Поход в лес: правила подготовки и поведения в сложных ситуациях. Правила поведения в походе Правила туризма в лесу

Поход в лес требует тщательной подготовки, особенно, если это касается неопытных туристов. Кроме моральной, физической подготовки, наличия силы воли и стрессоустойчивости, необходимо иметь снаряжение, укомплектованное всем необходимым, в том числе на экстренный случай. Если хорошо подготовиться, поход в лес принесет только положительные эмоции. О том, как подготовиться к походу, чтобы от него остались только приятные впечатления, можно узнать далее.

Подготовка к походу в лес

Для начала необходимо определиться с целью многодневного путешествия на природу, а также с местом. Неопытным туристам не рекомендуется совершать первую вылазку на природу слишком далеко от дома. Подготовка состоит из предварительного составления маршрута, ознакомления с картой местности назначенного пункта. Желательно при этом распланировать распорядок дня, чтобы, например, не оказаться посреди болотистой местности тогда, когда нужно готовиться к ночлегу. На случай непредвиденных обстоятельств нужно заранее разработать дополнительный маршрут с обходными путями. Это пригодится, если на проложенном пути встретятся завалы, обвалы или ремонт дорог.

Для организованности походной группы и создания дисциплины нужно выбрать «старшего» – самого опытного участника, который будет отвечать за всю группу, принимать решения при возникновении непредвиденных обстоятельств. Он поможет сориентироваться участникам группы для успешного прохождения маршрута.

Не в любое место можно попасть бесплатно или пешком. Если путешествие намечается без использования личного транспорта, нужно взять с собой деньги, документы, билеты, страховые полиса.

Также на случай непредвиденных обстоятельств необходимо оставить контактные данные всех участников туристической группы и подробную информацию о намеченном маршруте родственникам или другому доверенному лицу. Лучше оставить копию карты с планом передвижения.

Отправляясь в лесной поход, нужно иметь как минимум представление о животных, обитающих там, максимум – вычитать подробную информацию о них в интернете. Не будет лишним знать информацию об опасных для человека змеях и животных, а также правила оказания первой медицинской помощи.

Самое главное, без чего не обойтись в походе, – палатка, рюкзак, спальный мешок, вспененный туристический коврик, а также кусок пенопласта для сидения. Конечно, нельзя забывать про компас и карту. Остальной состав снаряжения для похода в лес перечислен списком ниже.

• Одежда и обувь

Подготавливаться нужно для любой погоды. Обувь должна быть удобная и прочная. Лучше всего надеть ботинки, которые прочно завязываются на щиколотке. Если не планируется забираться в густую чащу, можно надеть обычные кроссовки или кеды. Одежда должна предусматривать защиту от насекомых, в частности, от клещей. Поэтому обязательно должен присутствовать головной убор. Одежда должна быть легкая, чтобы поместить в рюкзак, не создавая лишней тяжести. В зависимости от сезона, пригодится термобелье. Дождевик – незаменимая вещь при походе. Он должен быть прочным, чтобы не порвался от веток. Много вещей брать с собой не нужно, пригодится только то, что надето и пара запасных вещей, а также одежда для ночевки (поможет термобелье). Желательно, чтобы одежда была яркая и заметная.

• Гигиена

Эти и некоторые другие вещи можно взять индивидуально или распределить по участникам группы. Обязательно нужно взять с собой туалетную бумагу (чем больше, тем лучше), которая является универсальной вещью, мыло, зубную пасту и щетку. Пригодится жидкость для мытья посуды. Шампунь брать не обязательно, мыло его хорошо заменяет. Вместо полотенца лучше взять простыню – она легкая, большая, ее можно разорвать на несколько полотенец или использовать как перевязочный материал. Резинка для волос, пинцет, швейный набор смогут пригодиться в самых неожиданных ситуациях.

• Пища

С собой нужно взять сухой паек , соль, сахар, перец, соду, расфасованные по небольшим пакетикам. Остальная еда распределяется между участниками группы, ее состав подбирается в зависимости от длительности похода. Главное при этом, чтобы она не была скоропортящейся.

Канистру с водой можно нести по очереди, или распределить по участникам похода. В походе пригодится 5-7 литров и больше чистой воды. На случай ее нехватки нужно взять фильтры для очистки воды . Набор КЛМН – кружка, ложка, миска, нож, по возможности, лучше из железа. Оно прочное, посуду из железа можно ставить на огонь. Котелок прицепляется к рюкзаку, чтобы не занимать много места.

• Медикаменты

Обязательно пригодятся: бинт (эластичный и обычный) или марля, ватные диски или тампоны, средства от изжоги, тошноты, обезболивающие. Нужны также лейкопластырь, активированный уголь, перекись водорода, антибиотики, аспирин, йод. Кроме этого, нельзя забывать про индивидуальные препараты. Не стоит забывать про средства от клещей и комаров.

• Инструменты и прочие предметы

Жизненно необходимы в походе: спички, пропитанные парафином, зажигалки (несколько штук, размещенные в разных местах), охотничий нож, фонарик с батарейками, кусок оргстекла, зеркало, средство для розжига (можно сделать трут). Кроме этого, всегда нужны свечи, саморезы, отвертка, плоскогубцы, ножовка. Если позволяет место, можно взять небольшой топор. Снаряжение для рыбной ловли может пригодиться и в других ситуациях. Ну и конечно, всегда спасет в экстремальной ситуации миниатюрный НАЗ, комплектацию и размер которого можно выбрать индивидуально.

Пожалуй, каждый мечтает выбраться куда-то на природу, подальше от цивилизации, автомобилей и городского шума, чтобы отдохнуть от будничной суеты. В такой ситуации самое интересное, что может быть, – это поход в лес с ночёвкой. Красивая и нетронутая природа, сбор ягод и грибов, вечерние посиделки у костра за горячей чашечкой чая – что может быть лучше? В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации, которые помогут вам подготовиться к походу и собрать все необходимые вещи для такого путешествия.

Одежда, вещи и снаряжение для похода в лес с ночёвкой

В первую очередь нужно учитывать, на сколько дней вы отправляетесь и в какое время года. Поскольку эта статья написана для тех, кто только делает свои первые шаги в туризме, то здесь будет описаны рекомендации для летнего похода в умеренном климате на несколько ночей. Если же вы организовываете корпоративный поход в лес, то отличным подспорьем станут теплые жилеты с логотипом компании .

Перед тем, как собираться в поход, помните – чем меньше вес рюкзака, тем лучше. Если вы не привыкли к большим нагрузкам, тогда откажитесь от пары-тройки ненужных вещей. Это правило поможет сэкономить ваши силы и чувствовать себя более комфортно во время похода.

Снаряжение в поход

Если вы отправляетесь на один день, тогда вам хватит обычного рюкзака на 15-30 литров. Если же ваш поход планируется на несколько суток, тогда прихватите с собой рюкзак повместительней, желательно не менее чем на 50 литров (хороший рюкзак на Aliexpress).

Поход в лес с ночёвкой , как и любой другой, невозможен без палатки и спальника. Но тут опять не забывайте про местность, в которую вы идёте. К примеру, летом в Крыму в спальнике будет очень жарко, а если вы в тоже время года отправитесь в Карпаты, то там не обойтись без спальника с температурой комфорта +10°C (недорогой спальник на Aliexpress). Но в любом случае его стоит захватить на экстренный случай, даже если вы знаете, что место, в которое вы идёте, будет очень жарким.

Если без спального мешка где-то и можно выжить, то вот без палатки, как минимум, будет некомфортно, так что определитесь, сколько людей с вами идёт, и подбирайте палатку, исходя из этого количества. Самое главное, чтобы она защищала от сильного ветра и не промокала при дожде. Приемлемую палатку можно приобрести за 50$ (хорошая палатка на Aliexpress). Если вы идёте в поход на несколько дней, то более дорогая палатка вам не понадобится. Также не забывайте про каремат (коврик), без него ночью нормально не поспишь, а днём не поваляешься на полянке (каремат на Aliexpress). Каремат выбирайте по себе. Главное, чтобы его длина была на несколько десятков сантиметров больше вашего роста.

Одежда для похода

Из верхней одежды у вас должны быть лёгкие быстросохнующие спортивные штаны и такая же ветровка с капюшоном, а лучше всего, если всё это будет непромокаемым. Чтобы не замёрзнуть необходимо обзавестись флисовой кофтой. Конечно, можно обойтись и бабушкиным свитером, но он достаточно тяжелый. Вещи из флиса лучше всего подходят для походов, ведь они очень лёгкие, но при этом хорошо греют.

Хоть вы и отправляетесь в места, где много деревьев, всё равно возьмите с собой какой-то головной убор. Шапка может быть полезна ночью, когда будет холодно, а днём на полянке без кепки и панамы будет не обойтись.

Ну и конечно, в поход в лес с ночёвкой вы должны взять ещё пару футболок и ночной комплект одежды, чтобы не замёрзнуть. В некоторых лесах даже летом температура в после захода солнца может быть очень низкой, учтите это, когда будете собираться. Если боитесь промокнуть, то захватите дождевик, в непогоду он может оказаться достаточно полезной вещицей, которая защитит вас от сильных осадков.

Поход в лес с ночёвкой – это приятное дело, где вы сможете увидеть завораживающие панорамы и красивейшие природные места, а также отдохнуть душой и набраться новых сил. Если вы ещё не бывали в таких путешествиях, то лучше всего отправиться в первый раз с опытным путешественником, который обошёл уже не один лес. Так вы сможете в полной мере обучиться всему необходимому и уже самим собирать группы для походов.

Занятие туризмом помогает укрепить здоровье, развить выносливость и получить новые впечатления. Однако такой отдых всегда сопряжен с опасностями, будь то поход с ночлегом либо однодневная экскурсия по горной или лесистой местности. Всегда есть шанс получить увечья или нехотя навредить попутчикам. Чтобы этого избежать, нужно знать правила поведения в походе.

Одеваемся правильно

Одежда должна быть прочной, свободной и всегда соответствовать погоде и сезону. Обувь лучше выбирать закрытую с жесткой подошвой. Девушкам про каблуки стоит забыть, с ними высока вероятность вывихнуть или сломать ногу.

В походе всегда обязателен головной убор. В жаркую погоду он защитит от солнечного удара, а в прохладную - от ветра. Во избежание перегрева не стоит сильно закутываться. Лучше положить кофту с собой и надеть ее, когда действительно станет холодно.

Не забываем взять сменную одежду, защиту от дождя и комплект для сна, если поход с ночевкой. Вещи складывать лучше не в пакет или сумку, а в рюкзак, чтобы освободить руки.

Собираем медицинскую аптечку

В походе гласят, что у каждого туриста должна быть аптечка. Это, конечно, в идеале. В походе может случиться всякое, и лучше быть подготовленным ко всему. Если собираетесь путешествовать группой, то можно договориться, что медикаменты возьмет кто-то один или несколько человек.

Итак, вот что должно лежать в походной аптечке:

• лейкопластыри;
• бинты (в том числе эластичный);
• вата;
• жгуты;
• зеленка, йод, перекись водорода;
• нашатырный спирт;
• активированный уголь;
• болеутоляющие и жаропонижающие средства;
• лекарства от простуды;
• препараты от аллергии;
• солнцезащитный крем и средства от насекомых (для походов в теплое время года);
• индивидуальные медикаменты (лекарства от давления, ингаляторы при астме и так далее).

Выясняем запреты для района

Прежде чем отправиться активно отдыхать, было бы неплохо разузнать правила поведения во время походов для конкретной местности. Особенно это касается районов, куда вы едете в первый раз. Если полениться, то приятное времяпровождение может омрачиться наложением штрафа или даже арестом.

Возможно, в намеченном месте отдыха запрещено разводить костер, охотиться, ловить рыбу или собирать грибы. Все эти нюансы уточните в специализированных организациях.

Не отходим от запланированного маршрута

Прежде чем отправиться в путешествие, обязательно сообщите близким людям, где будете отдыхать. Они должны знать, где вас искать, если вдруг что-то случится. По этой причине не меняйте маршрут или сообщите о новом местонахождении по мобильному телефону.

Передвигайтесь по тропинкам. Так меньше шансов заблудиться, потревожить диких животных и поломать растения. Если туристы соблюдают правила поведения в походе, то они заботятся о сохранении флоры и фауны.

Соблюдаем туристский строй

Куда бы вы ни пошли, безопаснее всего передвигаться организованной колонной. Так вы потратите меньше сил и сэкономите время, даже пройдя большое расстояние.

Как правильно ходить строем? Нужно собраться в колонну по одному на расстоянии друг от друга и двигаться в одном темпе. Нельзя выходить из строя, а тем более обгонять впереди идущего.

Правила поведения разных типах местности

При движении по лесу нужно смотреть под ноги, чтобы не запнуться о корни деревьев. Проходя через кустарники, важно передавать ветки из рук в руки. Многие просто отпускают сучки, и позади идущему человеку приходится уворачиваться, чтобы не остаться без глаза. Такое поведение недопустимо, когда идешь в группе. В густом подлеске невозможно придержать все ветки. Поэтому участникам похода нужно увеличить дистанцию до четырех метров, чтобы не поранить друг друга.

Если гроза застигла в лесу, ни в коем случае не вставайте под высокие деревья (особенно под отдельно стоящие). Укройтесь на низкорослом участке или присядьте в ямку. Также в дождливую погоду не стоит наступать на корни деревьев и камни, поскольку они становятся очень скользкими.

В каменистой местности действуют свои правила поведения туристов в походе. Такие участки опасны тем, что они постоянно подвержены осыпанию и скатыванию валунов. Поэтому путешественникам нужно внимательно смотреть на тропы и склоны, а также помнить, что любой камень может двигаться. Если вы заметили такой валун, то сообщите об этом по цепочке всем участникам группы.

Встреча с животными

Если увидите крупных диких животных (волка, лису, медведя, косулю и т.д.), то не подходите к ним. Сокращение дистанции обычно воспринимается как знак агрессии, значит, зверь начнет защищаться и нападать. Правильно будет уйти в противоположную сторону, но не бегом, а спокойными шагами.

Во время путешествия можно встретиться со змеями, некоторые из которых могут оказаться ядовитыми. Какие правила поведения в туристическом походе нужно соблюдать в таких ситуациях? Никогда не трогайте змею, и она проползет мимо. Просто замрите и не делайте резких движений.

Действительно опасна та змея, которую вы не заметили. Смотрите под ноги и туда, куда собираетесь присесть. Если это упавшее дерево или пенек, сначала постучите по ним. Старайтесь обходить стороной излюбленные змеями места: заброшенные постройки, сухостои, болота, уступы на скалах. При укусе немедленно обращайтесь в больницу.

Насекомые тоже могут быть опасны

Самые распространенные переносчики инфекционных заболеваний в походе - это клещи. Очень важно своевременно удалить их с тела. Поэтому время от времени осматривайте друг друга. Не забываем про правильную одежду, а также про мази и спреи от клещей.

Также на природе могут доставить неприятности пчелы и шершни. Если у вас есть на них аллергическая реакция или вас укусили более трех раз, немедленно обратитесь в больницу. Во избежание такого исхода соблюдайте элементарные правила поведения в походе: одевайтесь правильно, не машите руками около жалящих насекомых и не тревожьте их ульи.

Берегите природу

Обычно, когда туристы устанавливают палатки, первым делом они разравнивают поверхность и рубят хвою для подкладки, чтобы сохранить тепло и сделать «пол» мягким. Но такими темпами в лесах будут стоять одни лысые деревья. Используйте уже опавшие ветки или приобретите специализированные походные коврики.

Поберегите деревья, не вбивайте в них гвозди, чтобы что-то повесить. Веревку всегда можно привязать и отвязать. Для дров используйте только мертвые деревья. Их легко можно определить по отсутствию зеленых листьев. Тем более как известно, плохо горят.

Старайтесь не пользоваться бытовой химией для мытья посуды. Для этой цели прекрасно подойдут природные средства: песок и зола. Если уж никак не можете без привычной химии, используйте ее как можно дальше от водоемов и источников питьевой воды.

Костры в походе

Не разводите огонь под деревьями. Достаточно подпалить одну ветку, и начнется который вы не сможете потушить. Если есть старые кострища, используйте их, а не плодите новые.

Если берете с собой ребятишек, проведите с ними инструктаж и расскажите про правила поведения в походе. Для детей костер - что-то притягивающее. Они часто в него лезут, не понимая, что могут пораниться.

Когда будете собираться домой, проверьте кострища. Не нужно раскидывать или затаптывать угли, просто залейте их водой.

Убирайте мусор

Чтобы можно было отдыхать на природе, о ней нужно заботиться. Самое простое - это не оставлять после себя мусор. Поэтому берем с собой большой пакет, собираем в него все отходы и везем до ближайшей помойки. Конечно, часть мусора можно сжечь, но не пытайтесь это сделать с пластиком. Проявите культуру и заберите с собой отходы, которые оставили нерадивые туристы.

Остатки еды можно оставить под деревом, а крупу высыпать в воду. Благодарные птицы и зверьки их обязательно найдут и съедят, когда вы уйдете.

Заботьтесь о других путешественниках

Есть негласные правила поведения в походе, которые соблюдают сознательные люди. Очищайте от стекла и прочего мусора водоемы, берега рек, поляны и другие места, которые встречаются на пути. По возможности ремонтируйте поврежденные объекты: лавочки, ступеньки, умывальники.

Если заметите поврежденные указатели, запишите их точное местоположение и сообщите соответствующим органам: местным властям, контрольным организациям, службе лесного хозяйства и т.д.

В поход дети могут отправиться не только с родителями. Пришкольные лагеря и загородные пансионаты также предлагают ребятам выйти на экскурсионную прогулку или сходить в лес на ночь. И здесь все вынуждены слушаться своего руководителя и выполнять его требования.

Правила поведения в походе для школьников

Конечно, в каждой организованной группе будут свои порядки, но есть основной список правил, которые следует соблюдать детям в любой ситуации:

• никуда не уходить без ведома руководителя;
• сообщать старшему о замеченной опасности;
• не есть незнакомые ягоды, грибы и растения;
• не пить воду из рек, озер и колодцев;
• не заходить в водоемы без разрешения старшего;
• не разжигать самостоятельно костер;
• сообщать руководителю о недомогании.

Чтобы не омрачить отдых на природе, позаботьтесь о своей безопасности. Знание элементарных правил поможет сохранить здоровье, а иногда и жизнь.

Осень — грибная пора, время походов по лесам, сушки грибов и «закруток». В этой статье постараемся разобраться, как сделать поездку на дачу и поход в лес безопасными.

Начиная с ранней весны уклад жизни многих горожан начинает приближаться к природе. Вспомним это время, когда солнышко только начало пригревать: прогулки и игры с детьми на свежем воздухе для многих планомерно сменялись организацией загородного быта, уборкой приусадебного участка, обработкой сада и высадкой рассады. К середине июня дачная жизнь уже окончательно налаживалась, грядки были засажены и отдавали первые урожаи зелени и редиса. Все чаще встречались вдоль пригородных трасс деревенские жители, старательно выкладывающие свой нехитрый товар – ароматную лесную землянику и первые грибы. Как раз в это время городские ценители даров леса тоже массово устремлялись в угодья, где их зачастую подстерегала опасность. Осенью походы в лес становятся более частыми: желание зимних грибных запасов сочетается с потребностью в получении естественных антидепрессантов через общение с природой, ведь осенняя хандра не заставляет себя долго ждать.

Опасности в лесу

Первая неприятность, с которой сталкивается любой дачник за чертой города, — это клещи. Таежный клещ (Ixodes persulcatus) и собачий клещ (Ixodes ricinus) – несущие смертельную опасность враги человека. Ареал обитания первого из них – это сибирские леса и леса Дальнего Востока. Собачий клещ – житель преимущественно Европейской части России, Центральной и Северной Европы. Главным способом защиты от клеща является ответственный подход к выбору одежды для леса. Не стоит пренебрегать и репеллентом.

Наши домашние любимцы также нуждаются в защите – обработка каплями от клещей при выезде за город обязательна и для собак, и для кошек. Одним из тяжелейших заболеваний, нередко приводящих к гибели животного, является пироплазмоз.

Клещи переносятся птицами и животными и могут находиться на деревьях, кустах. Особенно много их попадается в траве. Владельцам дачных участков, расположенных вблизи лесных насаждений, необходимо поддерживать участок в чистоте, регулярно скашивать траву.

Как подготовиться к походу в лес

Осторожно – змеи!

В сырой местности вблизи болот и ручьев нередко можно встретить греющихся на солнце гадюк. Тем не менее, заметив пеструю жительницу леса, не стоит подходить к ней даже ради очень хорошей фотографии. Нужно как можно аккуратнее, не провоцируя и не пугая, ее обойти. Агрессивно настроенная ядовитая змея предупреждает потенциального обидчика характерным шипением и треском. В этом случае стоит как можно быстрее покинуть этот участок леса. Некоторые несознательные люди пытаются убить змею. Именно такие бессмысленные действия и приводят чаще всего к тяжелым травмам. Знатоки же леса понимают, что адекватное поведение и крепкие высокие ботинки или резиновые сапоги легко защитят от случайного укуса.

Что делать, если заблудился в лесу

Люди, заблудившиеся в лесу, не решаются признаться себе в том, что самая главная опасность исходит от самого гостя леса. Плохая осведомленность о правильном поведении на природе, незнание местности и отсутствие навыков ориентирования чаще всего приводят к трагическим последствиям. Выходя на лесную прогулку, люди часто переоценивают свои силы и состояние здоровья. Спасатели МЧС совместно с активистами волонтерских организаций ищут таких «потеряшек» сутками. К сожалению, спасти человека удается не всегда. Чаще других в такие ситуации попадают пенсионеры и люди с ослабленным здоровьем. А ведь бдительность и собранность могут спасти жизнь.
Перед выходом на природу необходимо сообщать родным или соседям о своем приблизительном маршруте передвижения и предполагаемом времени возвращения, чтобы в случае наступления чрезвычайной ситуации люди могли вовремя поднять тревогу и ориентировать спасателей. Важно взять с собой заряженный мобильный телефон, подготовив заранее список дежурных номеров местных спецслужб. Многие современные телефоны оснащены системой навигации, которая может оказаться очень полезной. Опасно брать в лес требующий зарядки мобильный, не поленитесь вовремя зарядить его до полной батареи. Для посетителей лесов средней полосы, где воду из открытых источников брать для питья не рекомендуется, обязательно иметь при себе бутылку с чистой негазированной водой. Не отяготят ношу и небольшая шоколадка или знакомый всем с детства гематоген, которые придадут сил и помогут взбодриться при первых признаках усталости. А также небольшой нож и карманная зажигалка
Базовую аптечку составляют из обязательных болеутоляющих, антигистаминных, сердечных средств, а также пластыря, бинтов и марганцовки, а затем дополняют лекарственными препаратами, ориентируясь на индивидуальные потребности. Если взять по паре таблеток каждого препарата и герметично упаковать, такая походная аптечка займет очень мало места.

Если вы поняли, что заблудились, важно помнить несколько простых правил:

1. Прекратить нахлынувшую панику. Увы, никто не застрахован от таких случаев. Но страх и паника могут затянуть ваше прибывание в лесополосе на часы, а может и сутки. Это состояние лишает разум возможности мыслить рационально.
2. Действовать осторожно и не торопясь. Ни в коем случае не нужно бежать во все стороны сразу. Это приведет к большим блужданиям и травмам. Берегите силы.
3. Встаньте на одном месте и спокойно всё обдумайте. Нужно определиться: будут ли вас искать, где вас видели в последний раз. Если вы на знаете, что знакомые отправятся на поиски вас, лучше оставайтесь на месте, т.к. оно будет ближе всего к тому участку, где вас видели. Подайте сигнал «Ау» голосом. Если у вас имеется мобильный телефон, сначала отключите, чтобы сберечь заряд. Подумайте. кому вы можете позвонить, чтобы вас нашли. В случае, если нет связи или вы уверены в том, что никто вас не будет искать, звоните в экстренную службу 112 . Расскажите, что вы заблудились и сообщите примерные ориентиры. Говорите четко и кратко, опишите то, что видите вокруг.
4. Отвлекитесь на то, чтобы потеплее себя одеть. Разожгите огонь, если холодно. Вообще, огонь — одно из самых главных средств спасения и сигнал о вашем местонахождении.
5. Если вы уверены, что никто не будет вас искать и телефона в вашем распоряжении нет, составьте четкий план действий, стараясь не менять направления. Помните важные правила ориентировки: деревья покрываются мхом с северной стороны; юг до полудня можно найти справа от солнца, после полудня – слева. Двигаясь, оставляйте зарубки и другие метки.

При соблюдении этих нехитрых правил можно избежать опасных последствий лесной прогулки. В большинстве своем горожанина, отвернувшегося от городской суеты и заново открывающего для себя дикий мир (а также заблаговременно подумавшего о безопасности!), ожидает приятная усталость после лесного похода, несущая здоровый крепкий сон.

Уже совсем скоро начинается грибной сезон. В это время и дачники, и городские жители устремляются в леса. Но все знают и помнят правила безопасного поведения во время похода в лес? Чтобы не превратить увлекательную прогулку в чрезвычайное происшествие, к походу нужно хорошо подготовиться и вспомнить важные правила безопасности.

Главное внимание уделить нужно снаряжению. Одежда и обувь должны быть прочными, удобными, и, желательно, непромокаемыми. При себе имейте запасную пару плотных носков на случай если вы промочите ноги. Не забудьте взять с собой головной убор, в крайнем случае подойдёт капюшон. Это послужит защитой от клещей и мелкого лесного мусора (мелкие веточки, хвоя, листва и пр.), который может сыпаться сверху. Острый нож, корзинку для грибов, дезинфицирующее и репеллентное средство, пластырь или бинт на случай ранения. Так же захватите воду, ведь при долгой прогулке по лесу организм может потерять много жидкости, так как поход в лес является достаточной физической нагрузкой. Все эти необходимые вещи и предметы лучше положить в рюкзак, который разместить на спине, чтобы освободить руки. А в свободных руках рекомендуем держать длинную трость, для прощупывания почвы и поднятия веток кустов и опавшей листвы. Помните, под листвой или ветками могут прятаться змеи!

Лес, в который предстоит поход, не должен быть неизведанным. Если это так – непременно берите себе сопровождающего, который подскажет верное направление. Но даже если места знакомые, имейте при себе карту, компас и заряженный телефон, чтобы в случае чего вызвать подмогу. Так же запомните приметные ориентиры, которые помогут выйти: ручьи, большие водоёмы, дороги…

Отправляясь за грибами с детьми, не спускайте с них глаз. Желательно, чтобы за каждым ребёнком приглядывал минимум один взрослый. Кроме того, детям можно раздать свистки: если всё же потеряются, найти будет легче. И объяснить заранее, насколько возможно, маршрут следования и проинструктировать на случай потери. Следите, чтобы ребёнок не тянул в рот сырые грибы и незнакомые ягоды.

Что касается самих грибов. Разумеется, все мы знаем: срезать можно только знакомые грибы, будучи абсолютно уверенным в их съедобности. Если гриб вызывает хоть малейшее сомнение –не стоит его трогать. Не каждый специалист сходу отличит ложный гриб от съедобного, что уж говорить о простых туристах!

И не оставляйте после себя различный мусор, позаботьтесь о природе. Соблюдайте несложную технику безопасности, она убережёт вас от несчастных случаев, и поход подарит приятные эмоции.