеварительного тракта, в том числе и желудка.

Невроз желудка – это особое состояние, возникающее на фоне стресса и приводящее к дисбалансу между факторами защиты и агрессии. К первым относят бикарбонаты и слизь, которая вырабатывается бокаловидными клетками эпителиальной оболочки и обволакивает стенку органа, защищая ее от воздействия негативных факторов.

Главные факторы агрессии – это высокая концентрация хлористоводородной кислоты желудочного сока, гастрина, пепсина, а также анаэробная бактерия, обитающая в пилорическом отделе – Helicobacter pylori.

Таким образом, стрессовая ситуация приводит к нарушению моторики ЖКТ в виде спазмов и активирует факторы агрессии, которые повреждают стенку желудка, вызывая болевые ощущения и воспаление.

Причины болей в желудке на фоне и после стресса

Основные причины того, что после стресса болит желудок:

1. Дисфункция гладкомышечной мускулатуры органа. Нарушение работы мышечной оболочки способствует развитию спазмов, тормозит перетирание, всасывание, измельчение и нормальную эвакуацию пищи в тонкую кишку. Застой в желудке формирующегося химуса приводит к болевым ощущениям.
2. Повышение продукции хлористоводородной кислоты – еще одна причина болей в области желудка. Гиперацидное состояние желудочного сока агрессивно воздействует на слизистую оболочку, травмируя ее и вызывая в ней воспаление. Любое воспалительный процесс всегда сопровождается болевым синдромом.
3. Активное размножение H. Pylori. Данные бактерии производят особый фермент – уреазу, которая изменяет рН среды вокруг себя, тем самым провоцируя усиленный синтез париетальными клетками соляной кислоты. Со временем такая инфицированность и воздействие провоцирующих факторов приводят к развитию хронического гастрита.

Кроме того, на фоне психоэмоционального напряжения большое количество людей испытывает сильный голод, который впоследствии «заедается» обилием пищи. Это также негативно влияет на работу органов пищеварения, вызывая ощущение тяжести и болезненность в проекции желудка.

Симптомы гастрита, возникшего из-за стресса

Хроническое нервное напряжение, неправильное и несбалансированное питание, курение, а также генетическая предрасположенность – ведущие факторы возникновения гастрита, имеющего следующие характерные симптомы:

Кроме того, пациент часто жалуется на головные боли, быструю утомляемость и снижение аппетита.

Медикаментозная терапия

После установления диагноза при помощи фиброгастродуоденоскопии врач назначает медикаментозное лечение, направленное на устранение этиологического фактора и воспаления в стенке органа.

Поскольку первопричина болезни – это хронический стресс, то в обязательном порядке назначают седативные или успокоительные препараты (Новопассит, Фенибут, Глицин, настойка валерианы и т. д.).

Чтобы слизистая оболочка желудка была защищена, применяют антациды по типу Фосфалюгеля, Маалокса и Альмагеля в течение двух-четырех недель. С целью снижения уровня хлористоводородной кислоты в желудочном соке используют ингибитор протонной помпы (препарат Омез) или блокатор гистаминовых рецепторов – Ранитидин.

При установлении хеликобактерной инфекции назначается эрадикационная терапия двумя антибиотиками (чаще всего на основе кларитромицина и амоксициллина) и антацидом на выбор.

Высокой противомикробной активностью обладает Де-Нол.

Лечение в домашних условиях

Уменьшить боль в желудке после стрессовой ситуации можно и дома с помощью:

• Седативного растительного препарата – валерианы, выпускаемого в виде настойки.
• Облепихового масла – эффективного средства растительного происхождения, которое обволакивает стенку желудка, защищая ее от повреждений.
• Молока – пищевого продукта, употребление которого запускает процессы регенерации в воспаленном желудке.

Не стоит забывать, что народные средства используются только в качестве вспомогательной терапии, а самолечение может ухудшить состояние здоровья.

Какой врач лечит?

Врач, специализирующийся на болезнях пищеварительного тракта, – это гастроэнтеролог. Он и занимается лечением гастритов различного происхождения.

Однако грамотно дополнить и скорректировать терапию в случае стрессового генеза болезни поможет и психотерапевт. Иногда для полного излечения одних лишь медикаментозных средств недостаточно .

При постоянном или частом эмоциональном напряжении высокой терапевтической ценностью обладают психологический тренинг и беседы с врачом.

Как нормализовать состояние

Возможные последствия

Предрасположенных к этому лиц частые стрессы могут привести не только к возникновению хронического гастрита, но и развитию язвенной болезни или злокачественного поражения желудка.

Как показывает практика, нервный гастрит не редкость для современного общества. Болезнь требует тщательной диагностики, устранения первопричины и целенаправленной рациональной терапии.

Многим знакомо ощущение, когда болит желудок от нервов. Это вполне закономерная реакция организма на стрессовую ситуацию. Но нервное напряжение не во всех ситуациях бывает сильным или резким. Бывают случаи, когда оно растет постепенно, а после и вовсе сохраняется на длительное время.

Боль в желудке может быть реакцией на стресс

Как проявляется нервная боль в желудке

Такие ситуации называют срывами, т. к. они могут проявиться в разной форме:

• расстройство;
• изжога;
• воспаление;
• вздутие;
• неконтролируемые приступы диареи.

Исходя из этих данных, можно дать ответ на вопрос, может ли болеть желудок от нервов. Причем телесные (соматические) проявления нервного напряжения пагубно влияют и на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта): возникает диспепсия, именно поэтому после стресса болит желудок.

Болезни желудка на нервной почве

Существует ряд заболеваний ЖКТ, которые возникают на нервной почве. Каждое заболевание имеет свою уникальную характеристику, зону поражения и методы лечения. Даже если человек уверен в том, что у него болит желудок на нервной почве, нельзя быть уверенным, что причина не в обострении или изменении кислотности, все может быть намного сложнее.

Когда стоит обращаться за помощью

Согласно данным из пирамиды Маслоу, больше 95% людей страдают от непсихических заболеваний. Во время консультации у гастроэнтеролога желательно присутствие опытного психиатра или психотерапевта.

Если человек чувствует себя подавленным на протяжении длительного времени, у него на нервной почве начинается синдром раздраженного пищеварения, он ощущает болезненные симптомы внизу живота в районе эпигастрия, чувствует спастическое сокращение мышц полых органов, то в такой ситуации необходимо немедленно реагировать на происходящее. Нужно немедленно обратиться к врачу.

Вполне реально, что кишечник, как и вся пищеварительная система, страдает из-за снижения иммунитета и увеличения роста бактерий. Как только наблюдаются эти симптомы, необходимо лечить человека, чтобы восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Длительный дискомфорт в области желудка требует обращения к врачу

Основные моменты оказания первой помощи

По состоянию и самочувствию больного оценивается необходимость и объем помощи. Если болевые ощущения терпимые, можно попробовать помочь больному в домашних условиях: попробовать расслабиться и по возможности не принимать лекарственные препараты.

Если боль усиливается, а состояние больного ухудшается, медлить или заниматься самолечением не стоит. Боль локализуется в районе желудка и поджелудочной железы и вдобавок дополняется другими симптомами. Первым делом нужно вызывать скорую медицинскую помощь, т. к. немедицинские методы уже не помогают.

Профилактические меры

Каждый, кто обращается к доктору со словами: «В последнее время я много нервничаю, ведь приходится много работать!»- должен понимать, что перестать нервничать очень сложно, не у всех это получается. Стресс может быть хроническим, поэтому, чтобы не допустить ухудшения состояния (синдром расстройства ЖКТ), необходимо трезво оценивать себя и внешний (окружающий) мир, по желанию создавать ситуации успеха, менять привычную обстановку - так организм восстанавливается.

Умеренные физические нагрузки - лучший из всех вариантов закалки нервной системы, т. к. они помогают адаптироваться к окружающему миру и научиться преодолевать жизненные трудности и препятствия.

Их можно чередовать с каким-либо творческим занятием, тогда настроение улучшится, а значит, желудочно-кишечный тракт придет в норму, живот болеть не будет.

Известная фраза «все болезни от нервов» вовсе не безосновательна. Достаточно часто возникает ситуация, когда от нервов сильно болит желудок, но человек с этими симптомами обычно не связывает их со стрессовым напряжением. Согласно статистике, примерно треть случаев болевых ощущений в животе связано с нестабильностью нервной системы.

Механизм

Специалисты говорят о том, что стресс провоцирует ухудшение кровоснабжения слизистой оболочки пищеварительного канала, что приводит к нарушению ее целостности. Это проявляется болевыми ощущениями, причиной которых могло послужить развитие таких патологий, как гастриты, язвенные дефекты, заболевание гепато-билиарной системы.

Даже при соблюдении всех диетических рекомендаций, принципов здорового образа жизни, от стресса он не является застрахованным. Это приводит к потере защитных функций слизистого барьера желудка, что можно считать пусковым механизмом заболеваний органов пищеварения.

Больной желудок от нервов может вызывать следующие симптомы:

• Болевые ощущения в животе;
• Диспептические явления;
• Вздутие живота;
• Спастические ощущения;
• Ком в горле.

Важно понимать, что психологическая составляющая здоровья очень тесно связана с физиологической, поэтому эмоциональное состояние вполне может играть основополагающую роль в общем состоянии здоровья человека.

Необходимо правильно дифференцировать гастрит на нервной почве от привычного заболевания. Нервным гастритом можно назвать воспаление слизистой оболочки желудка, возникшее как результат частых стрессов. Ему подвержено свыше 4/5 населения планеты. Такое заболевание может послужить первым шагом к развитию язвенных дефектов, онкологических процессов.

При этом обычный гастрит зачастую является результатом нездорового образа жизни или наличия хеликобактероной инфекции. Если же при обследовании она не была обнаружена, то следует искать психологические аспекты проблемы. Следует отметить, что гастрит на нервной почве зачастую развивается у жителей больших городов.

Развиваются следующие симптомы:

• Ощущение кома в горле;
• Выраженный рвотный рефлекс;
• Периодические обморочные состояния, тахикардия;
• Боли в области желудка.

При наличии хотя бы одного такого симптома следует обратиться к гастроэнтерологу. Он проведет диагностические мероприятия, выяснит причину состояния. При наличии неврологического компонента гастроэнтеролог даст направление к невропатологу и психотерапевту. Самолечение такой проблемы значительно усугубит клиническую картину, может вызвать различные осложнения, что само по себе заставит вас еще больше нервничать.

Может ли тяжесть в животе, отрыжка, боль в области желудка возникать не только из-за физиологических нарушений? Ведь большинство из нас при развитии этих симптомов думает, что скорее всего, что-то не то съел. Обычная тактика заключается в самолечении посредством приема каких-либо таблеток. Ведь времени на то, чтоб сходить к врачу, мы обычно не находим, поэтому считаем себя полностью здоровыми.

Это не совсем верный подход. При возникновении вышеописанной симптоматики необходимо показаться специалисту. Этот шаг нужен для постановки правильного диагноза, назначения необходимых нам медикаментозных средств.

По своей сути невроз желудка считается функциональной диспепсией. Она может возникнуть на фоне стрессовых ситуаций, чрезмерного нервного, умственного и даже физического перенапряжения. Пусковым фактором также может стать неправильный режим питания, курение, употребление спиртных напитков.

Симптомами невроза желудка обычно являются болевые ощущения, чувство жжения между реберными дугами. Возникает дискомфорт области эпигастрия, желудок становится как будто переполненным. Известны случаи, когда изменяется кислотность, обычно она снижается. Это приводит к скоплению слизи в полости желудка, что сопровождается такими явлениями, как усиление болевых ощущений, отрыжкой, выраженным снижением аппетита вплоть до его полнейшего отсутствия, наличием кома в горле.

Стресс способствует попаданию в кровяное русло адреналина, что приводит к так называемой боевой активности нервной системы и организма в целом. Желудок перестает заниматься перевариванием пищи. Волнение не отступает даже при устранении стрессовой ситуации из-за влияния гормонов. Для того чтобы устранить эти явления, следует, помимо гастроэнтеролога, посетить психотерапевта.

Язвенные дефекты

Психосоматические патологии достаточно давно известны врачам. Они подразумевают такие ситуации, при которых стрессовые факторы служат пусковым механизмом развития заболеваний, а не проявляются на психологических аспектах людей. Отсюда берут свое начало такие процессы, как язвенные дефекты, сосудистые катастрофы.

Стрессовая ситуация приводит к выработке ферментов в полости желудка, повышению продукции соляной кислоты. Если эту ситуацию своевременно не разрешить, то ткань желудка подвергается самоперевариванию, развивается язва.

Наиболее часто эта патология развивается у людей, которые отмечаются нестабильностью психики, занимаются самоедством, стрессы их сильно выбивают из колеи. Работа желудка имеет очень тесную связь с эмоциональным фоном, поскольку злоба ускоряет переваривание продуктов питания, в то время как страх, негатив, стресс приводят к замедлению его деятельности, что проявляется спазмами.

Также язва может появиться у тех людей, кто имеет работу с повышенной ответственностью, требует такого же отношения к своим обязанностям от других лиц. Мнительность, недостаток внимания, любви, чувство недостаточной самореализации являются лишь немногими из причин развития этого недуга.

Как и гастрит, язва может развиваться не только на нервной почве. Причинами этого состояния считаются такие факторы, как нерациональный режим питание, употребление вредных продуктов, хеликобактерная инфекция. После проведения обследования и лечения обычно состояния больного значительно улучшается, если речь идет не о тяжелых формах заболевания.

Язва, возникшая на нервной почве, проявляется очень выраженными болевыми ощущениями. Она обостряется на фоне стрессов. Сопутствующими проявлениями могут быть потливость, суетливость, тревожность. Лекарственные средства плохо воздействуют на проблему. Такие пациенты также должны пройти консультацию, а при необходимости лечение у психотерапевта.

Лечение

Лечение неврологических желудочных проблем проводится таким же образом, как и терапия стресса. Больным показано:

• Покой, иногда вплоть до постельного режима.
• Соблюдение достаточно строгих диетических рекомендаций в первые несколько суток. Это позволяет несколько восстановиться внутренним органам.
• Специалисты рекомендуют выполнять медитацию или применять незначительную физическую нагрузку.
• Важно элиминировать стрессовый фактор, который послужил началом заболевания.
• Возможно применение средств народной медицины с успокоительными свойствами.
• Йога также помогает устранить проявления заболевания.

Важно учитывать, что реальный этиологический фактор болей в животе может установить лишь врач, даже если такая симптоматика развилась на фоне нервного потрясения. Только посредством комплексного обследования можно решить, каким именно образом лечить возникшую проблему. Самолечение всегда чревато крайне опасными или нежелательными осложнениями, которые потом вылечить гораздо сложнее.

Спазматические ощущения в области живота – это рефлекторное сжимание мышц, которому сопутствуют боли. Болевой синдром проявляется в дискомфортных ощущениях в различных частях живота. Спазматический рефлекс мышц может присутствовать при различных заболеваниях: при болезнях почек и жёлчного пузыря, при колите и гастрите. В этом случае необходимо проконсультироваться со специалистом, который проведёт диагностику и пропишет лечение. Какое воздействие на тракт ЖКТ оказывают нервы и возможно ли из-за этого развитие желудочковой экстрасистолии?

Стресс влияет на желудок

Неправильное питание – причина спазмов в желудке

Зачастую причиной возникновения спазмов считают неправильное питание. Однако возникновение спазмов не всегда связано с питанием, диетами. Большинство людей придерживаются мнения, что множество заболеваний проявляются в результате нервных срывов быстрее, долго лечатся. В отношении спазмов в желудке это оправдано. Желудок может болеть от нервов, так как они и взаимосвязаны. Здесь большое значение имеет стрессоустойчивость. Стрессы как ответ организма на эмоциональные всплески, нервное состояние способствуют появлению спазматических ощущений, нарушения невроза (рвотные рефлексы, отрыжка, изжога от нервов, диарея и запор, метеоризм).

Болит желудок от нервов – это состояние, которое не систематизируется в соотношении определённых заболеваний.

Только после сдачи необходимых анализов и диагностики возможно определить суть проблемы и установить диагноз. Исследование может показать, что причиной язвы желудка является микроб Хеликобактер. Чаще всего болит живот из-за стрессов или нервных срывов. Как правило, специалисты применяют название «невроз желудка» при отклонениях в работе желудка, а именно: функциональная нервная диспепсия, вздутие живота и ухудшение работы кишечника, могут диагностироваться и варианты изменений кислотности желудка.

Боль после переживаний

Взаимосвязь болей в животе с нервами

Удручённость и мятежность, тоска и печаль, гнев и ярость оказывают отрицательное действие на систему пищеварения. Если желудок или кишечник отвечают на стрессовое напряжение спазматическими болями или вообще могут перестать работать, в этом нет ничего удивительного. Чаще всего именно стресс проявляется в проблемах с пищеварением. Это служит источником опасных заболеваний, воспалений желудочно-кишечного тракта, например, гастрита на нервной почве.

Так почему же от нервов болит желудок? Что делать? Нервная система осуществляет контроль над пищеварением. В состоянии стрессового напряжения происходит сбой в работе нервной системы. В этом случае стресс влияет на пищеварительную систему, нарушается работа желёз, которые отвечают за переваривание пищи. Изменяется объем желудочного сока, меняются нормальные параметры ферментов поджелудочной железы (трипсина и липазы) и жёлчи. А именно: возникает гастрит на нервной почве.

Помимо этого, по сигналам, которые поступают от мозга, в кровь попадают стрессовые гормоны (адреналин и кортизол), которые отрицательно действуют на пищеварительную систему, т. к. выделяют ферменты, изменяющие пищеварительный процесс. Эти гормоны на каждого человека оказывают разный эффект: кто-то совсем не хочет есть, а кто-то ест больше нормы. В результате одни теряют в весе от нервного перенапряжения, а другие наполняют себя едой в таком количестве, которое не приносит пользы. Итог: сбой в работе пищеварительной системы, сопровождающийся спазмом желудка.

Влияние стресса на органы ЖКТ

Нервы как причины болей в животе

Человек склонен к постоянному переживанию по поводу проблем, связанных со здоровьем, карьерой и материальным положением. Психологическое самочувствие всегда оказывает действие на физиологическое состояние. Поэтому негативное эмоциональное состояние способствует снижению работоспособности иммунной системы, подавляет организм, что влечёт за собой заболевания инфекционного характера и боли в животе.

Распространённый синдром раздражённого кишечника в комплексе с перенапряжением и беспокойством, а также расстройством нервов, в дополнении ко всему могут возбудить нервный гастрит.

Можно выделить связанные с нервами причины, по которым начинаются боли в животе:

• Беспокойство.
• Страх и перенапряжение.
• Сильная возбуждённость.
• Постоянные обмороки.
• Меланхолия.
• Продолжительный и длительный стресс.

Признаки заболеваний желудка

Когда болит желудок на нервной почве, то у человека проявляются не только боли внизу живота, но и желудочные дисфункции:

• болит живот;
• панкреатит;
• болит низ живота;
• боли в эпигастральной области;
• понос или запор;
• кровяные и слизистые выделения в испражнениях;
• рвота;
• регургитация (кислотный рефлюкс, который раздражает слизистую желудка);
• вздутие живота;
• урчит живот;
• отрыжка и избыточное скопление газов.

Большая часть признаков продолжается на протяжении двух-трёх дней. Может произойти обострение гастрита на нервной почве. Когда болезненное состояние принимает затяжной характер, это вызывает сильный дискомфорт и создаёт проблемы для повседневной жизни. При проявлении симптомов нужно обратиться к врачу.

Самолечение не помогает

Предупреждение и терапия

Боли в желудке от стрессовых потрясений лечатся медикаментозно. Кроме этого, человеку нужно изменить образ жизни, избегать стрессоров. В зависимости от поставленного диагноза доктор может прописать следующие препараты:

• препараты для нормализации стула;
• противорвотные медикаменты;
• медикаменты, оказывающие влияние на психические процессы, преимущественно на высшую нервную деятельность;
• антациды, которые защищают слизистую оболочку желудка от действия соляной кислоты и жёлчи;
• для людей, страдающих нервным беспокойством и болезненными ощущениями, при психологическом перенапряжении (нервный желудок) прописывают препараты, снимающие чувство угнетённости и депрессии;
• лекарственные средства на растительной основе.

Заболевания желудка можно вылечить лекарственными растениями. Избавиться от воздействия газов на желудочно-кишечный тракт помогут травяные растения: ромашка, перечная мята и имбирь. Фенхель, котовник, валериана, эстрагон, анис и дягиль –травяные растения, расслабляющего действия.

Лекарства от боли в желудке

Бывает так, что человеку проблематично передвигаться из-за болей в желудке на нервной почве.

Для того чтобы послабить стресс и гастрит, необходимо успокоиться и приловчиться жить на позитивной нотке и не нервничать.

Существуют иные способы избавления от болей в желудке, возникающих при стрессах:

• Имбирь или его корень, действует успокаивающе на желудок и снимает раздражение его слизистой оболочки. Помогает при судорогах и плохом переваривании пищи.
• Мята снимает стрессовое напряжение, укрепляет нервы. Применяется для улучшения переваривания пищи и защиты от расстройства желудка.
• Сода используется для устранения колик, лечения спазмов кишечника, работает как антациды, которые избавляют от изжоги, рвотного рефлекса.
• Рис поможет избавиться от недомоганий желудка при неврозе и жидком стуле. Рис нормализует стул, поглощает токсины.
• Дыхательная гимнастика для успокоения нервов, нормализации сердцебиения. Поможет снять усталость и напряжение.

Заключение

Теперь вы знаете, что нервы могут стать причиной заболеваний желудка. Следует внимательнее относиться к своему психоэмоциональному состоянию, чтобы избежать серьёзных заболеваний желудка.

Необходимо придерживаться здорового и правильного образа жизни. При появлении симптомов заболеваний необходимо обратиться к врачу, который подберёт для вас подходящий способ лечения.

Когда болит желудок на нервной почве, данное состояние не может быть классифицировано в соответствии с какой-либо конкретной болезнью.

Как правило, врачи используют термин «невроз желудка» для ряда состояний, связанных с желудком, таких как расстройство желудка (функциональная диспепсия), вздутие живота или даже изменения в работе кишечника.

Диагноз обычно делается врачом после того, как анализы и тесты позволяют обнаружить какую-либо конкретную причину состояния желудка и понять, почему он болит от нервов.

В большей части случаев, желудок может болеть в результате проблем с нервной системой или наличия тревоги. Давайте узнаем, что делать в такой ситуации.

Возможные причинные факторы и симптомы

Многие факторы могут привести к тошноте или болезненным ощущениям, затрагивающим желудок (когда он болит регулярно и боль не прекращается длительное время).

Вирусы и бактерии являются основными физическими причинами боли, тошноты и рвоты.

Тем не менее, именно эмоции, особенно беспокойство, стресс и волнение, могут способствовать снижению иммунитета, ослабить организм и привести к негативным последствиям в виде инфекционных заболеваний и частой боли, отдающей в желудок.

Среди причинных факторов такого типа стоит выделить:

1. Социальную тревожность. У каждого человека она может возникнуть в определенных ситуациях. Это может быть как поход на вечеринку, где нет знакомых людей, так и первый день в школе или на новой работе, заставляющий людей волноваться.
2. Стресс или страх. К данному фактору можно отнести банальные вещи: совершение очередного ипотечного платежа за квартиру, поступление в ВУЗ или хулиган, встретившийся на улице.
3. Перевозбуждение. Это наиболее частый фактор для расстройства желудка. Мысли о грандиозной большой свадьбе, выпускном дне или долгожданном отпуске могут вызвать повышенный уровень возбуждения и, как следствие, это приводит к боли в животе (при этом желудок может болеть на протяжении длительного периода).

Пищеварительная система человека и процессы внутри нее могут сильно пострадать от изменений в эмоциях и состоянии, таких как стресс, беспокойство, депрессия и другие расстройства на нервной почве.

Психическое состояние влияет также на физиологическое состояние.

Некоторые врачи считают, что, когда человек получает «порцию» стресса, избыток выделившейся кислоты в желудке вызывает раздражение его слизистой, ведущее к появлению симптомов, имитирующих изжогу.

Состояние, известное как синдром раздраженного кишечника, в сочетании со стрессом и тревогой, а также расшатанной нервной системой, может дополнительно вызвать нервную боль в желудке.

У детей оно, зачастую, появляется как результат издевательств со стороны сверстников и давления учителей о время учебного процесса и сдачи тестов.

Хроническое перенапряжение на нервной почве также способно вызвать и обострить язвы желудка и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

Согласно проведенным недавно исследованиям, люди склонны беспокоиться о таких вопросах, как здоровье, деньги или карьера все время (то есть, на постоянной основе), что приводит со временем к синдрому раздраженного кишечника, в то время как состояние переходит в хроническую форму и усугубляется.

Общие симптомы невроза желудка состоят из:

• диареи;
• запора;
• поносов, чередующихся с запорами;
• выделения слизи или крови в стуле;
• хронической боли в животе (желудок может болеть волнообразно).

Другие симптомы включают:

• рвоту;
• тошноту;
• регургитацию (кислотный рефлюкс, раздражающий желудок);
• изжогу;
• брюшную полноту;
• вспучивание после приема пищи;
• дискомфорт или боль в области желудка, когда последний часто и интенсивно болит;
• отрыжку и метеоризм.

Временами переедание или употребление каких-либо продуктов, вызывающих дополнительно аллергию, могут также привести к вышеуказанным симптомам.

Большинство симптомов длятся в течение нескольких дней, однако, когда они становятся обычным явлением, они способны вызвать целый ряд осложнений, которые могут легко нарушить привычный жизненный уклад человека.

Профилактика и лечение

Боли в желудке из-за нервов и стресса можно лечить с помощью медикаментов и некоторых изменений в образе жизни.

В зависимости от диагноза и тяжести протекания, лечащий врач может назначить психотропные препараты, противорвотные или лекарства поноса или запора.

Для тех, кто страдает от тревоги на нервной почве и «нервного желудка» (когда он сильно болит по причине стресса) специально назначают определенные типы антидепрессантов.

Антациды также могут быть предписаны, чтобы помочь облегчить боль в желудке за счет снижения вздутия живота, секреции кислоты и газа.

Кроме этих препаратов, растительные лекарственные средства также помогают в снижении проблем расстройства желудка.

Травы, такие как перечная мята, имбирь, ромашка и т.д., имеют ветрогонные свойства, которые предотвращают образование газа в пищеварительном тракте. Они могут помочь облегчить общие желудочно-кишечные проблемы.

Валериана, котовник, эстрагон, дягиль, фенхель, анис и т.д., являются травами, которые могут не только расслабить человека при перенапряжении, но и избавить его от расстройства желудка.

Регулярные физические упражнения и правильное питание также способны поддерживать ум и тело в здоровом состоянии.

Практика медитации и глубоких дыхательных техник, таких как пранаямы, имеют целебные свойства, если применять их на регулярной основе.

Стресс, тревога и депрессия определенно способствуют появлению боли в желудке (он часто болит и беспокоит человека).

В большинстве случаев боль в животе носит временный характер, однако, когда она переходит в хроническую форму, это говорит о том, что нужно срочно обратиться в медицинское учреждение к специалисту.

Люди, которые ощущают боль в животе из-за нервов, как правило, наблюдают ее проявления в одной части живота (с левой или с правой стороны).

Боль имеет тенденцию быть настолько серьезной, что человеку иногда попросту трудно ходить.

В случае если больной страдает от боли в желудке из-за нервов, он должен предпринять соответствующие меры, чтобы отдохнуть и научиться наслаждаться жизнью без нервов.

Есть некоторые очень простые методы, которые можно использовать, чтобы избавиться от проблем с нервной системой, приводящих к боли в животе.

Имбирь (или корень имбиря) очень популярен для успокоения желудка и уменьшения вероятности раздражения его слизистой. Он отлично подходит для помощи при проблемах с пищеварением и для снятия судорог.

Он также является антивирусным средством, а это означает, что он в состоянии помочь справиться с простудой или гриппом.

Если человеку неприятен сильный вкус имбиря, можно съесть его в сыром виде или добавить к нему немного сахара.

Также есть возможность превратить имбирь в чай: нужно лишь добавить тертый имбирь в небольшом количестве в горячую воду, он должен настояться в ней на протяжении нескольких минут, затем его можно выпить.

Мята также является хорошим средством для снятия стресса и устранения основного фактора боли в желудке, то есть слабых нервов. Она использовалась в течение тысяч лет с целью улучшения процесса пищеварения и борьбы с расстройствами желудка.

Можно употреблять как свежие листья мяты, так и помещать их в воду на время и затем пить такую настойку.

В качестве альтернативы есть возможность делать чай из листьев мяты. Если под рукой нет листьев этого растения, можно купить мятный чай в пакетиках в любом продуктовом магазине.

Это очень популярный вид чая и его очень легко найти. Достаточно просто вскипятить воду и залить листья мяты крутым кипятком на 3-5 минут, а после этого пить.

Кроме этого, почти каждый человек имеет пищевую соду в своем доме: это популярный продукт с сотнями видов применения.

Вместо того чтобы покупать сомнительные лекарственные препараты для лечения желудочных колик, можно просто использовать пищевую соду, которая есть в наличии у всех.

Сода – это обычный бикарбонат натрия, он работает как антацидные таблетки, которые уменьшают симптоматику много общих заболеваний, таких как расстройство желудка, изжога, тошнота и боли в желудке после стресса.

Нужно смешать чайную ложку пищевой соды с теплой водой и выпить ту смесь для облегчения состояния.

Рис также замечательно помогает вылечить расстройство и боли в желудке, особенно если боли в животе сопровождаются диареей и были вызваны нервозностью.

Рис является легким и нежным продуктом, который имеет высокое содержание клетчатки.

Он также идеально подходит для поглощения жидкости, поэтому он может помочь вылечить понос и закрепить стул. Данный продукт поглощает любые токсины в желудке, которые провоцируют появление болевых ощущений в нем.

Желательно также практиковать определенные дыхательные упражнения, чтобы помочь успокоить нервы. Это можно сделать, закрыв глаза и замедляя вдох.

Нужно задержать дыхание, считая мысленно до пяти, а затем медленно выдохнуть воздух.Это упражнение может быть сделано примерно десять раз, чтобы помочь замедлить быстрое биение сердца.

Кроме того, это поможет успокоиться любому человек после хаотичного и напряженного дня. Можно делать эти дыхательные упражнения в любом месте и в любое время, чтобы успокоиться и оперативно снять стресс.

В любом случае, как только возникают симптомы болевых ощущений на нервной почве, не стоит паниковать и принимать все лекарства подряд, необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет, почему возникли боли в желудке и как с ними справиться.

Также необходимо практиковать здоровый образ жизни и при необходимости внести в него определенные изменения. На нервной почве не нужно жить, нужно быть оптимистом!