Снежком тренажерный зал. Нейтральные отзывы. Дополнительная информация, предоставленная фитнес центром

International Gym международная сеть, первая использует данный вид гимнастики в России начиная с 2010 года. Наш формат одобрен министерством спорта РФ и рекомендован академиками РАН (в области развития детского спорта). Идеологом концепции является профессиональный гимнаст, призер Олимпийских игр и Чемпионатов мира, заслуженный мастер спорта, наш основатель - Евгений Сапроненко - член образовательной комиссии FIG международной федерации гимнастики.

Для вас мы предлагаем:

• Единственный клуб Гимнастики в Красногорске.
• Клиенты центра имеют возможность воспользоваться Бесплатной парковкой.
• Мы находимся в Горнолыжном комплексе СНЕЖКОМ.
• Занятия проводятся в светлом и просторном зале с высокими потолками.
• Тренировки проводят опытные и лучшие тренеры - Мастера Спорта по спортивной гимнастике.
• Мы предоставляем вам возможность наблюдать и оценить качество наших услуг, поэтому в зале есть зона ожидания.
• В тренировочном процессе мы используем только профессиональное оборудование французской марки Gymnova. Эти снаряды разработаны специально для детских тренировок и соответствуют мировым стандартам качества.
• Никогда не рано начать! Именно поэтому мы приглашаем на занятия детей уже с 1 года!
• Для нас важен комфорт и качество наших услуг, группы набираются с ограниченным количеством детей до 10 человек.
• Мы проводим индивидуальные тренировки. Все внимание сконцентрировано только на вашего ребенка, а программа направлена на ваши желания и проблемные зоны.
• Есть возможность заморозки абонемента в случае болезней и пропусков занятий. Мы с радостью разделим и поможем организовать радостное событие вместе с вами! Вечеринка по любому поводу в спортивном стиле, необычно и весело, запомнится вам надолго!

СНЕЖ.КОМ – первый в России всесезонный горнолыжный комплекс. Российский проект вобрал все лучшее из зарубежного опыта и учел недостатки действующих комплексов. Впервые в российской истории были точно рассчитаны и соотнесены масштабы сооружения, геометрия склона, температурные и силовые нагрузки.

Как добраться:

На автомобиле

По Новорижскому шоссе повернуть в сторону Красногорска, либо по Волоколамскому шоссе съезд по эстакаде в район «Павшинская пойма». Далее двигаться в сторону комплекса, контур которого виден от МКАД. Территория горнолыжного комплекса оборудована современным паркингом на 604 парковочных места.

От метро "Мякинино" - пешком по мосту через р. Москва, далее по Красногорскому бульвару

На маршрутном такси

Маршрут №1233к «Красногорский бульвар – Тушино – Красногорский бульвар»
Маршрут №1120 Красногорский бульвар - Метро "Митино"- Красногорский бульвар
Мартшрут № 1175 Горнолыжный комплекс "Снеж.ком" - Метро "Тушинская"- Горнолыжный комплекс "Снеж.ком"

На автобусе

Маршрут №1095 Ильинский бульвар - Улица Рословка (метро «Митино»)- Ильинский бульвар
Маршрут №856 «Ильинский бульвар – Тушино – Ильинский бульвар»

Фитнес могли искать также под следующими именами:

Дополнительная информация, предоставленная фитнес центром:

СНЕЖ.КОМ – это уникальная возможность отдохнуть по-зимнему в любое время года. К услугам посетителей не только горнолыжный спуск, но и каток, развлекательно-оздоровительный комплекс, включающий фитнес-центр, аква-зону, игровые автоматы, лазерный пейнтбол.

На территории комплекса в здании ледово-развлекательного центра действует сервисная мастерская.

В комплексе используется самое лучшее на сегодняшний день оборудование: холодильные машины GENEGLACE, термопанели ThyssenKrupp, подъемники DOPPELMAYR (СКАДО), спортивный инвентарь FISCHER, BURTON, BESSON, ATOMIC, ROSSIGNOL.

Программы Разумное тело

YOGA Айенгара Работа с телом используется как инструмент трансформации состояния сознания. Прикладной эффект такой практики - общее оздоровление, оптимизация всех функций организма человека, укрепление опорно-двигательного аппарата, стабилизация нервной системы, нормализация гормонального баланса, укрепление иммунитета..
STRETCH Класс с использованием упражнений на растягивание и расслабление для увеличения гибкости.
PILATES Класс направлен на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения.

Аэробные Программы

FT Функциональный тренинг. Система упражнений, позволяющих добиться гармоничного развития всего тела в целом. Тренировка всех групп мышц. Продолжительность 55 мин. FT рекомендован для всех уровней подготовленности.
STEP BEG Аэробика с использованием степ платформы, класс для начинающих. Аэробная часть 20-30 мин., нагрузка низкой интенсивности. STEP 1 Аэробика с использованием степ платформы, класс для начинающих. Аэробная часть 30-40 мин., нагрузка низкой интенсивности.
STEP 2 Аэробика с использованием степ платформы. Аэробная часть 40-45 мин. Нагрузка высокой интенсивности. Рекомендуется для подготовленных.
TBW (Total Body Workout) Интервальная тренировка, включающая чередование аэробной и силовой нагрузки. Возможно использование степ - платформы. Замечательная возможность, потренировать сердечно - сосудистую и мышечную выносливость и получить заряд бодрости и энергии.
TAE-BO Интенсивная программа включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями.

Силовые программы

UPPER BODY Силовой урок для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса.
ABL(Abdominal-Buttocks-Legs) Силовой класс для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.
MT (Muscle Toning) Силовой класс для тренировки всех крупных групп мышц, нагрузка средней и высокой интенсивности.
ABS+STRETCH Тренировка мышц брюшного пресса+упражнения на растягивание и расслабление основных мышечных групп.
FIT BALL силовая тренировка с использованием мяча для аэробики. Включает в себя аэробную, силовую нагрузку и растяжку. Подходит для всех уровней подготовленности

Танцевальные программы

LATINA Обучающая программа адаптированная для людей, которые никогда не занимались танцами, но хотят научиться двигаться под музыку. Включает в себя популярные направления латиноамериканских танцев.
BELLY DANCE Восточный танец. Это совокупность движений плеч, бедер и мышц живота. Этот танец объединяет в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и магию ритма восточной музыки.
STRIP PLASTIC Это особая технология постановки движений, которая позволит подчеркнуть достоинства, изменить отношение к собственному телу, повысить самооценку.
FREE STYLE(современные танцы) Урок сочетает в себе различные танцевальные направления: джаз-модерн, hip-hop, strip dance и др.
PortDeBras Это оригинальная программа тренировок, основанная на движениях, пластике, упражнениях для осанки и гибкости, силовой тренировке. Смесь элементов динамического баланса с танцевальной тренировкой для улучшения функционального контроля над телом, нейромышечной координации и общего чувства ритма.

Боевые искусства

CAPOEIRA Бразильский вид боевого искусства. Необычная техника движений, ударов и передвижений в сочетании с ритмами бразильской музыки делает это занятие увлекательным и неповторимым.
Рукопашный бой Система самообороны, которая позволит укрепить не только тело, но и воспитать в себе дух Воина. Защищать в любой ситуации. Для людей, владеющий техникой рукопашного боя, физические данные уже не имеют значения: умеющий использовать свой страх непобедим
AIKIDO Обучение технике самозащиты с использованием инерционной силы противника.
БОКС Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренеров.

Персональный тренинг

Услугами персональных тренеров сегодня пользуются люди всех уровней подготовки, возрастных групп и социального статуса. Персональная программа тренировки и индивидуальный подход - наиболее эффективный способ улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой.
Получите максимальные результаты в течение минимального периода времени с программой, разработанной и предназначенной специально для Вас. Персональный тренинг - Ваш самый быстрый старт в достижении максимальных результатов!

Фитнес просто разочарование.убитые тренеры которым явно не платят и им по фиг на клиентов, йога вообще ни о чем. Тренер слабая и противная тетка. На ресепшн девочки умтаашие от жизни.. так все печально там. Тренажеры старые, сломанные, душевая мрак, плесень, вонь и грязь. В общем, ищущие фитнес клуб, не тратьте время и деньги, проходите мимо снежкома, это помойка. Сотрудники фитнеса позор. Фитнес в снежкоме захеревает!

Года 3 назад посещала фитнес в снежкоме по причине отсутствия других клубов в пойме. Впечатления не самые радужные, клуб старый, тренажеры требуют ремонта и замены, но это никому не нужно.Зал групповых программ течет, душевые воняют (сорри за честность).в общем, все очень печально и грустно. Потом имела опыт поработать там самой.ну что ж..все так печально и внутри фитнеса. Яблоко, как говорится, начинает гнить изнутри.никто явно ничего улучшать не хочет, потому что вероятно понимают что в скором времени конкуренты задавят. Народ валит в другие фитнес клубы, благо открываются:дельта, ком он Джим и Лион в вегасе, Алекс в красногорске,на очереди ком он Джим в тц июнь в паре шагов от снежкома, поэтому фитнес в снежкоме жалко.Работать там так же печально как и тренироваться.понимаешь, что этот фитнес клуб себя изжил.просто стыдно давать людям резиновые старые браслеты от сломаных ящиков,показывать старый зал и по ломаные тренажеры.и очень жаль что вроде бы перспективное место разваливается на глазах. В общем, лучше пройти мимо. Извини фитнес в Снежком, но ты явно в пролете

Очень расстроило резкое подорожание (сейчас за год выходит больше 22 тыс. руб.). При цене 13-14 тыс. руб. можно было не обращать внимание на толпы народа в вечерний «час-пик», отсутствие бассейна, отсутствие сауны (установленный в раздевалке шкаф с лампочкой внутри они называют ИК-сауной. В ней только в валенках согреться можно), плохой вентиляцией в раздевалке, вонью в туалете, но теперь....

Даже если людей стало меньше из-за поднятия цен, то остальные минусы остались.

Была в шоке, честно в шоке. Изменили расписание. но на словах. Ни слова в официальном расписании на официальном сайте НЕТ. Мерзко. Ребят вы за деньги готовы на все… Три года хожу в этот клуб. Несколько раз просто раздражало поведение и менеджеров и руководства. Лишь бы впихнуть побольше карточек. Клиенты, не переживайте,- вы в зал поместитесь, на головах друг у друга без инвентаря, его на всех не хватает. По голове ногой??? Ну вы же занимаетесь, спасибо скажите… На жутких истоптанных ковриках. С летящим с них крошевом. Ничего в тесноте да не в обиде, деньги то идут. Один раз уже переносили занятия, с 19-00 на 20-00. Теперь на 21-00. А может сразу ночью будем встречаться клуб-то круглосуточный. Мерзко… Очень желаю вам не разориться с таким подходам к клиентам. Платные занятия??? Только в путь, может кто и найдется, кто платить будет. Ребят, кто себя уважает категорически не советую. Категорически…

Половина тренпжоров сломано!!! Мыло в душе разбавлено и пахнет гадостью какой-то. Зато абонемент в Снежком стоит как в Word Class в центре. Мрак!

в собственном форуме негативные отзывы убираются.. в зале горит три лампы, стены и потолок серые, вид из окон на серый грязный ангар, в туалетах нет бумаги, в душах нет мыла у половины мыльниц оторваны носики, все что ломается не чиниться месяцами, убираться все крайне редко, инструкторов практически нет...все более нормальные ушли, девченки с рецепшина гуляют, что бы получить карту обратно можно постоять минут 10 или забрать самому...

Нейтральные отзывы

Основной плюс этого фитнеса в том, что народу всегда немного. Даже если придешь в самый час-пик (весной в будни после 18.00) будет от силы человек 15, т.е. проблем со свободными тренажерами нет. Часто прихожу выходные и в зале всего 1-2 человека. То что браслеты от шкафчиков не новые, и мыла в душевой нет... не вижу проблем: мыло взять свое несложно, а браслет вообще не имеет значения. На тренеров зря наговариваете: все ребята адекватные и занятия отрабатывают отлично. Еще надо учесть, что стоимость занятия с тренером здесь на порядок ниже, чем в других фитнес-клубах. Тренажеры не самые новые, но как это влияет на рост мышц? Блины что-ли поизносились?

Вообщем, если цель заниматься, то этот клуб вполне отличный.

Если важны новые браслеты от шкафчиков и гантели последних моделей, то лучше выбирать что-то другое.

ну как-то, знаете, нагоняете вы на снежком. Ну да, неидеален, да ведь и карта не особо дорого стоит. А из плюсов - там не тесно. Никогда не бывает очередей в тренажерке, да и в аква-зоне больше 10-12 человек я ни разу не видела одновременно. А иногда, когда я попадаю не вечером, то и еще меньше. Да, согласна, цена на разовое посещение завышена сильно, но в качестве годовой карты - по-моему, супер вариант, и ездить никуда не надо, в пробках лишний раз стоять

Очень рано начинаются групповые занятия по выходным.

по-хорошему, надо бы начинать с 11 или позже (думаю, не надо объяснять - почему) :))

Выбор занятий мог бы быть побольше, тем более если повысили цены.

И да, расписание постоянно «колбасит»,

пришли на силу, а вам стретчинг, и наоборот.

Так что присматриваем альтернативу

Один из самых дешевых залов в округе;

Рядом с домом;

Открыт круглосуточно (хотя ночью никогда не ходил. Всегда по утрам);

В апреле 15-го года написал в жалобную книгу, чтобы купили пояс (для становой и приседаний). Как не было, так и нет его. В каком нормальном зале такое может быть?;

В душе периодически начинаются проблемы с водой (то его совсем закрывают на ремонт);

В октябре прошлого года зал внезапно на 2 недели закрыли на ремонт. Утверждают, что за неделю до закрытия менеджеры предупреждали о закрытии, но явно не меня. Объявления никакого не было. Ну хоть заморозку на эти две недели сделали;

Тренеры - это отдельная тема. Постоянно ходят по залу с чувством собственного превосходства, которое просто переливается через край (Артем, например);

Нет месячного абонемента. Предложили только на 3, но за 9 тыс(!!!). У меня продление на год вышло не на много дороже;

К теме об абонементах. Ввели абонемент для занятий утром и днем. Цена почти такая же, как у обычного. Странная ценовая политика;

По неведомой причине на сайте не указывают цены на абонементы;

В туалетах постоянно нет бумаги;

Вывод: в целом, заниматься можно, отвращения не вызывает. Но отношение руководства к посетителям так себе

Практически в любое время не много народа. Не приходится долго ждать своей очереди или ее нет вовсе. Кулера с водой действительно не хватает, а ведь вопрос копеечный...Работают только до 23:00, мало.